1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天......

关于乙肝病毒携带者失眠多梦是怎么回事这个问题，指出，失眠多梦也是乙肝病毒携带者的症状之一，乙肝病毒携带者之所以会出现失眠表现，主要原因有以下几方面：1、过度劳累。过度的劳累能够影响人的睡眠质量。2、思想负担大。由......

很多乙肝大三阳患者常常会问到乙肝大三阳失眠是怎么回事？专家解释作为人体中最大的腺体，肝脏也是人类最大的实质性脏器，它具有分泌和排泄胆汁、解毒等重要功能，如果肝脏部位出现病变，人体健康就会受到威胁，小到食欲降低、失......

患上前列腺炎会出现神经衰弱症状，患者在这个这方面的表现还是比较多的。那么前列腺炎的症状主要表现在哪里呢？很多人还是不知道，下面就有权威专家为您详细解答。前列腺炎的症状一般有下面几点：第一性功能障碍：无力，性功能减......

久坐不动会压迫位于臀部和大腿部的膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，导致膀胱功能失常，而肾经与膀胱经相表里，这样就会引发肾功能异常，所谓久坐伤肾就是这个道理。而肾气不足慢慢就会导致气血双虚，出现皮肤瘙痒、面色苍白或黝......

大多数的人都会出现失眠的现象，如果出现失眠多梦我们该怎么办呢？如果想要远离失眠的情况，就需要知道引起失眠多梦的原因，这样好对症治疗。1、不良的环境和习惯不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光......

失眠多梦固然很是惹人讨厌，却也并不是无药可治，今天小编为您准备了九种治疗失眠多梦的食疗方子：（1）五味子酒：取五味子30克，加入黄酒500毫升中，密封浸渍30天后即成。日饮1次，每饮30毫升。适用于心肾不交而致的心烦失眠、口干盗......

很多乙肝患者向肝病专家反应说自己老是感觉睡不好，晚上失眠，而且还喜欢做梦，不知道是不是乙肝病情影响的，那么乙肝失眠多梦是怎么回事呢？乙肝患者的肝功能受到了乙肝病毒的影响，导致人体出现乏力、气血亏损的情况出现，从而会......

尽量不要补觉首先保证不要总是补觉。如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，可以听听自己喜欢的音乐，等有了睡意再关掉音乐。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即使在周末也不能试图补补觉，因为这......

导致失眠多梦的原因有哪些?1.生理因素精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表......

中秋节已经过了,经过了一个夏季的消耗，每个人的体力和精力似乎都被酷热掏空了，科学研究结果证实了人的感受：10月份人的血色素普遍低于5月份，深秋9、10月份是一年中人身体状态的最低点。既然如此，虚则补之。秋高气爽乃是天......

随着现如今生活压力的不断变大，许多人都存在失眠多梦的情况，那么失眠多梦究竟是失眠原因引起呢？睡前应该注意什么呢？失眠多梦的原因1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳以及一些疾病，如偏头痛、哮喘、关节炎、溃疡病、心绞痛......

有很多男性朋友经常会出现有失眠多梦的情况，对于这种现象不少人都认为是不是因为肾虚造成的，那么失眠多梦真的是肾虚吗?说到肾虚这是很多男性朋友最不愿意听到的字眼，当然肾虚也成为男性朋友话题中的经常讨论的问题。本......

梦是一种正常的生理现象，然而当影响正常睡眠时，则要引起注意啦，如果出现失眠，该如何治疗失眠？失眠多梦的原因都有哪些，是什么引起失眠多梦的?以下专家分析了几种常见原因，以供参考。1、个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同......

失眠多梦在如今这个快节奏压力大的社会，已经成为最常见的困扰着人们的一个大问题。虽然说人们对于失眠多梦抱着无所谓的态度，可是您不得不承认长期失眠多梦对于身体的伤害是如何的严重的。对于失眠多梦，您一定要先端正您......

睡眠是人类生命活动中十分重要的生理现象，中国传统医学也认为，眠、食二者为养生要务，睡眠减少、睡眠形式改变和丧失睡眠都有损身心健康。失眠是指经常性的入睡困难、彻夜不眠或睡眠中时常醒来、凌晨醒得过早等现象。如果......

慢性前列腺炎的症状特征有哪些？慢性前列腺炎是前列腺炎中的一种，据专家介绍，慢性前列腺炎分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎。那慢性前列腺炎都有哪些明显的特征呢？下面我们就一起来看看专家对慢性前列腺炎的......

失眠和多梦是常见的睡眠问题，会严重影响人的身体健康和生活质量。饮食在一定程度上能够缓解这些问题。失眠和多梦患者可以尝试食用富含色氨酸的食物、避免晚餐过饱和饮食刺激、食用富含镁的食物、喝一杯牛奶、吃点香蕉......

1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天......

当一个人到了老年时期，如果没有保养好，就容易患上各种疾病。失眠多梦就是其中常见的一种病，失眠多梦不仅仅会伤害老年人的身体，还会加快身体的衰老的速度。那么老人为什么总是失眠多梦呢？老人失眠多梦该怎么办呢？接下来将一......