受冷落的女人易长胖

受冷落的女人易长胖

对于女性而言,当她们的欲望得不到满足之时,她们宣泄内心中不良情绪的方式不同于男子,其中最常见的一种方式便是猛吃东西。比如心理医生经常发现,在因失恋变得情绪不安的女性当中,许多人都诉说自己的食欲突然猛增起来。其实......
2023-11-27
如何防止产后妈咪不粗腿

如何防止产后妈咪不粗腿

许多女生结了婚后,害怕身材变形走样,因此不敢生小孩,其实宝宝并不会造成妳的肥胖,饮食习惯才是真正的元凶,尤其是腿部曲线,一旦变粗就像是欧巴桑似的,所以要格外注意,以下我们就饮食习惯、泡澡、运动三方面来实行瘦腿计划吧!妈......
2023-11-27
压力大、贪吃易患糖尿病

压力大、贪吃易患糖尿病

赶不走的压力、改不了的习惯成为糖尿病高发的两个重要因素,而糖尿病与恶性肿瘤之间具有很强的相关性,昨日,由江苏省人民医院、健康时报等单位共同举办的2007年全国医学名家糖尿病自我监测知识巡讲南京站活动在省委礼堂举......
2023-11-25
被肥胖困扰的3个星座女

被肥胖困扰的3个星座女

第一名:巨蟹座天生外表就是圆圆脸、婴儿肥的巨蟹座,即使天天色拉餐、苹果餐,对消化系统特别好的她来说多半都是徒劳,她们要是发胖就注定很难瘦下来,加上巨蟹座天生就是爱吃,而且更爱做给自己吃,好吃的电视杂志美食介绍都能引......
2023-11-25
顽固的"职业性肥胖"也能减

顽固的"职业性肥胖"也能减

根据研究,与其他部位的脂肪相比,腹部的脂肪细胞生性活跃,又近水楼台先得月,凭借自己距离心脏、肝脏近的优势,常轻而易举地进入血液循环,沉积在动脉血管壁,引起动脉粥样硬化。所以,只要发现腰围等于或大于臀围,尽管表面看来不那......
2023-11-27
肥胖有风险:代谢综合症

肥胖有风险:代谢综合症

据对上海市社区居民的调查,在高达约15%的代谢综合征患病人群中,大腹便便的人患代谢综合征的最多。昨天,代谢综合征专题研讨会传出信息,肥胖直接带来高代谢综合征风险,当BMI(体重指数)大于等于30时,患代谢综合征的风险提高10倍......
2023-11-26
支招:中医减肥法

支招:中医减肥法

中医减肥的七种方法:消导法:用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽。利水法:有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。微逐用五皮饮、小分清饮,推逐......
2023-11-26
职场男性怎么摆脱肥胖的困扰?

职场男性怎么摆脱肥胖的困扰?

引起肥胖主要有以下几方面原因:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。2、有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被......
2023-11-27
你或多或少会误解高血脂

你或多或少会误解高血脂

误解一:血脂对人体有害。血脂,是指人体内的中性脂肪(胆固醇和甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇等),它们是人体不可缺少的生理物质。胆固醇是合成某些重要激素、维生素的主要成分。甘油三酯主要参与能量的产生......
2023-11-26
看年龄,减饭量,预防糖尿病

看年龄,减饭量,预防糖尿病

会上,中国糖尿病防治研究中心主任刘尊永教授指出现代生活肥胖者越来越多,而九成肥胖者都面临糖尿病的威胁。刘尊永教授介绍,以往糖尿病的患者主要是超过50岁的人群,而现在30岁、40岁的人患病的越来越多。工作应酬时的暴饮......
2023-11-25
肾虚也会是发胖的一大原因

肾虚也会是发胖的一大原因

中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞,更进一步说是由于气虚。所以,肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是:肾虚的人内分泌功能减弱,上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水准......
2023-11-26
肥胖是2型糖尿病危险因素

肥胖是2型糖尿病危险因素

在过去的20年中,越来越多的儿童和青少年罹患2型糖尿病,健康问题专家认为这种情况与儿童肥胖的发病率增加有关。根据疾病控制和预防中心(CDC)的资料:在美国成年人中,90年代肥胖患者增加60%,2型糖尿病患病率增加33%。儿童如......
2023-11-25
中年女性避免肥胖的一大法宝--克制

中年女性避免肥胖的一大法宝--克制

研究开始时,研究人员对这些妇女做了详细的体检,包括测量体重和体脂肪。研究人员还分析了她们在七天内所吃的食物,将食物称重并记录下所吃的任何一点食物。三年后,这些妇女们做了另一次体检与摄取食物的分析。结果显示,当她......
2023-11-26
惊!药物摧毁女性容颜

惊!药物摧毁女性容颜

一、药物损害你的毛发降血压药如长压定米诺地尔、敏乐啶与降压嗪二氮嗪等会导致多毛。利尿药如乙酰唑胺、醋唑磺胺、醋氮酰胺等可使下肢及背部长出黑毛。抗精神病药如甲硫达嗪、硫利达嗪等,会使脸部、胸部、腹部逐渐长......
2023-11-26
春节要注意小儿高血压

春节要注意小儿高血压

>>>推荐阅读:血压计的结果能全信吗?由于小儿高血压大多数症状不明显,家长们往往注意不到。根据流行病学的资料,小儿高血压的发病率为1%-2.3%。小儿高血压分为原发性和继发性两种原发性高血压找不到明确的病因,占20%。原发......
2023-11-25
松果体瘤容易与哪些疾病混淆?

松果体瘤容易与哪些疾病混淆?

(一)下丘脑综合征:1、临床表现:下丘脑体积虽小其功能十分复杂,由于病变部位不同可表现为复杂的临床症候群。(1).内分泌功能障碍怕冷、少汗、脱发、多饮、多尿、尿崩症、肥胖症、性欲减退、阳痿、性早熟或性功能发育不全。(2).......
2023-11-25
新知:预防糖尿病从胎儿开始

新知:预防糖尿病从胎儿开始

儿童肥胖的原因来自于多方面,高出生体重是日后肥胖的一个重要原因。近年来北京等城市约8%~10%的新生儿出生时体重达到或超过4000g,调查表明低出生体重儿(<2500g)肥胖的发生率为12.8%,正常出生体重儿为14.7%,高出生体重儿(......
2023-11-26
脂肪肝的六大发病因素

脂肪肝的六大发病因素

脂肪肝的发病与以下六种因素有关:1、肥胖肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,约半数肥胖患者可见有轻度脂肪肝,在重度肥胖症的患者中,脂肪肝的发病率可高达60百分-90百分,可见肥胖患者有明显的脂肪肝好发倾向。肥胖人体重得到......
2023-11-25
普通人脖颈越粗心脏越危险!

普通人脖颈越粗心脏越危险!

增风险美国MRC临床科学中心教授吉米&middot;贝尔和弗雷明汉心脏研究学会专家调查3300名平均年龄为51岁的志愿者,测量这些人的颈围。结果显示,男性的平均颈围为40.5厘米,女性为34.2厘米。颈围越大,风险越高。男性颈围每增......
2023-11-25
适合肥胖患者的减肥体操

适合肥胖患者的减肥体操

(1)仰卧,慢举双腿呈90度,吸气,慢慢下落,呼气。上举下落共做50次。腿要伸直,上举时要有收缩下腹部肌肉的感觉,下落时要有对抗下落的感觉。(2)仰卧,两臂侧平举,掌心向下。双腿屈膝上举近胸,吸气;小腿向上伸直前举,吸气;大腿向前慢慢下落,至脚跟......
2023-11-26