【出处】出自《内蒙古中草药》【拼音名】MěnɡGǔShānLuóBo【英文名】flowerofnarrowleafScabious【来源】药材基源：为川续断科植物窄叶蓝盆花的花。拉丁植物动物矿物名：ScabiosacomosaRoemSchult.采收和储藏：7......

引发上火的具体因素很多，小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会上火。孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有......

冬天来临，上火一词又开始频频挂在人们嘴边。北方地区的气候非常干燥，再加上室内有暖气，燥热的室内环境，都会导致鼻腔、咽喉等发干。其次，在饮食方面，冬天常吃的火锅、烧烤等会让人燥上加燥，食用后容易体内积热，导致肺火、胃火......

2011年12月15日，是郑州普通的一天。就在这一天，在这个城市的早上和夜晚，两个生活中寻常的场景，让人看后心生感叹。这边冰冷刺骨的早晨，在市农副产品交易中心，上千市民辗转奔波数里路，加入一眼望不到尽头的长队中为了10斤免费......

据科学研究，产妇最好多吃莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴笋等，有利母子健康。一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕......

11月7日进入立冬节气，在古籍《月令七十二候集解》中对冬的解释是：冬，终也，万物收藏也，意思是说冬季是一年的片尾曲，立冬就是提醒大家要开始注意收藏健康养料，为来年的健康打下坚实的养生基础了。民谚后立冬萝卜赛参汤，不劳医......

在民间流传着这样的一句话冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方，可见萝卜和姜在人们的生活当中的作用是不容小视的。有很多人也听说吃萝卜对乙肝的治疗有效果，到底是不是这样的呢？萝卜中含有较少的热量、碳水化合物等，而磷、镁、......

肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，......

萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含糖量较多，质地脆嫩，可切成丁做沙拉，切丝用糖、醋拌凉菜。而萝卜尾部有较多的淀粉......

第一计：汤汤水水，轻松去斑在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到......

胡萝卜的详细介绍胡萝卜为伞形科，一年生或二年生的根菜。原产地中海沿岸，我国栽培甚为普遍，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质亦佳，秋冬季节上市。胡萝卜供食用的部分是肥嫩的肉质直根。胡萝卜的品种很多，按色泽可......

更多推荐：苦瓜家常菜的烹饪方法详解萝卜在我国民间素有小人参之美称，也有冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方之说。我国明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能大下气、消谷和中、......

萝卜的减肥功效：萝卜冬瓜羹原料：萝卜250克，冬瓜250克。做法：将上述用料洗净后切成小块，加入适量水煮熟后食用。功效：可健脾消食，适用于体型肥胖、食后腹胀、痰多、少气懒言、四肢乏力者。萝卜的减肥功效：茼蒿炒萝卜原料：白萝卜......

豆腐是我国的国菜，是人们公认的保健佳品。因为豆腐是植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。值得注意的是，吃豆腐应该注意科学搭配，才能发挥最大的保健功效。下面小编就告诉你几款绝佳搭配方法：豆腐配鱼。豆腐所含蛋白质缺......

心理美萝卜的营养价值,心理美萝卜的作用功效:营养价值萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜......

萝卜与羊肉共炖，不但有去膻作用，还有助消化的功效，能补脾肾，壮筋骨，御风寒，且补而不腻，消而有度，不易上火。羊肉炖萝卜属于家常菜谱，主要原料是羊肉和萝卜；工艺是炖，制作简单。羊肉炖萝卜的原料：萝卜、羊肉羊肉炖萝卜的配料：红枣、......

萝卜，是我们的家常菜，生活中都能吃得到，有很多人都爱吃萝卜，并且知道萝卜有通气利尿的共能，那么老人多吃萝卜好吗？萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜......

萝卜苗简介：萝卜苗又称娃娃缨萝卜，俗称萝卜芽；所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。萝卜苗的功效与作用消积滞；化痰清热；下气宽中；解毒如何挑选萝卜苗苗高约10cm，子叶平展，充分肥大，叶绿、梗红、根白，全株肥嫩清......

我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，这习俗叫啃春。要说这啃春习俗的来历，还有个神奇的传说。传说，远古的时候，人们在狩猎的同时，开始搞点农业，那时候......

俗话说，萝卜青菜保平安。萝卜是人们菜蓝里一剂良药。它可生可熟，可炒可醋，可糖可腌。寒冷冬季，吃些萝卜，能生津止渴，祛痰降气。民间自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识，烟台苹果莱阳梨，比不上潍县的萝卜皮吃萝卜喝茶，气得大......