克服焦虑 远离“焦虑症”

克服焦虑 远离“焦虑症”

许多妈妈总是不能理解,孩子为什么没事的时候,总是啃咬自己的手指或者指甲,不啃得流血肉疼誓不罢嘴;不知道什么时候开始,天一黑,孩子就攥着妈妈的衣角不肯离开半步;半夜,孩子总是很容易惊醒,告诉妈妈他是如何如何地害怕鬼怪或者......
2023-11-22
人们为什么会焦虑

人们为什么会焦虑

研究显示精神官能症的成因可能有二大因素:具有特殊的身体体质(譬如较敏感的自律神经系反应)及特殊的性格倾向,往往在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突而导致精神相关症状。除了体质之因素外,有关社会心理因素的......
2023-11-22
抗击焦虑有妙法

抗击焦虑有妙法

焦虑症临床可分为慢性广泛性焦虑症和急性发作。前者在日常人群中较为常见。然而,焦虑作为一个症状,又是慢性疲劳综合征、失眠、更年期综合征等诸多疾病的伴见症状之一,也是我们工作、生活中常见的情绪状态,在积极治疗的同......
2023-11-23
考试焦虑症有哪些表现

考试焦虑症有哪些表现

考试焦虑症一般表现在三方面:心理异常:紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退,学习效率下降,情绪抑郁、缺乏自信和学习热情,过度夸大失败后果,常有大难临头之感;行为异常:拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声,考......
2023-11-24
如何治疗社交恐惧症

如何治疗社交恐惧症

先找出具体的刺激源,接下来就是进行心理认知治疗。让患者通过回忆、与心理医生交谈及催眠治疗等方式,找出引发心理障碍的确切原因,再据此对症下药,进行行为治疗。先找出具体的刺激源,接下来就是进行心理认知治疗。让患者通......
2023-11-22
当心 更年期易怒疑似焦虑症

当心 更年期易怒疑似焦虑症

人们往往认为,女性变得脾气大、乱猜疑、喜怒无常,是进入更年期的正常表现。其实,上述症状恰恰是更年期病态心理的信号。统计表明,约三分之一的更年期女性患精神心理疾病。更年期妇女易患的心理疾病中,更年期偏执的后果最为......
2023-11-26
大学生患上“社交恐惧症”

大学生患上“社交恐惧症”

最近,南京一家医院的精神心理专科接待了一名男大学生,他说自己与别人交流有很大障碍,一跟人说话就脸红冒汗,不敢正眼注视对方,好像做了亏心事一样。这种状态从去年高考结束后就开始了,已持续一年。23岁的小张来自苏北农村,现......
2023-11-23
为什么会有婚前焦虑症

为什么会有婚前焦虑症

结婚是一件高兴的事,但是不少准新人们在结婚前吵架的次数会增多,脾气仿佛突然变的焦躁不安,又似乎总在担心着什么。其实这样可以称之为婚前焦虑症,那么为何会在婚前出现这样的心理障碍呢?婚前焦虑症的一大原因来源于婚礼的......
2023-11-23
焦虑症的表现与识别

焦虑症的表现与识别

焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张......
2023-11-21
西药治疗焦虑症(梅核气)

西药治疗焦虑症(梅核气)

1、焦虑症的发病率焦虑障碍是一种比较常见的精神障碍,临床据报道在美国该病的终身患病率为4.1~6.6%,女性两倍于男性.焦虑症的临床表现(1)焦虑和烦恼:以持续的显著紧张不安,表现为对未来可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的经......
2023-11-24
氟西汀可治疗儿童焦虑症

氟西汀可治疗儿童焦虑症

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张美国匹兹堡大学医疗中心儿科精神病学医师Birmaher等人的一项研究表明,氟西汀可有效治疗儿童焦虑症。......
2023-11-23
微博控容易招惹焦虑症

微博控容易招惹焦虑症

无论明星还是大众如今沉醉于微博的人是越来越多,吃饭、坐车、更有甚者连上厕所的功夫都要发上一条。如果你一天到晚离不开微博,并且还出现了一些异样的心理一定要警惕了,因为传说中的微博控是极易得焦虑症强迫症的。微博......
2023-11-21
治疗焦虑症最好的药有哪些

治疗焦虑症最好的药有哪些

疗效快、作用强、副作用少、价格低廉,既是广大焦虑症患者所追求的治疗焦虑症最好的药,也是各国精神学界对焦虑症治疗药物的研发目标。随着医学技术的不断提升,抗焦虑药的疗效和安全性也在不断的改进,临床实践中已有很多患......
2023-11-23
如何食疗焦虑症

如何食疗焦虑症

焦虑证的中医饮食调治方法:心脾胆虚的时候,可以出现多思善虑,心悸胆怯,善惊易恐等;这种病人一般体力较弱,所以基本以补为主,可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。可以多食略温的肉制品,如羊肉、牛肉、......
2023-11-24
怎么自我心理治疗焦虑症

怎么自我心理治疗焦虑症

生活中,我们可能会出现这样的情况:上台演讲或表演节目时,有的人会手脚发抖,头脑发晕,说话结结巴巴;见异性、领导或陌生人时,有的人会紧张不安,心跳加快,脸部发红……所有这些表现,都可以视为一种焦虑反应。在日常生......
2023-11-24
都市白领的信息焦虑症

都市白领的信息焦虑症

在某外企工作的王小姐近日外出休假,手机却不慎摔坏了,一种不安的情绪便开始困扰着她:客户资料失去了去哪里找回来?误了工作怎么办?老板联络不到她会不会很生气?……越想越急,还没等到假期结束,王小姐就迫不及待地......
2023-11-25
如何应对儿童焦虑症

如何应对儿童焦虑症

儿童焦虑症是儿童心理疾病中比较多见的一种,其主要症状是紧张不安、神经过敏、易急躁等,有时还会伴有心悸、呼吸急促等感觉。那么儿童焦虑症发病原因是什么,这种焦虑症该怎么治呢?儿童焦虑症发病原因1、儿童性格因素。有......
2023-11-24
你了解预期焦虑症吗?

你了解预期焦虑症吗?

你听说过预期焦虑症吗?你知道什么是预期焦虑症吗?下面就让我们一起了解一下这方面的有关常识。患有这类焦虑症的人,总是有很强的挫折感,会认为某些尚未发生的事存在威胁,从而对其产生紧张不安,担忧害怕的情绪。同时,他们还会......
2023-11-26
怎么心理治疗焦虑症

怎么心理治疗焦虑症

焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种:心理治疗方法之解释法:由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症......
2023-11-24
芳香疗法可改善焦虑症

芳香疗法可改善焦虑症

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张。自我检视焦虑症状:1.心理上会有想逃避工作的职业倦怠。2.生理上会出现,如肠胃不适,腹胀、腹泻,经常头......
2023-11-23