张艺兴自加盟《极限挑战》后就被称为是节目中的颜值担当，小绵羊不光是颜值高跳舞也是超级的帅。在第三季第三期节目中，男人帮们来到了有着购物天堂美称的香港，为了庆祝香港回归20周年，《极限挑战》抵达香港的任务就是打卡......

1、红枣。中医认为大枣有健脾和胃、补益气血的功效。孕妈咪气血充足，最受利的就是胎儿。不过，红枣吃多了会助湿生热，孕妈咪每天食用最好不要超过3颗。2、核桃仁。核桃仁有滋补肝肾、补气养血、黑须发的功效，是很好的益智......

所谓一白遮三丑，夏天就要到了，女生就开始为自己晒黑的皮肤发愁，夏季炎热，我们不可避免地会接触到紫外线，稍不小心就会被晒黑，然而，为了不适合，我们又不能不出门，那么，如何在夏季既可以享受到阳光又不用担心晒黑呢？美白的方法有很......

孩子的脾气确实有好坏之分。不过有研究发现：婴儿的性情与其智商有关，那些性情坏的孩子，长到4～5岁时，智商会明显高于其他孩子。常能听到一些父母在一起交流育儿经验，有的妈妈得意地夸耀自己的宝宝特别乖，有的妈妈则叹息自己的......

随着台北演唱会的结束，五月天的世界巡回演唱会也告一段落了，在最后一场演唱会上阿信唱起了温柔，他问现场歌迷有没有带电话，拿出来，打给喜欢的人，他唱温柔给大家听。阿信总是这样贴心又戳心，他写的歌总是给人以慰藉和鼓励，让人......

港市民为战士撑伞。今年是香港回归20周年，7月8日上午，中国人民解放军驻香港部队在昂船洲军营举行营区开放活动。上午9时30分左右，风雨袭来，执勤官兵冒着暴雨坚守岗位，香港市民主动冒雨为战士撑伞挡雨。......

鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA（俗称脑黄金）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但......

进入冬天，皮肤变得很敏感，干燥、瘙痒越来越常见，干燥还好一点，但是，瘙痒确实很痛苦，想抓发痒部位，但总觉感觉不雅观，一抓一挠，立马有红印，回想一下，这样的瘙痒，在其它季节似乎没有出现过，是不是因为季节变化导致的？的确，在冬天确实容......

英国《观察家报》日前援引澳大利亚国立大学海伦·克里斯滕森教授的话说，女性怀孕后经常抱怨自己的记忆力和推理能力下降。但我们经过历时十年的研究，对这件事进行了最深入的探讨，结果发现事实并非如此。克里斯滕森......

想必大家都听过歌曲《明天会更好》，但您肯定没有看过喜剧版的《明天会更好》吧，别急！北京卫视本周六20.30将迎来《跨界喜剧王》总决赛第一场，南神白凯南作为三星经纪人继续霸气开挂，搭档小哥费玉清搞笑演绎喜剧版《明天会......

脂肪作为人体的三大供能营养素之一，对人体有许多重要的生理作用。油脂中90%以上是脂肪酸，而脂肪酸又分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。多不饱和脂肪酸中含有的n-6和n-3脂肪酸属必需脂肪酸，是人体无法合......

上周陈思诚被曝出轨两女，一直没有回应的他昨日在朋友圈中发布文字称自己与佟丽娅没离婚，还特别强调不信谣!不传谣!并表示相信明天会更好。据悉，昨日是陈思诚佟丽娅三周年结婚纪念日，而佟丽娅也在早些时候发文表示将重新开......

大量的工作和来自各方的信息，会不会总让你觉得大脑已经快被撑破了？幸运的是，科学家们总会不断为我们找到保持大脑活力的新方法。据英国《每日邮报》报道，研究人员发现，吃黑巧克力、微笑以及规律的性生活，都能让大脑更敏锐，同......

其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。以趣味游戏为主儿童运动的......

1.益智游戏。下棋、填字游戏、猜谜语等都是非常好的益智游戏。九宫格数独之类的游戏更能锻炼思维能力、解决问题能力和复杂决策能力，有助于提高孩子智商。2.学习音乐。加拿大多伦多大学一项研究发现，音乐有助于锻炼右脑......

据美国《科技日报》4月7日报道，瑞士巴塞尔大学的研究者发现，绿茶提取物能提高认知功能，特别是工作记忆力。这项研究成果对于治疗认知功能障碍类的精神疾病（如认知障碍症）具有重要的临床指导意义。研究团队要求身体健康的男......

许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，加上敷面膜能促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，使得面膜拥戴者越来越多，而且使用频率明显被加快，甚至到了天天敷面膜的程度。错误：天天敷面膜，皮肤自然......

孕妇吃什么宝宝会更聪明？每个准妈妈都特别注意孕期营养，盘算着怎么吃才有利于胎儿健康发育。那么，孕妇吃什么会让孩子更聪明呢？孕妇膳食中脂肪供能的百分比应为20％—30%，其中饱和脂肪酸供能应该小于10%，单不饱和脂肪酸......

在高温环境下，很容易流汗，整个人容易变得疲乏困倦。而且夏季的时候，天气炎热，会影响人们的睡眠，导致人们夜晚经常失眠。长期如此不保健一下身体，很容易影响身体健康的。所以说，为了健康要做好夏至节气的养生措施。夏至到了该......

星期一：正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。星期四：上班时走不同的路线;做做脑筋急转弯。星期......