宝宝不爱吃饭 8大策略来解决

宝宝不爱吃饭 8大策略来解决

宝宝不爱吃饭是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是小儿常见问题,1~6岁小儿多见,且有逐年上升趋势。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下,出现反复呼吸道感染,对宝宝......
2023-10-30
为了咱自己的健康 请远离醋泡鸡蛋

为了咱自己的健康 请远离醋泡鸡蛋

醋浸鸡蛋,具体制法是取鸡蛋1个,在醋液中浸泡3天,待蛋壳全部软化,仅剩一层薄皮包着蛋清和蛋黄,用筷子捅破,把蛋清和蛋黄与米醋调匀,即成醋蛋液服用。这个保健方的吃法不但不卫生,而且治疗和保健作用也没有任何科学依据。食用醋......
2023-11-27
教你急性胃炎的六大急救措施

教你急性胃炎的六大急救措施

(1)鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右......
2023-11-26
黑米的常用食疗法

黑米的常用食疗法

黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素,又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米......
2023-11-27
女人吃梅干有什么好处 帮助消化抗氧化

女人吃梅干有什么好处 帮助消化抗氧化

梅干是一种受欢迎的食物,尤其在亚洲地区备受推崇。它不仅具有独特的口味和口感,而且还有许多对女性健康有益的好处。在本文中,我们将探讨女性食用梅干的好处。1.富含营养:梅干富含多种营养物质,包括维生素C、维生素A、纤维......
2023-10-17
孕妇可以吃草莓吗?

孕妇可以吃草莓吗?

孕妇可以吃草莓吗?冬季水果种类减少,因此香甜诱人的草莓更加吸引大家的目光,那么孕妇到底可以吃草莓吗,女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸味食物......
2023-11-22
这五个时段 不可放纵食欲

这五个时段 不可放纵食欲

早晨一觉醒来人体在晨起的时候,已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习,必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量,一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比较好的简......
2023-11-25
减肥必知常见的8大主食热量

减肥必知常见的8大主食热量

1、米饭白米饭是最常见主食米是五谷之首,米饭更是很多人每天必吃之物。米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。人们的米饭越吃越精致,营养越来越少,吃得都是热量。1碗100克(2两)米饭热量......
2023-11-24
怎么样才能让女人更年轻

怎么样才能让女人更年轻

原来,我们饭后的很多习惯,都存在着威胁健康的隐患,女人要健康、要美丽、还要性福,这些东东对女人来说缺一不可,所以女人不可马虎大意,做好这9件事,你会比现在还年轻10岁。小编推荐:女人哪些部位最有诱惑力一、不要立刻吃水果......
2023-11-23
酸奶为什么促进消化 有哪些注意事项

酸奶为什么促进消化 有哪些注意事项

酸奶是一种含有乳酸菌的发酵乳制品,经常被称为活性酸奶,因为它含有大量益生菌和有益细菌,有助于促进肠道健康和消化。以下是酸奶促进消化的几个原因:1、增强肠道健康酸奶中含有多种益生菌和有益细菌,如嗜酸乳杆菌、双歧杆......
2023-10-17
夏季饮用啤酒要注意

夏季饮用啤酒要注意

1:不宜与烈性酒同饮有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。2:不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当......
2023-11-17
谁扰了你的清梦

谁扰了你的清梦

饮食结构不合理之所以成为主要原因之一,除了食物的营养搭配不合理外,还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物,比如红薯、豌豆、玉米、辣椒等。中日友好医院神经内科主任医师熊新英指出。很多人都知道多吃哪......
2023-11-27
坐月子可以吃榴莲吗?

坐月子可以吃榴莲吗?

如果在东南亚,榴莲坐月子的时候要吃的,而且用来褒汤喝,很下奶,而且非常补。妈妈需要补,但是宝宝确不能够太补。是互相矛盾的。可是,妈妈并非一日三餐以上述食品为主,依然吃其他的东西呀。如果不抗拒青菜,水果。问题不太大。可......
2023-11-22
鸡蛋的五大错误吃法

鸡蛋的五大错误吃法

1.忌吃未熟鸡蛋鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种......
2023-11-13
3分钟迅速提臀养胃

3分钟迅速提臀养胃

对于久坐一族来说,长时间不运动,不仅会造成腰背肌劳损,还会让你的臀部变得扁平,使腰部多出一个救生圈。这里给出了一个3分钟提臀动作,让你在恢复挺拔臀部的同时,还能锻炼胃部肌肉,增强消化功能。做法:双脚开立,比肩稍宽。双膝......
2023-11-26
胃疼怎么办 孕妇胃疼怎么缓解

胃疼怎么办 孕妇胃疼怎么缓解

孕妇在怀孕的时候,因为体内的激素发生变化,所以会影响到孕妇的内分泌的情况,而且还会影响到孕妇的肠胃功能,所以就会引起胃疼的现象。这也是困扰孕妇的现象,对孕妇的心情和生活都会造成一定的影响。而且对孕妇的健康也是不......
2023-10-31
自闭症儿童胃肠疾病的原因

自闭症儿童胃肠疾病的原因

自闭症类障碍儿童肠胃问题的原因是多样的。多重研究揭示出许多自闭症儿童消化不良,吸收不好,肠内病菌过度生长(真菌,细菌和病毒),以及异常的肠漏。许多家长起先意识不到孩子的自闭症跟胃肠异常有什么关联。更加不幸的是,许多......
2023-11-22
自闭症儿童对食物过敏

自闭症儿童对食物过敏

许多自闭症孩子不能消化谷蛋白和酪蛋白其中的一种或两种。谷蛋白是小麦和其他许多食物中存在的一组蛋白质的统称;酪蛋白是牛奶蛋白。AlanFriedman博士及其研究小组建立了一个理论,自免疫机理可能使得对于消化谷蛋白和酪......
2023-11-22
胃痛患者应该注意的问题

胃痛患者应该注意的问题

胃痛是普通常见的毛病,几乎人人都试过。导致胃痛的塬因有很多,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃呆滞时,吃下的食物不能即时磨碎、送到肠道,因而被迫......
2023-11-21
三大类十二指肠溃疡的药物

三大类十二指肠溃疡的药物

其实,只要患者按照医嘱服药,并掌握好用药原则,树立战胜疾病的信心,同时加强自我保健,胃及十二指肠溃疡是完全可以治愈的。掌握最佳服药时间治疗胃及十二指肠溃疡的药物有三大类:抗酸药(氢氧化铝、氧化镁等),主要是中和胃酸,降低......
2023-11-21