­岁岁重阳，今又重阳。­虽说老龄化日趋严重，但是如今的老人，幸福指数还是很高的。随着物质生活的丰富，长寿的老人也是越来越多。钱报记者从杭州市民政局得知，2017年杭州百岁老人(含虚岁)共有745位，其中最年长的是临......

人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。从而影响消化系统的功能。特别是男人，每顿如果吃的太饱的话，危害是非常大的。男人每顿吃太饱有什么危害？1、引发胃病人......

随着生活质量的提高，越来越多的人对于这个世界有着很大的眷念。加上年龄的增长，对于家人更加的珍惜，因此很多人想在这个世界能多活一天是一天。其实长寿是我们每个人的目标，然后大部分的人都是口头说说而已。嘴里念着要长......

目前，许多家长普遍会犯一个错误，那就是每顿饭都让孩子吃得很饱，这会直接影响儿童生长，反而让孩子长不高。教授明确表示。叶义言认为，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此，孩子每吨饭只给......

2012年英国皇家学会夏季科学展会上公布的一项最新研究称，少吃点有助于延年益寿，进食量减少40%，也就是每顿饭都吃六分饱，可以使人的寿命延长20年。实验鼠身上验证伦敦大学学院健康老化研究所研究人员致力于研究如何防治老......

很多人吃饭习惯狼吞虎咽，殊不知快速进餐可能会引发食管炎，更甚者会导致食管癌的发生。中医养生倡导细嚼慢咽，那么每顿饭吃多久才最健康呢？下面就看看中医专家怎么说。长期狼吞虎咽的进食，可能导致食管已失去正常蠕动功能，无......

每个人都会有坏心情的时候，当坏心情到来，总是会带来麻烦甚至影响身心健康，所以要积极去缓解暂时的坏心情，让自己保持心情愉悦，其实想要缓解并不难，做到生活中7个小细节就可以了。每周两顿海鲜。海产品富含欧米伽3脂肪酸，跟抗......

chatchat出生的时候，只有20公斤重，现在已经达到了25公斤。她的体重是同龄孩子的两倍。她巨大的食量也给家庭带来了困扰，全家几乎要被她吃垮。很多人称呼她为巨婴，只有一岁多就已经每天要吃48顿饭了，根据医生的检查，发现孩子......

很多人不知道，实际上吃晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉。有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。少吃多餐是我们一直认为的健康饮食方式。大量的研究表明，这一饮食习惯的好......

很多人吃饭习惯狼吞虎咽，殊不知快速进餐可能会引发食管炎，更甚者会导致食管癌的发生。中医养生倡导细嚼慢咽，那么每顿饭吃多久才最健康呢？下面就看看中医专家怎么说。长期狼吞虎咽的进食，可能导致食管已失去正常蠕动功能，无......

每天只吃一顿饭一个月能瘦多少进食后差不多3-4小时食物就会被消化完，接着进入空腹前期，12-16小时后进入空腹期。每天只吃一顿饭就是利用空腹前期及空腹期，增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，相当于节食减肥，从而达到减肥的目......

1、顿顿老师没有结婚，他今年二十五岁，至于有没有女朋友并不清楚。2、顿顿老师是新东方老员工了，之前当英语老师，现在跟董宇辉等人一起直播，是一名带货主播。3、顿顿老师长相儒雅，皮肤白净，戴着一副眼镜，斯文又博学，他的直播特......

紫米的色彩鲜艳、有嚼劲，还享有药壳之美名。紫米膳食纤维含量是精白米的8倍，有助增加饱腹感，适合与白饭做替换，维持身材的同时还能保持营养均衡哦。紫米又称长生米，传统中医认为紫米具有补中益气、补脑健肾等养生功效。自......

老年人的脾胃变得更弱了，此时，饮食要软一点、少一点、温一点，特别是晚上不能吃得过多，否则容易引发心脏病。最好的方法是每天吃两顿饭，有助于食物的运化。很多女同志跟我抱怨说我们真倒霉，我们七年就转一圈，老得快。这时我跟......

美国一项最新研究报告显示，零食可帮助65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者通常每天平均摄入2。5次零食，每次可摄入150千卡热量，而且吃零食并不会影响老人的食欲。老年人每天除了三顿正餐外，还要有三顿加餐，一些小零......

地沟油或占食用油总量1/10有专家推算认为，国人每吃10顿饭就可能有1顿碰上地沟油1吨地沟油，成本300元左右，国人每吃10顿饭就可能有1顿碰上地沟油地沟油近日成为食品安全行业又一惊雷。上周，公安部统一指挥下，集掏捞、粗炼、......

西班牙《数码报》报道说，对老鼠的实验显示，每天限制食量、减少进餐次数和节食可以预防某些疾病发生并延长老鼠的寿命。采用上述饮食方式，实验鼠对动物形式的阿尔茨海默氏症、帕金森症和心肌梗塞等心血管疾病显示出更强的......

厨房干不干净，看灶台就能一目了然。干净的灶台让人眼前一亮，而面对油腻的灶台，恐怕连做饭的热情都没了。如何轻松去除油污呢？每做一顿饭，灶台上或多或少都会溅上油污。因此，每天都要简单清洁一下灶台。天津药物研究院副研究......

福州总院风湿内分泌科病房医生肖剑鹏医生说：‘吃’出痛风石的严重患者已经有6例。高先生就是一例，全身的关节几乎都红肿变形，身体就像‘木头人’一样动弹不得。医生，能不能帮我翻个身。昨天早上，平潭......

如今，健康饮食的观念已经渐渐的深入人心。我们在也不单单为了吃饱为了口感而选择饮食，而是为了我们的身体，为了我们的健康而选择饮食。说道健康饮食，有人对我们的一日三餐又提出了质疑。少吃多餐是我们一直认为的健康饮食......