女生最需要的安全感，一个女生能够遇到她自己喜欢的人，知道疼她的人，什么事情都能为她着想的人，那真的是太幸福了。毕竟每个女生都想被宠爱，所以都想找一个时刻能想着自己的男朋友。近日，网上出现了一则关于女子被男友养胖到......

周渝民和妻子据台湾媒体《东森新闻》9月6日报道，周渝民2016年8月与老婆喻虹渊生下女儿，过去一向低调回避感情问题的她，4日难得出席品牌活动受访时，大方谈论老婆及女儿。他认为自己时常在外拍戏，心疼老婆身负照料全家重任相......

黄晓明炫耀儿子正面照：鼻子大还被养胖了黄晓明炫耀儿子正面照：鼻子大还被养胖了。宠妻狂魔黄晓明现在多宠一个人，儿子小海绵。前几天他们10个月大的儿子“小海绵”正面被港媒曝光之后，引起全网一片哗然。父母怎么高调，出镜......

如今肥胖依然是一个严峻的问题，你知道吗？肥胖是属于全球性的难题，不管在哪个国家以及地区，只要是有人的地方就有肥胖的身影。如今肥胖已经越来越严重了，严重危害着我们的身体健康，那么怎么甩掉肥胖呢？饮食是一个不错的选择，饮......

仔仔是男星周渝民的小名，他早年凭借着《流星花园》中的花泽类成名系个有颜的实力派，但很多人不解仔仔为什么喜欢喻虹渊也就是比他小6岁的现任娇妻，毕竟喻虹渊长相一般而且貌似演艺生涯平平，怎么瞧着都不般配，而这也是仔仔......

■父母要抓住可控范围健康专家：赖建强，中国疾病预防控制中心营养食品安全所妇幼营养室研究员。孩子情况：女儿，高一，身高157厘米，体重44公斤，体质指数（BMI）为17.9千克/米2，身材适中。赖建强在女儿的饮食上从来不马虎，在自己的可控......

少女时代成员林允儿拥有甜美脸蛋，是团体中的女神级人物，纸片人身材的她出道以来四肢细如竹竿，近来却被眼尖粉丝发现疑似静静变胖了。林允儿在日前的东京演唱会上大腿明显大一号，看起来圆润气色更好，被粉丝戏称：“是不是被男......

营养不良通常在我们的认知中都出现在身材纤瘦的人群中，其实不然。这肥胖者也同样会导致这营养不良，这点上可能很多人会觉得奇怪，那么这又是什么原因导致的呢？接下来就一起来看看这详细介绍。肥胖也是营养不良肥胖也是营养......

人们总认为孩子一定要长的胖胖的才健康，孩子瘦就是营养不良，其实孩子肥胖是营养过剩，他比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，而且随着人们生活水平的提高，加之一些家长营养知识缺乏，肥胖孩子已呈逐年增多的趋势。肥胖不仅影响孩子......

面食在中国有着悠久的历史，面食古都——山西，光是面条的品种就有好几百种，什么刀削面，猫耳朵面，宽面，细面等，花样繁多。面食除了能提供给人体所需的基础原料——碳水化合物，保证人体一天所需的大多数热量......

胖大海，又称海蜇皮，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。胖大海不仅在中药中有着重要的地位，还被用于食品加工、养生保健等方面。下面将介绍胖大海的功效与作用。1.润肺止咳：胖大海具有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽......

想要健康好身材，那就要喝这9款糖水了，滋补养肤之余，更让你越吃越瘦!实属饮食减肥的好妙方。在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、......

花样早餐一：美式早餐——培根意大利肠主料：鸡蛋，培根，意大利蒜味肠，白芸豆，面包，西红柿配料：黄油1/4条，盐，研磨胡椒粉，番茄酱做法：1、烤箱预热200度，将香肠放入烤箱3分钟后，放培根1分钟，再放番茄和面包片(根据口感刷黄油)，1......

胖头鱼，学名鳙鱼，又叫大头鱼，有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢，是我国著名的四大家鱼之一。胖头鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，深受人们喜爱，特别是近几年鱼头火锅的时兴，人们对它更加青睐。功效：胖头鱼属高蛋白、低脂肪、低胆固醇鱼类......

果仁代替花生由于花生的饱和脂肪比例较高，这种脂肪不利于心血管健康，故不如选焗杏仁或焗夏威夷果仁等含饱和脂肪比例较低的，再加入红莓（又称蔓越橘）干及葡萄干等干果，自行制作果仁拼盘。每天大半碗为限。另类选择：椰枣夹杏仁......

胖的人有很多，胖人养生也很重要，那么胖子吃什么蔬菜好呢？黄瓜黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜萝卜含有辛辣成分......

1.麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任......

1．限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物（肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等）的摄入。可生食的食物尽量生食，这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态，以消耗体脂。2．限制精细主食......

目前社会上不少人，尤其是老年人，认为孩子瘦肯定是营养不良，孩子胖才是营养好。其实肥胖是营养过剩，也属于营养不良的一种，它比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，而且随着人们生活水平的提高，加之一些家长营养知识缺乏，肥胖孩子已呈......

专家说：中国居民营养与健康的调查显示：１．体重过轻或营养不良占７．７％，体重超重及肥胖者大约７２００百万。２．维生素Ａ缺乏、钙及膳食纤维摄入不足，也是年轻育龄女性常常出现的营养问题。３．缺铁性贫血发生率很高，大约为２０％。为什么会出现这些营养问题......