俗话说，药补不如食补。近两年，随着国内外专家对蔬菜的进一步研究，发现南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，防止血管动脉硬化，在国际上已被视为特效保健......

趋势一医生挑选整形者你或许听说，过去到整形机构会被咨询师游说做这个或那个项目，直到掏光腰包。你有没有想过，有一天在整形医生面前，会被sayno？越来越多爱美达人通过整形美容术改善自己容貌，当中不少人期望解决的可能不仅......

盐祛痘其实对于背部长有青春痘的顽疾，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10......

好身材：少食多餐+减肥茶白领们上班往往是一坐下就两三个小时不动，小腹就会变得越来越松弛，使自己的身材大大打了折扣。那么，有没有办法在办公室轻松保持好身材呢？专家表示，每天5~6次的少食多餐和一日3顿的大餐相比，新陈代谢......

芝麻枸杞茶原料：沙苑子１０克、菟丝子１０克、黑芝麻１２克、枸杞子２０克、首乌１５克、泽兰１０克、食盐１０克制法：将原料浸泡１０分钟，滤去渣，代茶饮用。功效：明目，主治视力减退。菠菜护眼汤原料：猪肝６０克，菠菜１３０克，食盐、香油各少许制法：清高汤１公升，煎煮约２０分钟，滤......

1.香奈儿美白焕肤亮采护理套装推荐度：★★★★★这个是香奈儿今年的新品，套装内包含1支30ml装的磨砂膏和8瓶4ml装的美白面膜。面膜是按压瓶子的，用起来很方便，也都能按压出来，不会造成浪费。我已经用完一套了，不过，磨砂膏还......

找到属于你自已的护肤品了吗？很多人总觉得没有找到适合自己的产品，于是不停地更换品牌把皮肤当成实验田。其实，大多数情况下，只需在原用品牌内调整，或搭配若干其它品牌的产品，就能达到理想的护肤效果。看看下面的美肤套餐，哪......

微晶换肤术(Microdermabrasion)微晶换肤的效果可以用两个字概括，就是嫩和白。首次治疗后，用手指触摸即能感觉皮肤清爽光洁，两天后，表皮有少许薄薄的脱落物，皮肤变得红润了。随着治疗次数的增加，脸部面颊部皮肤首先变白，逐渐......

⊙对症下光如果你曾经求助于激光科医师，那你肯定会被五花八门的专业术语搞晕头脑：铒雅克激光、红宝石激光、染料激光……其实它们只是不同的激光名称而已，根据波长不同适合不同类型皮肤问题的治疗。激光根据......

早餐：粳米、红枣、菊花、鸡蛋、黄瓜、嫩竹笋等，如：红枣菊花粥、煮鸡蛋、拌双丝；午餐：大米、糙米、虾仁、冬瓜、豆腐、香菇，如：二米饭、虾仁冬瓜、香菇豆腐；加餐：猕猴桃；晚餐：大米、小米、菜花、猪瘦肉、丝瓜，如：二米饭、菜花炒肉、......

1、抗菌：研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。2、抗衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量......

30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都......

调查显示，大部分中国女性会自25岁开始，忽然关注自己的肌肤状况，因为人人都听过一句大俗话：25岁后，皮肤开始走下坡路。25岁抗老重点：预防抗老关键词：切实保湿勤抗氧化储存能量明星成分：HyaluronicAcid(透明质酸)、虾青素、氨基......

短发更容易显得油腻健康的头皮下聚集了众多的皮脂腺、汗腺和数以万计的毛囊。毛囊的数量和密度在出生时就已经决定，每个人的头上约有10万~15万个毛囊，而每个毛囊在人的一生中大约能长出20根头发，在此之后这个毛囊就完成......

人人都希望拥有像冰淇淋一样清凉甜美的妆容请备一套夏日化妆品睫毛膏最好是防水型除了睫毛膏最好是防水型之外，一定要用睫毛夹把睫毛夹得翘翘的，这是防止晕染的一个很好的办法。涂眼线时，要尽量贴着睫毛的根部，这样即使有......

在婚前进行一次快速而有效的反孔大战为了婚礼而四处奔走的你，在睡眠不良或者防晒不及时，毛孔就很容易变得粗大。而恢复时间短、疼痛小的微整形项目变成了很多新娘的首选--黑脸娃娃镭射以疼痛小、零创面、附加值比较大而......

一切皆有毒，别怕亲爱的，告诉你这些，不是要让你害怕，而是为了让你在挑选高科技美容产品时，更加知道自己想要什么，不要什么，愿意为了美丽付出多少。16世纪的医生和化学家Paracelsus花了一辈子的时间研究毒药的奥秘，最后把毕生经......

炎热夏季，敷上冰凉的面膜能让肌肤得到即刻的舒缓与放松，美白、补湿、紧致。这个夏天你需要的面膜一定要涵盖这三个功能。#p#最美白ForBelovedOne亮白精华生物纤维面膜385元/3片卖点：由复合微生物菌群经过严谨发酵工程，所......

决明子茶决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，是一种常见的中药。决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便的功效，主治目赤涩痛、羞明多泪、头痛、眩晕、小便不利、习惯性便秘等。现代药理......

磨砂要能去痘印的后背这样的出油重地，角质堆积是必然的，因此磨砂肯定不能忽略。后背在夏季受到紫外线的照射，也是令黑色素沉淀、痘印明显的原因，所以这款磨砂不仅要能对去除角质有效果，还要能改善暗沉的问题。珂诺诗的身体......