沙眼顽固 预防有方

沙眼顽固 预防有方

在进行体检时,总会发现不少人患了沙眼。在一般人心目中,并不把它当回事,总认为这是一种小毛病。其实,在我国沙眼仍是一个重要的致盲原因。那么,人是怎样患上沙眼的呢?有人认为是眼睛里飞进了灰沙而引起的眼病。其实并不如此......
2023-11-09
孕妇感冒了怎么办 治疗护理得有方

孕妇感冒了怎么办 治疗护理得有方

孕妇感冒之治疗方法怀孕女性一旦出现感冒问题,不能随便选择药物治疗。感冒药物对于胎儿健康可能会造成影响。孕妇感冒需要接受科学的护理以及治疗,女性们需要合理调节自己的饮食,接受医生的专业治疗,不要胡乱用药。1.求诊......
2023-10-28
春季护手有方 5招打造芊芊玉手

春季护手有方 5招打造芊芊玉手

双手可是女人们的第二张脸,拥有一双娇嫩柔滑的玉手,往往会为你加分许多,然而,日常生活中,我们往往会忽略了双手的护理。细想一下,我们处处都要用到双手,做家务、工作、生活都离不开双手,而这也让我们的娇嫩的双手很容易受到伤......
2023-10-19
春季水痘流行 战痘有方

春季水痘流行 战痘有方

宝宝长水痘的护理要点:1、首要是隔离对可疑或确诊为水痘的患者应进行隔离。其中上学或入托的小儿,一般可在家中隔离,家中如有其他未患过的水痘的小孩,应另择居住处或不与患者同住一房间。隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时......
2023-11-02
护发有方:如何拥有女神般的秀发?

护发有方:如何拥有女神般的秀发?

拥有一头乌黑亮丽的黑发,是很多女孩子的梦想。有一头柔顺的长发,从背影看就会觉得很有气质。但是由于现在环境的影响,空气,气候都变成影响我们发质的问题之一,那么,该如何保养头发呢?一起来看看吧。养成护发好习惯1、勤洗头......
2023-10-31
告别黄脸婆 聪明女人有方

告别黄脸婆 聪明女人有方

聪明的女人懂得如何和黄脸婆说再见人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育,其分泌高峰是在黎明前(因此,人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点,而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间)。人......
2023-11-23
产后食补有方 四招教你轻松搞定

产后食补有方 四招教你轻松搞定

一、产后食补方法产后进补第一步:高热量食物产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,需要注意的是如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致......
2023-10-31
刷牙有方 每天两次可预防心脏病

刷牙有方 每天两次可预防心脏病

好消息刷刷舌苔防胃炎据国内外的统计资料显示,人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%,这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子,且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人,更应注意口腔卫生才是,每天晨起刷牙时......
2023-11-17
养胃有方:开胃靓汤DIY

养胃有方:开胃靓汤DIY

虽然已经立秋,可是在广州气温仍然很高,故喝一些清热开胃的汤很有必要。今日靓汤宜水瓜牛奶滚香芋。水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一带人们暑热日常用之滚汤的瓜蔬。香芋是芋头的一种,原产广西荔浦,又......
2023-11-26
躁郁症家庭治疗有方

躁郁症家庭治疗有方

他们离群索居,同时也失去工作能力。当处于疯狂期时,病人似乎有无限的精力。他可以廿四小时或更久不需睡眠或休息,整日兴高采烈并容易激动,他们常常自我膨胀,不顾一切地表现自我,喋喋不休,疯狂购物,开快车,性滥交等。这种疯狂周......
2023-11-23
气功防病治病外加减肥有方

气功防病治病外加减肥有方

气功减肥古人早已有认识,而且在今日,气功锻炼除了防病治病,强健体质外,确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢?气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻......
2023-11-26
饮食有方 经期乖乖来

饮食有方 经期乖乖来

月经期的健康饮食(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等。(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。健......
2023-11-04
运动有方 双臀更性感

运动有方 双臀更性感

一、单腿曲伸功效:单腿曲伸运动可以锻炼大腿肌,提升臀部。步骤:1、确定跨在椅子上的脚的位置,将单脚放在椅子上,站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。如果过度靠近或远离椅子,腿部弯曲的角度过大或过小,会达不到效果甚至......
2023-11-15
了解呼吸道合胞病毒,应对有方帮孩子安度高发期

了解呼吸道合胞病毒,应对有方帮孩子安度高发期

近期社交媒体上关于呼吸道合胞病毒感染的信息,让不少家长的心情又紧张了起来。呼吸道合胞病毒是什么?呼吸道合胞病毒(RSV)是属于副黏病毒科的肺病毒属。主要引起6个月以下婴儿患细支气管炎和肺炎等下呼吸道感染,以及较......
2023-10-17
女性经期饮食有方|呵护有道

女性经期饮食有方|呵护有道

特殊时期就要特殊对待,MM在亲密好朋友来的时候,饮食可是个大关键。要怎样做,才能愉快渡过这段时期,是有很多的讲究。以食为天,首先就要从饮食方面抓起,在那几天里,小事情都能发展成大问题,还是先让我来告诉你有哪些禁忌和必须......
2023-11-20
冬季 老人保“脚”有方

冬季 老人保“脚”有方

寒冷的冬季,脚部组织缺少脂肪,自身保暖性能较差,毛细血管极易发生痉挛,继而出现紫斑、水肿、奇痒、疼痛等症状。导致感冒等疾病的发生。因此,冬天护足十分重要。1、勤按摩。足部按摩可消除足部疲劳,提高机体免疫力。搓脚就......
2023-11-26
案例分析 中医辨治失眠有方

案例分析 中医辨治失眠有方

"胃不和则卧不安,阳明经气上逆,致使胃气不得下行,导致胃不和,形成卧不安,而以失眠为主要症状的神经衰弱,治疗应以调和胃气法而得。胃不和则卧不安之说,源于《素问·逆调论》:人有逆气……不得卧…&he......
2023-11-26
肛裂预防要有方

肛裂预防要有方

肛裂患者都清楚,患了肛裂会给自己带来很多的麻烦,因为得了肛裂以后,除了便血以外,经常还伴有肛门疼痛,严重者疼痛可持续数小时,十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便,减少排便次数来减轻痛苦,结果反因粪便在大肠中停留时间延长......
2023-11-12
家用电器辐射的防护有方

家用电器辐射的防护有方

在现代生活中,我们要想避免电磁辐射是很困难的。防护的原则包括一是尽量远离电磁辐射源,一般离开1.5米以上就基本安全了,二是每一次接触家用电器,要尽量缩短时间。针对不同的家用电器,还可以采取必要的、积极的防护措施。家......
2023-11-19
谨防艾滋病 食疗食补有方

谨防艾滋病 食疗食补有方

艾滋病的食疗l.补虚正气粥:炙黄芪3O-60g,人参3-5g(或党参15-3Og),白糖少许,粳米100-150g。先将黄芪、人参(或党参)切成薄片,用冷水浸泡半小时,入砂锅煎沸,后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎取二汁,去渣,将一、二煎药液合并......
2023-11-01

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