比起有几分相像的瑜伽，它在中西合璧方面做得更出挑，既融入了西方人的刚--注重身体肌肉和机能的训练，又融入了东方人的柔—强调练习时的身心统一，每个姿势都要和呼吸协调。上周来到健身中心，只见会员们正跟着教练在场......

芦柴棒变成将军肚小张在市直机关工作多年，每日坚持骑自行车上下班。1年前因工作出色提升为部门主任，从此出入有专车接送，各种应酬不断。结果从原先的芦柴棒逐渐变为将军肚。然而，一月前单位体检发现血清转氨酶偏高和轻度......

溺水情形发生时，在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人。夏日炎炎，海边及游泳池都挤满了放暑假的学生，稍一不慎就可能造成溺水，据台湾卫生署88年十大死因，意外事故......

白领每天都要长时间坐在办公室工作，久坐易导致体内脂肪囤积，加上平时又缺乏运动，肚子脂肪因沉积过多会变得又大又松弛。看着自己的肥胖的肚子，白领心里都非常的烦忧。下面，让我为大家介绍白领如何预防肚子长救生圈。1、要......

近日，2018TwinsLOL世界巡回演唱会第20场在武汉体育中心体育馆完美落幕。当天武汉大雪，气温零下，但现场早已被粉丝的热情所覆盖。演出期间，两人引领全场大合唱，在最后的点歌环节又以清唱回馈现场歌迷，气氛热烈，场面火爆。虽然......

有的人很喜欢发朋友圈，喜欢在朋友圈发照片，分享生活等等。有的人发朋友圈可能就像是以前写日记一样，是一种生活仪式感，而有的人发朋友圈则是为了给别人看的。比如有的女生喜欢在朋友圈暗戳戳发散魅力，来吸引异性的注意力。......

不知道是否因为人类对于高热量食物有着与生俱来追求的关系，各种被冠以高热量、不健康、易发胖的食物犹如注入了罂粟壳一般让人痴迷。而这其中的头号美食就是裹着华丽糖霜的甜甜圈。甜甜圈一块平平无奇的米黄色面团滑入......

妈妈暴雨天给儿子送伞遭雷击昨天，我走在路上时，雨很大，电闪雷鸣的，突然一声特别响的雷声打下来，我只感觉胸口难受，就晕过去了。躺在医院病房里，45岁的赖大姐回忆起这胆战心惊的一幕，仍是双唇微颤，两眼止不住地流泪。昨天上午，广......

出现熊猫眼的原因黑眼圈，俗称熊猫眼，由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足。而静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流，造成眼部......

时尚养生的末日圈套圈套1：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬，皮肤也会变得透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。不习惯这种方法的人，可以选......

导读：泰迪卷短发，就是烫出的短发如泰迪狗狗的毛发一样，灵动且俏皮，很适合发量不多的男生，衬托得脸型愈发小巧，简约的设计让男生既显嫩又有魅力。泰迪卷短发，就是烫出的短发如泰迪狗狗的毛发一样，灵动且俏皮，很适合发量不多的男......

原标题：一条朋友圈救了一条命！杭州医生一个举动让全国网友泪崩：谢谢你没有放弃我3月14日下午，浙江一医院新生儿重症监护病房里，出生不到一个月的毛毛安静地躺在保育箱里。就在两天前，病重的他差点离开人世。重庆、杭州两地......

才熬了两天夜，黑眼圈就出来了，感觉人一下子老了好几岁，有什么方法可以急救黑眼圈？最佳方案：热敷+冷敷彻底赶走黑眼圈如果不是遗传原因，黑眼圈的元凶肯定是睡眠不足。其实早点上床睡觉胜过任何护理方法，如果做不到，还有其它救......

日常护理方面黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通过眼部按......

由于熬夜睡眠不足，眼部疲劳会引起黑眼圈。亦或是在太阳底下直射，出门未带墨镜，还有一种是遗传性，怎么说，成为国宝没人会原意，何况顶着俩熊猫眼形象颇受损。保证睡眠保证睡眠黑眼圈的主要成因就是睡眠不足，所以想要去除黑眼圈......

》》小编推荐：春节也养生五脏排毒食疗方当归鸡汤粥组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。制法与用法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转......

黑眼圈的生成原因：1、先天遗传或后天性色素沉着：天生的眼周肌肤颜色较深，这种黑眼圈很难淡化；后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等。2、眼周静脉血流滞留：睡眠不足......

黑眼圈是一种比较常见的熬夜族标志，但是不熬夜过于疲劳也会产生黑眼圈。说到黑眼圈，小编想说，明星经常熬夜拍戏，但是很少看到他们脸上会出现黑眼圈的额，究竟明星是如何去除黑眼圈的呢？一起来看看吧。1、邓家佳：小天后的勺子......

被称为熊猫眼的黑眼圈其实有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末，恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈？按摩，拯救你的黑眼圈，不要再做熊猫了！原因：眼周血液循环不良青黑色的血管型黑眼圈&amp......

心脏骤停这样最危急情况的急救：1.心脏骤停的判断：对公众来说，无反应且无呼吸(或仅有喘息)即为心脏骤停。即使是医生也是从反应、呼吸、脉搏来判断，而非去听心跳。所有拿听诊器去判断患者是否心脏骤停的医生都是不专业的医......