腰腿痛在年轻人中十分的常见，大部分都是因为自身的坏习惯所导致。那么你知道如何预防腰腿痛吗？九种预防腰腿疼的方法1、多食两素两素是指维生素和纤维素。维生素C、维生素D和维生素B族是人体不可缺少的营养物质，但有些脂......

近日，福州的福建农林大学第八食堂为了回馈学生和照顾学校里某一些经济比较困难的学生，推出了五元套餐一荤两素，米饭自助管饱。食堂阿姨说菜品每天都会换，有红烧肉还有鸡腿，学生都表示太实惠了！网友评论：这便宜吗？机关食堂3元，......

眼看临近春节了，大家在享受舌尖上的美食的同时，更加要考虑到舌尖上的健康。近期健康营养教授到网上晒出了一份丰盛的年夜饭菜单，清炖羊肉砂锅、干锅甲鱼、香辣小麻鸭、小炒野猪肉……看起来虽然非常让人垂帘......

素食食谱之客家酿豆腐这道食谱所需要的食材有，500克豆腐，200克猪肉，2朵香菇，以及适量的高汤，淀粉，盐，酱油，味精等。主要做法：首先，准妈妈们要先将豆腐切成3厘米见方的大块，然后将中间的部分挖空放置一旁备用。其次，在将猪肉，香菇用......

女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果乳头、乳晕颜色有了变化，可以提示女性体内内分泌系统某些生理性变化或者病理性变化。乳头、乳晕颜色变化有两部分原因：一、生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕......

在广州进行的全国首个社区人群肝癌高危因素调查结果显示，这五大肝癌高危因素在广州人的生活中就占据了三样。另外，广州有近10%的街坊每天喝白酒，而且已经达到了嗜酒的程度，有超过30%的人曾感染过肝吸虫，当中有六成以上的人......

随着养生保健意识的增强，吃素已经成为一种饮食方式。在生活中有不少的人已经开始抛弃荤菜改吃素菜了。那么你知道吗？其实吃素也是一门学问，吃对了有益健康，吃错了就会导致不少的疾病找上门来。下面就教教大家怎么去吃素才......

医学证实：引起口臭有两个关键因素。其—是胃腺失常，其二是口腔溃疡类疾病，其中包括牙根肿痛，牙垢积渍。要真正彻底消除口臭光靠勤刷牙、嗽口完全不够。早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙......

白癜风是因为黑色素细胞合成受累而造成的，黑色素的生成、转移与降解过程中，任何一个环节发生障碍均可影响其代谢，导致皮肤颜色变化。影响黑色素合成的因素1、黑色体从黑色素细胞向临近角脘细胞移行过程受阻。经我们多年......

两大高危因素让肝癌风险翻番高危因素一：乙肝病毒携带者肝癌风险增加100倍肝炎是威胁人类健康的第一杀手。乙肝病毒是仅次于烟草的第二种已知的人类致癌物。HbsAg阳性者（乙型肝炎病毒表面抗原携带者）发生肝癌的机会比阴性......

男性的精子质量直接决定了是否可以受孕成功，然而影响精子质量的因素又有很多，甚至有些原因是你完全意想不到的哦。今天，小编就来为你判断影响精子质量的最主要两个原因都是什么，快来一起看看吧。两大因素影响精子质量众所......

人体内的脂肪物质，是体内所必需的主要能量来源。但是，若体内的脂肪过剩，在其它损伤因素之协同作用下，会沉积在动脉血管壁内，产生粥样硬化斑块，使血管腔逐渐变窄或阻塞，引起所供血的组织器官缺血或梗塞。脂肪来源于体内和体外......

近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率容易上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏病或中风的机率大大降低。刮胡子不常刮胡子的男性......

性病恐慌也是诱发出轨男性阳痿的原因之一医院里经常遇到这样的患者，由于出轨双方对彼此健康情况并不了解，所以出轨后一些男人怀疑自己会染上性病，这种担心会逐渐转变成为一种恐惧。这种恐惧在达到严重的时候会让人对性生......

肉差不多了，再点些素菜吧。在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是？素菜我要地三鲜，我要干煸豆角……这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗？洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。健康教育专家、北......

安全感的建立1、母亲有足够的安全感，情绪稳定。如果过度期望成为好妈妈来证明自己，母亲常常会陷入焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态和气质。2、......

专家指出，人体每日所需要维生素B12极少，儿童日平均摄入量最高为1.5微克；成人日平均摄入量不能超过2.4微克。就算膳食不含维生素B12，人体的存储亦可满足大约6年的需要而不发生维生素B12缺乏症状。但一瓶乐虎功能饮料的维生......

在生活中有不少的人开始养生，有些人认为荤菜影响健康，因此都会选择吃素。那么你知道怎么吃素才健康吗？男子吃素两年脂肪肝加重体检查出脂肪肝，回家后便开始忌口。坚持吃了两年素食，前天王先生拿到体检结果时傻了眼：原本轻度......

小编推荐：男性如何控制生男生女这些妈妈不适合生男孩1、血友病血友病就是只传给男孩的一种疾病，得了这种病，由于缺乏一种凝血物质，使血液不易凝固。因此，轻微损伤就出血不止，甚至无伤也有皮下及关节内出血，如发生脑出血，就有......

有些牙痛是由牙齿本身病变引起的，也有些牙病是由其他疾病引起的。一般来讲，当幼儿牙痛时，应想到以下几种疾病。因素一、牙齿外伤：牙齿损伤多由孩子意外摔倒或进食时咬到砂石、骨头而使牙齿出现创伤性根周炎引起。此类牙痛......