减肥其实并不难，只要注意一些生活小细节就可以，比如放慢吃饭速度、注意饮食的搭配就能让你快速达到瘦身效果，下面一起来看下减肥的最佳方法。慢食减肥慢食减肥法是通过减慢进食的速度，来达到减肥瘦身的目的。研究者分析认......

新婚夫妇需要避孕，从婚前的单身生活到婚后的生活，需要相当一段时间去适应，只有两个人在心理上和经济生活上都准备充分了以后，宝宝的来临才显得恰到时机。很多夫妇并不了解如何避孕，或者是避孕不当，在婚后立即怀孕，这时无论心......

美味芒果香港绝佳甜品小吃多芒小丸子可能去过香港的人都有看过或者吃过多芒小丸子这款小吃吧！是不是很可爱也很好吃呢？回到家后有没有想过自己也来亲手制作呢？其实这款小吃的制作真的很简单，这款甜品不用加糖，以及其他任何......

正在热播的《魔卡少女樱CLEARCARD篇》唤回了许多人的童年记忆，同时剧中小樱身穿的漂亮衣服也被一些观众制作出来，例如下面这件充满奇幻色彩的天使连衣裙。在《CLEARCARD篇》的片头曲里，小樱身穿可爱的纯白天使连衣裙飞向......

眼睛是心灵的窗户，而眼部更是我们护理面部的重点。但是多数的人对于眼部的护理方法不是很了解。那么有什么什么比较好的方法能帮助我们护理眼部呢？下面给大家介绍眼部护理的绝佳方法推荐，供大家参考。作息要规律才是王道......

什么是怡情现代科学已经证明，生活在妈妈腹中的宝宝是一个有感觉、并能对外界变化都能做出一定反应的小生命，它不仅具有皮肤感觉、肢体活动、呼吸运动、发声等能力，还会不由自主地受妈妈生理、心理变化的影响，产生类似情绪......

夏季由于天气闷热许多人的睡眠可能都不是很好，患上失眠的可能性比较高，那么我们在平时生活中能不能吃些食物来改善我们的睡眠呢？下面我们一起来了解下吧。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的......

补身体，不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那么简单，更何况适合别人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国人历来讲究冬补，这是我们中国古老的养生之道。而男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目......

闺房密招一：感觉彼此呼吸面对现实吧!虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付欲仙欲死、酥麻疲软的模样，维持某种......

导读：很多男神无论是现代还是古代，发型都是那么帅气迷人。不信妹纸们看这里，绝对是撩妹的绝佳款式。长流上仙超凡脱俗，高发髻的长款造型尽显清冷，披肩的发束，更显温润如玉的气质。纯白银的发髻装饰，更是清高。老霍的时尚男神......

火龙果是仙人掌科植物，原产地在中美洲，它集水果、花卉、蔬菜、保健、医药为一体，称之为无价之宝。在拉丁美洲传统的祭典上，火龙果是必备的一种神圣之果。火龙果的营养每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂......

>>>推荐：女性最易高潮的性爱姿势核心提示：结婚一年多来，萧玲一直没能从性爱中体会到快感，这让她既担心，又不解：我是否出现了性冷淡?如果是，为什么婚前没有性生活的时候，只要男友一触摸自己，就能体会到强烈的快感？现实生活中，萧玲......

研究发现，想要达到清热解毒的效果，食疗是最好的办法。日常生活中很多人都在食用草龟瘦肉汤、鸡脚苦瓜瘦肉汤、竹蔗茅根红萝卜汤这三款汤，效果绝佳。一、草龟瘦肉汤材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。做法：把......

快给你的肠胃洗个澡吧！整个油腻到不行了。难道你要守着一身油脂过日子吗？oh，别干这种恶心的勾当。赶快吃些排毒食物，排掉一身废物才是关键。1、柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含......

补气血，但凡是在中医中的方法，都会常提到滋阴补气的技巧。那么，女人怎么补身体或者补血气？一起来了解下吧。女人补气血的五个绝佳方法1、当归红枣排骨治皮肤转季干燥粗糙，皮肤瘙痒……排骨一根，枸杞，红枣12枚，当......

鱼肉中的苯丙氨酸含量较少，蛋氨酸含量较多，豆腐却恰恰相反。这两者一同食用可取长补短，有助于人体摄入更全面的营养。此外，豆腐中的钙含量较高，鱼肉中所含的维生素D能增强人体对钙的吸收，进而加强豆腐的补钙效果。鸡肉配板......

夜总会泡妞的成功率可是很高的，因为妹子有多质量又好，相信很多男生都会乐此不疲吧，但是夜总会很多男生都是惨败而归，没有别人那么成功，这可能就是因为他们泡妞的时候没有抓住女孩的心理，所以关于如何在夜店泡妞的技巧本站早......

1通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。2用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。3拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压......

癌症的病因十分复杂，但可概括为内因和外因两个方面。外因类感受风、寒、暑、湿、燥、火六淫之气，阻滞气机;或饮食不节，嗜食生冷或燥热炙搏、不洁霉腐之品。内因类是情志郁结，脏腑失调，气滞血瘀。那么如何防癌抗癌呢?蔬菜不......

大家都知道珍珠粉是一种珍贵的药材，它对于女人美容护肤是有非常好的疗效，常见于外敷使用，其实珍珠粉也可以内服，早餐和晚上睡觉前可把珍珠粉倒在舌头上，含几分钟后用清水送服，长期服用可以到达清火、白嫩祛斑的效果。其实还......