中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议：1、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就......

眼下正是初夏，气候变化很大，体弱的宝宝非常容易感染上呼吸道疾病。虽然感冒是常见病、多发病，但不少婴幼儿由于体质差，很容易在普通感冒的基础上合并细菌感染而导致高烧，甚至肺炎，因此，对于宝宝的感冒，父母们切不可掉以轻心。......

一般的防治措施有：1.寻找诱发因素，并采取BGTE法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一旦感冒必须及时到......

爬楼梯注意事项:现在的中老年人都有着不同程度的骨质疏松，而且身体过于肥胖的人，对膝关节的压力也大。因此，对于这部分人一定要掌握好爬楼梯的速度与持续时间的关系。开始时，应采取慢速，过了一段时间适应后，可以逐步加快速......

引起习惯性流产的原因很多，目前已证实，于妊娠早期发生习惯性流产者，5%以上是由于孕妇或其爱人存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成的。此外，习惯性早期流产的原因还有黄体功能......

湿疹的治疗既有简单的外用药物，也有复杂的全身治疗，总的来说，因人、因时、因病情轻重的不同而不同，具有相当大的个体化差异。湿疹的治疗首先要寻找可能的诱因，避免或去除这些诱因。其次，针对急性湿疹、亚急性湿疹与慢性湿疹......

脑卒中(Stroke)是脑中风学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。临床表现以猝然昏扑、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。复旦大学附属华山医院的董强教授引用了一项历时4年......

膀胱炎的日常饮食和注意事项对于膀胱炎，医学上所用的治疗方法有很多，一般找出病因对症下药是很快能治愈的。膀胱炎不能吃什么？在膀胱炎服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、佐料只能用盐、醋、味精（其它......

近来，为了防止流感的流行，各地方政府开始逐渐安排重点人群甲流和季节性流感疫苗的预防接种。疾控中心提醒接种者，接种疫苗之后两周内如无特殊情况，尽量不要使用抗病毒药物。因此，我接到一些乙肝患者的电话，询问他们在抗病毒......

孕妈妈患乙肝饮食多注意乙肝孕妇应注意些什么呢？对于乙肝病毒携带的妇女而言，从计划怀孕、孕前检查到孕期保健都需要接受科学规范的指导和慎重计划，切不可草率马虎。另外孕妇又患有乙肝，在饮食上要多注意。乙肝妈妈至少要......

孕期是一个女人最为美丽和值得珍惜的阶段，但这个特殊的时期也会有许多的烦恼，比如：有许多运动不能进行，早孕反应以及身材的走样。这里将教你如何用瑜伽来减轻妊娠反应，如何享受瑜伽带给你和宝宝不尽的滋养，如何通过瑜伽帮助......

研究报告指出，约有50%到70%的室内脚踏车练习者都患有颈部和下背部疼痛的肌体不适。经常从事高强度训练或姿势不良的参与者，甚至还会有手部麻痹的现象发生；而膝盖的疼痛，则是因为在骑车当中膝盖胫骨忍受过多压力所造成的。......

春暖花开，一些家长抱怨说，每次带宝宝在户外活动，小家伙无比兴奋，什么东西都要抓、要摸；身上的衣裤总是被弄得脏兮兮的，回家之后必须全部换洗，给自己平添不少麻烦。而且宝宝玩得一身汗水，一不留神就感冒了。于是，不少家长带宝宝......

怎样处理好这个问题呢？1.出门前要先备好一些食物带在身边。如果宝宝讨要别人的东西吃，您可以拿出准备好的食物说：妈妈这儿有，宝宝不要别人的。以此满足孩子的需要。2.当宝宝看人家吃东西非要不可时，你不妨这样试一试：（1）告诉......

八项注意一、要注意饮食和运动，不会反弹才能保持好。虽说吸脂减少了脂肪细胞数，比一般减肥术更不易反弹，但脂肪细胞是人身上弹性最大的细胞，它增大和缩小之间可达9000倍!9000倍啊!!如果你饮食习惯不好，暴饮暴食，又不注意运......

>>>推荐：小儿的睡眠时间如何安排才科学？体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎。在此介绍一些春季常见的呼吸道疾病防治方法。预防1、坚持每天早晨用冷水......

1、不宜结婚的人男女双方的近亲中都有人患同一遗传性疾病的人，不宜结婚。这主要是指隐性遗传病和某些多基因遗传病，例如先天性聋哑、全身性白化病、克汀病、精神分裂症。如果双方非结婚不可，最好不要生育，以免生下患遗传......

糖尿病运动前的准备1、认识糖尿病对自己体能的限制2、结伴运动，以便照应3、病情稳定及受控下方可运动4、认识影响血糖水平的因素：药物、饮食、运动5、遵循医护人员的建议：a、避免空肚;b、避免注射胰岛素活动较剧烈的肌肉......

(1)注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头；在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹；写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。(2）因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强......

一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。二、大肠杆菌肠炎表现为腹泻，每日3-5次，......