许多男生第一次带女生出来约会，一般都会选择去看电影，认为电影院的气氛比较好，非常适合两个人约会。如今在电影院约会，这已经成了情侣们必去的地方，不过看电影的时候也是有许多注意事项的，并不是两人简单看个电影就可以的。......

男生都是比较好面子的，尤其是和自己喜欢的女生一起约会，心里都想着一定不能让女生买单，这样就显得自己太没有面子了。男生的这种想法确实没有问题，但有许多女生比较喜欢独立，和男生一起出来吃饭一般都会抢着买单。男生遇到......

游泳可以说是最和夏季挂钩的运动，而且游泳的好处还很多，不仅可以健身还能锻炼身体，下面就一起来看下小编给大家分享的夏季游泳减肥方法。游泳减肥这样做减肥效果翻倍游泳是一种难得的全身有氧运动，它的强度不大，可以让你稳......

7倍粥（适合宝宝添加辅食第二个月的后半个月食用）材料：大米、水，大米与水的比例是1:7做法：大米浸泡2～3小时后放入锅内煮，煮开后半开锅盖小火煮30分钟后关火，再焖10分钟即成。注意如果用1份米饭+3份水，微火煮15～20分钟，关火焖10分......

若你不做足功课也可以刷分考场，那你真是个天才，但是美白绝对不行。纵观一下目前的保养环境，前有抽水机般的干燥空气，后有越来越堪忧的恶劣气候，不做热身，美白兴许就是一场空！我们总结出与美白最纠结的四大保养关键词，理清它们......

早上是新陈代谢最低迷的时期，因此这段时间可以多做一些运动来提高一整天的新陈代谢，下面跟着小编一起来看下。之前回老家最怕的就是被问工资多少啊，有没有男朋友了？经过了多年的磨炼终于可以轻松的抵抗住这个话题的时候，忽......

我们经常说减肥要运动，爬山也属于运动，那么爬山能减肥吗？爬山减肥要注意什么？爬山是属于有氧运动，经常爬山的好处很多，它能够促进血液中蛋白质的增多，增强免疫力，同时爬山减肥的效果也很好，它能够促进新陈代谢的效果，加快脂肪燃......

冬天相对于夏天来讲减肥效果更好，但是相对的也更容易胖，正所谓一念成佛一念成魔，今天小编给大家分享减肥7大妙招，让美眉们可以hold住这个冬天。一、坚持吃晚饭大多数减肥的妹妹都是选择少吃饭，甚至是不吃饭，特别是晚上，每次......

多数人在减肥之前都会做一系列的减肥计划，这些计划虽然比较完美，但很少有人能坚持实施，以至于减肥失败。其实只要在睡前半小时内做这些动作，就可以达到轻松瘦身的效果。另外，这些动作还有助于身体的排毒，并促进睡眠。一、揉......

茄子是餐桌上十分常见的蔬菜之一，它富含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。但是你知道茄子怎么做好吃吗？下面小编教大家如何做茄子，比肉好吃一百倍。食材：长茄子，大蒜，青红椒，洋葱，盐，生抽，耗油，黄豆酱，孜然，葱花，油......

玉米一般是直接煮熟食用，或者磨成粉做玉米粥，其实玉米还有很多新吃法，不仅口味独特，而且与其他食物搭配，营养更加丰富。让玉米营养翻倍的做法1、鸡蛋玉米羹原料：玉米粒160克，鸡蛋2个，蘑菇40克，淀粉5克，牛奶100毫升，料酒25毫升，豌......

经过了早晨的忙碌，人们到了中午往往会感觉到身体十分疲劳，许多朋友对于这种情况不以为意，但是身体处于疲劳之中，不仅会让工作和学习的效率变慢，还很容易导致疾病出现在身体上。因此学会如何缓解疲劳是很重要的方法，因为这可......

冬季养生要做好这4件事养阴秋冬养阴是《内经》上记载的，中医认为，秋冬时节气候干燥而且经常伴随着大风天气，这个时候阴气会受损，所以养阴是冬季比较重要的一个养生内容。补阳冬季人们的阳气刚刚开始萌芽，此时我们要做一些......

第一件、活动四肢。早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊的状态中快速清醒。推荐3种活动四肢的方法：......

相信很多人都知道癌症的重要性，无论是从电视上还是从大众口中相传，癌症在我们眼里永远都是最可怕的疾病，因为癌症是恶性肿瘤里面最常见的一类。一般人们所说的癌症实际上就是泛指恶性肿瘤。肿瘤是机体在各种致瘤因素作用......

拥有完美的身材是每个人都想要的，由于多种原因，肥胖的的问题一直得不到解决，不但影响生活及工作，就连自信心也受到影响。对于天生就瘦的人来说，随便吃自己喜欢的食物是不必担心肥胖的问题，但对于喝水也发胖的人来说，饮食却要......

肥胖不仅影响生活连自信心也会受到影响，对于喝水都会胖的美眉来讲，想要瘦身就得给自己制定一个完美的计划，下面小编给大家分享个睡前瘦身方法，一起来尝试下。多数人在减肥之前都会做一系列的减肥计划，这些计划虽然比较完美......

好的身体不适养出来的。而是养出来的。所以说，日常生活中，不妨做一下这些细微小事，也能让你受到意想不到的效果。1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛......

双胞胎做三维B超，到底该收多少钱？最近，广安市民陈先生打进南充市市长热线反映，不久前，他带着妹妹到南充做B超检查，因为妹妹怀的是双胞胎，检查时被要求给双份费用，这让他很不解。得知情况后，昨日，记者对此事进行了求证。家属郁闷......

近年来，随着生活水平的大幅度提高，人们在衣食住行不用发愁的情况下，开始越来越注重健康养生，经常会关注健康类的文章，健康意识也得到了增强。喝茶、运动这些事情，人们已经知道是对身体健康有好处的，但是想要发挥这些事情的功......