俗话说一九、二九不出手，三九、四九冰上走。当前已进入数九寒冬，虽然气温越来越低，但是坚持晨练的人依然很多。在这里要提醒广大公众，寒冷天气会导致一些疾病高发，因此，这个时候的晨练更应注意方法，以免适得其反，损害健康。数......

男生追求喜欢的女生的时候不可避免要跟她约会，很多人以为能够单独把女生约出来，自己追她就有戏了，然而事实并非如此。因为你是否有足够的魅力让她喜欢上你，还要看她跟你约会时是什么态度。像是有些女生跟你约会的时候会带......

现代家长都十分重视孩子的教育，甚至将还在穿纸尿裤的宝宝送进早教班，这些课程大都收费不少，到底类似的早教班对孩子的成长有多大作用呢，这钱花得值不值?张华的儿子今年刚2岁。年近不惑得子，她对孩子的教育十分重视。儿子7......

高血压患者，50%是无症状的，或偶尔出现头晕、头痛等不典型症状，很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、顾家庭，常会拖到病情恶化时才就医。无知差点要了我条命！大张说起他的生死经历时，发出这样的......

白癜风四问问：白癜风传染吗？答：不会传染。问：白癜风遗传吗？答：遗传概率很低。但是有家族史的人，一定要注意避免各种诱发因素，比如精神紧张、暴晒等等。问：白癜风会危害健康吗？答：对健康没有丝毫影响，只是影响外貌。问：白癜风能治好......

现实中很多男生在跟女生约会的过程中，因为穿着打扮不过关，而给对方留下非常糟糕的印象。那么和女朋友约会穿什么衣服合适?其实着装只是一个加分项，在把一切约会前的准备都做好了之后，好好收拾打扮自己一番，会为你们的这场......

随着春天的到来，天气也慢慢变得暖和起来，相信不少人都开始将脚腕、膝盖露出来了。天气变暖的同时，确实需要换一些单薄的衣服，当然这也是有讲究的。人们常说春捂秋冻，很好理解春天不要脱厚衣服脱太早，这样可以有助于身体健康......

林帅当时吓傻了，以为自己得了怪病！在网上百度了下，原来是得了面瘫，赶紧去了医院。早春乍暖还寒，各种疾病高发，面瘫是其中一种。最近，有不少患了面瘫的病人来求医问诊，这其中有新生儿、有年轻人、也有七旬老人，各个年龄阶段的患......

《早安顾太太》作者：唐久久主角：顾湛，江槿西简介遇见茗江市赫赫有名的顾二少之后，默默无闻的江槿西一夜成名。顾二少说，“咱们都是第一次，不如凑合凑合就去领个证吧?”亲朋好友都夸她命好，顾湛帅气又多金，沉稳又专情，是颗几百......

《早安顾太太》作者：唐久久主角：顾湛，江槿西简介遇见茗江市赫赫有名的顾二少之后，默默无闻的江槿西一夜成名。顾二少说，“咱们都是第一次，不如凑合凑合就去领个证吧?”亲朋好友都夸她命好，顾湛帅气又多金，沉稳又专情，是颗几百......

春天似乎已经消失了，天气慢慢热起来，夏季已经离我们不远了。春天人体阳气开始外漏，阴气渐渐收敛。为了达到养阳补阴的效果，中医讲究春天夜卧早起;夏季人体阳气达到最高峰，为了把周身的阳气全部散发出去，需要借助太阳的热力......

中国人通常不太讲究早餐，长期形成的饮食习惯也使我们的消化系统有了固定的适应性，如果盲目学习和搬用西方人对早餐的意念，早上猛吃，那肯定是不利于健康的。很多老人睡眠时间较短，甚至早上5时就起床了，然后就开始做早餐，吃完......

老年人不易做这些力量型的体育项目，如举重、投掷、跳跃、摔跤等，需要肌肉在极短的时间内，发挥出最大的力量。这时，人往往要憋气。憋气时胸廓固定，牢牢支撑双上肢，便于发挥力量；肺内压升高，可以反射地强化骨骼肌的收缩；俗称憋气......

吃得太素太少，惹出古怪毛病浙江微博医生重点说说吃的问题年末，关于吃的问题在浙江微博医生平台上很火。有的人咨询怎么吃，有的人讲述吃出毛病后，医生热心救治的故事。hangying1992@浙江微博医生：在医患矛盾成为社会热门话......

一到秋冬季节，很多人就开始为大把大把地掉头发而忧心忡忡。其实，大家不用过多担心。专家分析说，每根头发的生长期约2—4年，每人一天掉几十根头发很正常。而秋冬季节，毛发处于休整期，再加上气温下降，天气干燥，头皮中的油......

生活中，我们经常看到，有的人没事的时候就喜欢拿一些诸如火柴棒、小铁钉、小发夹之类的东西掏耳屎，并说为了舒服。其实，这样做害处多多，轻则导致耳道发炎，长久难愈，重则能使听力减退甚至丧失。这是为什么呢？专家告诫：我们人体的......

以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。如果早餐过早，就必然会干扰胃......

老人早餐别吃太早老年人习惯早起，这虽然是个好现象，早起进行运动，对于保健养生来说效果是相对较佳的，但是吃早餐的时间，老人需要特别的注意了，专家建议老人可以早起勿早吃。医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分......

早晨起床怎么改善便秘导致便秘的原因除了饮食习惯不好之外，还有一个主要原因就是长期缺少运动，令协助排便的肌肉收缩力减弱，肠管蠕动力量减少，于是食物残渣在肠腔内长时间滞留，水分过多的吸收，进而令大便干燥。而早晨是改善......

1、忌大量饮水喝水太急太快，一次性饮水过量，会造成短时间内大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，可使眼内房水骤然增多，尤其是大量喝水后的15—30分钟内更为明显，这时如果本身的眼压自动调节或房水排出通道有某些缺......