《烈火英雄》是一部很感人的电影，片中许多片段和人物都给观众留下深刻的印象。在片中除了几位主演非常吸睛以外，还有不少配角的戏份也很令人动容。比如周浩这个角色就引起了不少人的注意，他的颜值很高，虽然在片中的镜头虽......

推荐食法：红绿营养汁材料：食用芦荟100克，胡萝卜100克，青瓜100克，蜂蜜适量。制法：将芦荟洗净切成小块，放进榨汁机中搅拌，加适量蜂蜜即可。食法：每天1次，常服有益。作用：健胃通便，美容抗衰老，有助预防多种慢性病。......

火龙果，是一款非常营养的水果，具有降血压、解渴跟促进消化等效果，所以很多人都非常喜欢吃，特别是从六月份开始，火龙果已经开始慢慢的上市，很多人都会选择购买一些火龙果来食用，但是对于吃火龙果，你知道要注意哪些事项吗？下面就......

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能，但是摄入过多的蔬菜会有以下危害：影响钙、锌吸收怀孕的妇......

那么，缺碘缘何会引起疾病的发生呢？这首先让我们了解一下对人体生长发育重要作用的甲状腺。我们知道，在每个人喉头的前下方，有一个分为左右两叶的腺体，即为甲状腺。它和脑垂体、肾上腺等一样，属于内分泌腺体，分泌出来的东西统......

入夏后，一批又一批夏季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上夏季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，夏季水果多，但是俗语说少吃多滋味，多吃坏肚皮，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入夏，夏果便源源上市......

果昔虽好不可多食果昔虽好不可多食专家认为，由水果和蔬菜做成的果昔对人体很有益处，但不应过多食用。此前专家们认为，果昔可以提高机体抗氧化水平，缓解自由基的负面影响。但其实，在正常情况下身体本身也会产生抗氧化剂。此......

辣椒在防治疾病方面亦有专长，医药工作者把它制成辣椒酊辣椒软膏等，前者内服可发汗、驱虫、促进食欲、治疗感冒。后者用于防治冻疮、风湿痛、腰肌痛、神经痛等。此外，一般的外科炎症如腮腺炎、蜂窝组织炎、多发性疖肿、外......

柚子虽好但这4类人不宜多吃服避孕药的女性应忌食美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原......

唐代医学家孙思邈说：八九月多食姜，至春多患眼，损寿减筋力。孕妇食之，令儿盈指。生姜以及辣椒、花椒、桂皮、葱及酒等辛辣之品，性质多为燥热，在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。秋天气候干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，加重......

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医师开药方，萝卜素有平民人参的美誉，冬天吃萝卜有助于疏散脏腑的阳热，透过萝卜行气的功效，让内部的阳热疏散一部分到体表之外，帮助抵御寒冷。虽然吃萝卜好处多多，但如果吃得方法不对，则会对身体会造......

中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也会出现如下危害。导致碘缺乏制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅......

2类人不宜吃秋葵事实上，并不是每个人都很适合吃秋葵。尤其是以下提到的两种人，更加不适合盲目地就多吃。第一种人是有肾结石和高尿酸症的患者，这种疾病人群最好不要吃。因为秋葵中含有草酸钙，而这正是引发痛风的重要原因......

粗粮虽好这些人不适合多吃粗粮虽好这些人不适合多吃1、胃病患者谨慎吃有胃病或消化性溃疡的人不适合多吃粗粮。大量的纤维素会对肠胃产生一定的刺激，一般的健康人没问题，但有较重胃炎或胃酸过多的人都不太适合，肠胃有溃......

核桃吃多了会怎样？中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃是坚果类，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多，太油腻，肠胃一下吸收不了，会引起消化不良的。不论是什么食物，都不宜食用过......

核桃营养丰富，并且其健脑补脑功效很强大，特别适合孕妇及宝宝食用。但是核桃虽好，也要注意适度，核桃不能多吃，多吃的后果是很严重的。而且，核桃也有一定的搭配禁忌。核桃吃多了会怎样？中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人......

粗粮一般是指米和面粉以外的粮食，包括小米、黄米、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、胡豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆、红薯、山药、板栗、菱角、花生、芝麻等。粗粮不但含有人体所需要的蛋白质和碳水化合物，还含有......

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨......

多食白糖危害大？白糖虽好不要多吃多食白糖危害大？白糖虽好不要多吃说到白糖，不少人就会忍不住的吞了吞唾液，的确，白糖的甜味让很多人感觉到饮食的神奇。在五味中，咸味排在首位，但要是说到最受人喜欢的味道无疑就是甜味了，特别......

山药是生活中常见的一种食物，虽然外表并不是多好看，但服用之后却又非常棒的养生效果。中医告诉我们，服用山药之后具有补益脾胃的作用，所以这种食物适合脾胃虚弱的患者。山药的药用价值1、脾虚腹泻(包括慢性肠炎，消化及吸收......