立秋前后养生保健指南

立秋前后养生保健指南

防暑立秋天气逐渐转为早晚较凉,白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时,伏天还没到尽头,暑气尚未消失。立秋之时天气仍很闷热,防暑降温仍将继续。按照传统历法,立秋一到,就意味着秋天开始了。《管子》中记裁:秋者阴气始下,故万物收......
2023-11-15
尿毒症饮食指南

尿毒症饮食指南

尿毒症饮食与尿毒症治疗同样重要!一直以来,肾病医生都在强调有关尿毒症饮食在尿毒症患者康复中的重要性。尿毒症饮食与治疗相配合,成为指导尿毒症患者积极康复的原则。尽管尿毒症阶段,患者多会出现恶心呕吐、食欲不振、......
2023-11-21
饮食指南:一天吃五色 营养就均衡

饮食指南:一天吃五色 营养就均衡

简要内容:含丰富的动物蛋白及脂肪等营养素,按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。饮食中的五色是指食物的五种天然颜色,即白、黄、红、绿、黑。白色是指主食米、面及杂粮这是供人们果腹......
2023-11-21
摩尔庄园任务大全指南

摩尔庄园任务大全指南

向导任务:1.五颜六色(道具店)2.美味佳肴(摩尔餐厅)3.饱览群书(城堡书房里)4.神灯飞毯(东部游乐场的魔法马车里)记者任务:1.胶卷R2机器人(在农场发明屋)2.荧光粉树洞萤火虫(玩捉萤火虫小游戏,1000分以上有一定几率获得)3.相机机身中......
2023-11-26
慢性胃炎健康饮食指南

慢性胃炎健康饮食指南

慢性胃炎病人应注意饮食规律和卫生,少量多餐,细嚼慢咽,不暴饮暴食。饮食富有营养易消化,避免粗糙和刺激性食物,勿食过冷、过热和容易发酵产气的食物,进食后应休息20-30分钟。胃酸低可无胃酸者食物应煮熟后食用,并可给刺激胃......
2023-11-26
尿毒症患者水果食用指南

尿毒症患者水果食用指南

慢性肾脏疾病的患者在进入尿毒症后一般都伴有食欲减退症状,加之每次透析都不可避免要丢失少量血液和蛋白质,病人随其存活时间的延长,营养状况逐年恶化,并发症和死亡率也随之增高。因此,尿毒症患者在饮食方面应尤为注意,包括......
2023-11-21
慢性鼻窦炎的症状

慢性鼻窦炎的症状

慢性鼻窦炎一般即指慢性化脓性鼻窦炎,是鼻窦粘膜慢性化脓性炎症。中以慢性上颌窦炎最多,常与慢性筛窦炎合并存在,多因急性化脓性鼻窦炎未得到及时合理地治疗迁延而致。感染、变应性鼻炎也是其主要原因。近年来,鼻道复合体......
2023-11-25
高血压饮食养生保健指南

高血压饮食养生保健指南

高血压病的养生指南:高血压病的病人除了按时服药外,非药物治疗也很重要包括:降低钠、增加钙的摄入,合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐:目前主张每日每人摄盐量应控制在6克以下,钾摄入量不低......
2023-11-16
浪漫七夕约会全攻略 12星座七夕约会指南

浪漫七夕约会全攻略 12星座七夕约会指南

寻缘没有现成的男朋友或女朋友怎么办?难道你还打算一个人在电脑前打发孤独的时间吗?不要在独守空房了,赶紧趁过节把自己打扮得光鲜靓丽的出门吧,兴许真的能碰见心仪的另一半呢!搭讪如果真的碰到了你中意的类型,怎样上前搭讪......
2023-11-15
女性盆腔炎用药指南

女性盆腔炎用药指南

平时应做好四期卫生,积极治疗阴道炎、子宫颈炎,加强锻炼,增强体质。如有手术指征,应行手术治疗,慢性盆腔炎应以综合治疗为宜。本病相当于中医学带下、痛经、徵瘕等范围,有时仅以腹痛为主要症状。其病因为毒邪感染,热伏胞中,影......
2023-11-23
北大生防骗指南走红:远离切糕商贩和讨饭党

北大生防骗指南走红:远离切糕商贩和讨饭党

北大研究生为新生写防范指南指南总结9种可能遇到的骗术,提醒新生注意防范;燕园派出所民警称有一定借鉴意义新生开学在即,近日,一则题为《那些北大周围的骗子们》的帖子走红网络,网帖称北大校园附近多骗子,并列出卖廉价电话......
2023-11-15
让你美白到极至的终极攻略

让你美白到极至的终极攻略

斑点肌肤:应使用系列美白产品,从基础的化妆水、乳液到浓缩型的美白粉、美白精华液,彻底地将自己置身在完整的美白环境中,如此才能尽快挽救你那满脸的斑点。别忘记定期做面膜保养,让美白的同时清洁皮肤。最后,每周为自己做2......
2023-11-27
养肾防寒 冬季养生指南

养肾防寒 冬季养生指南

冬季养生特点◆冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防......
2023-11-26
夏季控油5个安全指南法则

夏季控油5个安全指南法则

皮肤油腻产生的原因是,现代人常处于室内空调中或防晒措施不足够,经常照射过量的阳光与紫外线;加上生活压力无法舒解,都容易让肌肤出现油水不平衡的失调状态,肤质变得敏感脆弱,更容易冒痘痘。实际上,一旦肌肤的油脂与水分无法......
2023-11-16
糖尿病人护齿指南

糖尿病人护齿指南

糖尿病人口腔护理方法1、勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般竖刷至少3分钟。糖尿病患者如果合并牙周病,最好到口腔专科跟着医生学习正确刷牙的方法。2、定期洗牙。糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙,以清除牙......
2023-11-26
让夫妻提高受孕率的安全指南

让夫妻提高受孕率的安全指南

问题(1)月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房,怀孕的可能性最大?月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着......
2023-11-22
高考生的饮食指南

高考生的饮食指南

高考生饮食指南高考前夕,尤其是高考这三天要特别注意饮食卫生,生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时,调料中应加醋加蒜泥,既可杀菌又能增进食欲。高考正值夏季,气候炎热,出汗多不但损耗大量体液,还消耗体内各种营养物质,尤其......
2023-11-10
龙年春节健康饮食指南

龙年春节健康饮食指南

吃鱼不能过量多吃鲑鱼、鲈鱼和鲤鱼,少吃带鱼、鳗鱼和鲶鱼,每餐别超过一两除夕的年夜饭,恐怕是每个家庭一年中最正式的一顿,山珍海味齐上阵固然看着气派,能让全家人吃得健康才是最重要的。天津营养学会理事长付金如告诉《生......
2023-11-19
黄瓜的营养价值与保健效果 黄瓜食用指南

黄瓜的营养价值与保健效果 黄瓜食用指南

黄瓜最初始的名字叫胡瓜,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴,是夏季餐桌上常见的健康食品。黄瓜的营养价值如何?黄瓜菜谱有哪些?下文为大家详细介绍健康食品--黄瓜。黄瓜的营养价值与保健效果黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴......
2023-11-10
糖尿病患者吃火锅4指南

糖尿病患者吃火锅4指南

很多糖尿病患者平时饮食很注意,对火锅又爱又恨。很想享受火锅的美味,却怕不小心吃多了或者吃了不该吃的东西,造成血糖不稳或者一些意外情况。糖尿病患者到底应不应该拒绝这种美味呢?糖尿病患者吃火锅要注意哪些问题呢?吃火......
2023-11-24