大蒜是我们常见的一种调味品，很多人都知道大蒜具有杀菌、防感冒的作用，那么，除了这两种作用外，你知道还有什么特别的效果吗？今天我们将深入研究下大蒜，使其能被充分利用，从而让我们能更好地预防各种疾病。从中药的角度讲，大蒜......

搭讪是一门语言艺术，是否搭讪成功，一方面要看情商高不高，另一方面也要看颜值高不高。出门在外遇到喜欢的陌生异性，都想要主动上前跟对方认识一下，但是又怕方式不对会被对方讨厌。对于男生来说，地铁上遇到心动的女生要加微信......

很多人都会觉的宝宝的辅食就应该是以清淡为主，不应该是油腻腻的，这样对宝宝肠胃的话也会不好的吧！其实并不是这样的哦！宝宝的辅食也是应该要加点油的。首先，你们要知道的是，脂肪也是生长发育过程重要的营养素，所以正在处于生......

补铁母乳含铁很低，每100毫升含0.1毫克，牛乳含铁也很低，约每100毫升含0.2毫克。胎儿从母体获得的铁会在生后6个月内耗尽，缺铁可发生缺铁性贫血。专家们认为，足月儿应于4个月龄开始补铁，早产儿应于2个月龄开始补铁，同时给维生......

刘嘉玲自拍9月1日报道9月1日，刘嘉玲微博晒出一张自拍，配文：“早安九月的第一天！感觉到了一丝秋意。”照片中女神头戴一顶鸭舌帽，大大的墨镜遮住一半脸，嘴角上翘露出温柔笑容。网友见此纷纷来留言：“早晨啊嘉玲！”“添加衣服哟......

冬季气温下降会很明显，大家要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。中医认为，冬季应该早睡晚起，最好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病......

冬季的来临，是火锅即将的旺季的季节，吃火锅还是属于重庆和成都最有名了，这不，把应该首相卡梅伦都吸引过来了，那冬季养生火锅吃什么菜健康呢？下面让我们一起来了解下冬季养生火锅吃什么菜健康。1、锅中可多放些蔬菜蔬菜含大......

现实中很多人一直拖着不结婚，就是因为还没有遇到合适的人，而也有很多人到了结婚的年龄，会被家里人催促着将就一下就得了。但是别的事情可以将就，婚姻千万将就不得，就像下面这个故事一样，结婚当天新娘突然加彩礼，新郎直接走了......

国家高级烹调技师张亮告诉记者，在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。第一样宝是料酒，这样炒鸡蛋不但能少放油，还能让鸡蛋更加嫩滑，味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒，其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热......

每位父母都希望自己的孩子能够长得好，但是不知道该怎么做。其实，如果你们想要孩子长得好的话，那么就要在孩子的日常饮食上面加点锌。那么该怎么给宝宝的饮食上面加锌呢？你们可以选给孩子多吃一些含有锌的食物，就比如：牛肉，羊......

酸奶冲麦片的时候最好不要进行加热。酸奶冲麦片的时候加热会导致酸奶里面大量的乳酸杆菌失去活性，从而就会产生分离沉淀。这样不仅会影响到酸奶独特的口感，而且酸奶的功效也基本上是完全消失，所以酸奶在冲麦片的时候直接......

核桃油是采用核桃仁为原料，压榨而成的植物油。属于可食用油。核桃油新鲜纯正、营养丰富、口感清淡，脂肪酸组态近似母乳，易被消化吸收，是儿童发育期，女性妊娠期及产后康复的高级保健食用油。本品的营养含量：不饱和脂肪酸含量......

很多人热牛奶时，总是不小心就沸腾扑锅，或者在锅底和锅壁上糊了一层，造成脂肪、蛋白质、矿物质和维生素D、维生素C、泛酸等营养物质的损失。这里教大家一个方法：煮一开。所谓煮一开，就是边煮边注意观察牛奶变化，待牛奶出现第......

猪肉+大蒜：增加维生素吸收吃肉不加蒜，营养减一半，猪肉中维生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍，但此种维生素不稳定，在人体停留时间也短。如果同吃大蒜，大蒜中的蒜素与维生素B1结合，将其水溶性变为脂溶性，就会大大增加人体的......

不少人家里都会养上一些鹦鹉鱼，这是一种非常好看的鱼类，观赏性很高。不过有些人是初次养鹦鹉鱼，不知道在每次给鹦鹉鱼换水的时候是否应该加一些盐，一起来了解一下这个问题的答案吧。鹦鹉鱼每次换水都需要加盐吗每次给鹦鹉......

不少人会在家里放置草缸养鱼，因为养鱼比较注重环境，而草缸是比较适合鱼类生活的环境，所以草缸就显得比较常见。不过在使用草缸养鱼的时候，还要注意一些事项，例如要不要加盐一事。一起来了解一下吧。草缸养鱼要不要加盐草缸......

不少人在家里都会养上一些鱼，地图鱼外表看起来很独特，也引得不少人的喜欢。不过养地图鱼的时候，有很多要注意的事情，例如养地图鱼的时候要不要加盐的问题就困扰了很多人，一起来了解一下吧。养地图鱼要不要加盐其实养地图鱼......

1、有的青团需要加热，有的青团不用加热，要分情况来看。2、因为青团是清明节的特色食物，清明节又叫寒食节，过去人们寒食节都吃冷的食物，所以青团是可以冷着吃的。3、市面上卖的很多青团都是蒸熟了的熟食，冷着吃反而比较有嚼......

这几天单位正在进行体检，不用费事跑到医院，大家都为医生上门服务感到舒心。每年做一次体检，可以对自己的身体进行一次盘点。不过，集体体检毕竟是常规检查，对一些没检查的重要脏器是否需要加餐补充检查呢？现在各大医院的体检......

根据中国营养学会制定的《中国居民平衡膳食宝塔》，专家建议成年人每人每天摄取的油脂别超过３０克。而有关调查显示，目前北京、上海等城市人均食用油都超过了80克，远远超过了标准。北京协和医院营养科副教授于康说，食用油选择......