孕妇必读 孕晚期的7大注意事项

孕妇必读 孕晚期的7大注意事项

孕妇必读孕晚期的7大注意事项孕晚期,胎宝宝进入一个快速生长的阶段,孕妈妈子宫会明显增大,同时其他器官也会为分娩而做好准备。孕晚期注意事项1、按时产检。28-36周时,每两周检查一次,36周后每周检查一次。到40周后就要每3......
2023-10-29
必读:专家给乙肝患者的忠告

必读:专家给乙肝患者的忠告

以下总结出肝炎患者生活中的十一条禁忌,希望各位病友能更好地做好肝炎的保健工作。1、忌酒和烟长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适,食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肝细胞有......
2023-11-26
必读:乙肝大三阳热点问题

必读:乙肝大三阳热点问题

大三阳患者该如何找工作?如何工作?大三阳找工作是受很大影响的,因为大三阳患者的病毒具有极强的传染性,是有碍于食品卫生、公共场所卫生的疾病,所以,乙肝大三阳不得参加接触直接入口食品的工作;不得从事理发美容业、公共......
2023-11-25
必读:中小学生护眼知识

必读:中小学生护眼知识

我国近视眼患者人数至少有4亿,其中青少年视力问题最为严重,小学、初中和重点高中生近视比例分别为30%、60%和90%。前不久,黑龙江省教育厅和省卫生厅联合下发了《黑龙江省中小学生近视眼防控工作实施方案》。方案要求学校......
2023-11-25
游泳减肥必读 坚持游泳瘦身效果显著

游泳减肥必读 坚持游泳瘦身效果显著

游泳是夏季不可缺少的运动项目之一,如果你能坚持游泳的话,一段时间后就可以看到型体都变得完美,下面一起来看下游泳减肥攻略。游泳减肥攻略一、游泳减肥,需坚持40分钟以上女生游泳减肥不佳的原因之一是运动量不足。当人选......
2021-05-21
新妈妈必读 哺乳期怎么预防乳腺炎

新妈妈必读 哺乳期怎么预防乳腺炎

预防哺乳期乳腺炎要从以下几点入手:1、及时正确处理乳胀:产后可用橘核30g,水煎服,一般2—3剂可防止乳汁郁滞。原发性乳胀采取让婴儿勤吸吮即可缓解。对继发性乳胀可采取喂奶前热敷、按摩乳房,而后再挤出部分乳汁减轻......
2023-10-30
女性必读 自检阴道小贴士

女性必读 自检阴道小贴士

>>更多推荐:外国美女妇科检查全过程阴道自我检查的最好时机是在洗完澡后,用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的搜寻。阴道自检需要多久进行一次?如果你愿意,每天进行阴道自检都是可行的,不......
2023-11-26
烟民必读:吸烟的十个可怕事实

烟民必读:吸烟的十个可怕事实

吸烟有害健康,几乎世人皆知。美国戒烟中心网最新载文,盘点出有关吸烟的10个惊人事实,希望能引起大家对吸烟危害健康的进一步关注。1.90%的成年烟民坦言从青少年时期就沾上烟瘾。2.英国一项调查发现,近99%的妇女从来不知道......
2023-11-06
注意:出游防暑6大必读

注意:出游防暑6大必读

高温时节出行必须掌握以下五大注意:1、多喝水,特别是盐开水。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。4、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四......
2023-11-27
乙肝大三阳的必读原则

乙肝大三阳的必读原则

遗憾的是,仍有相当比例(约2/3)的被感染者,其自身的清除反应,不能完全清除肝内潜伏的病毒,在若干周、月、年后,病毒的复制、清除、肝脏的修复周而复始地进行,因此小三阳又转为大三阳,大三阳又转为小三阳,甚至始终是强强、弱弱的......
2023-11-22
应对尿频N个对策 孕妈咪必读

应对尿频N个对策 孕妈咪必读

怀孕后,由于输尿管和膀胱的移位,使尿液积聚在尿路里,让细菌易于繁殖,容易发生尿路感染。那么,孕妈咪如何应对呢?生活实例已有三个月身孕的小茵晚上一直睡不好。因为每隔半个小时就得去一趟厕所,她怀疑自己的肾功能出现了问......
2023-11-27
夫妻备孕必读 女性受孕的最佳时刻

夫妻备孕必读 女性受孕的最佳时刻

女性受孕的最佳时间女性在排卵期时同房受孕几率最高。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?可以参考一下以下两种方法:1、日程推算法一般来说,女性的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可......
2023-11-01
纸牌屋必读经典台词

纸牌屋必读经典台词

纸牌屋必读经典台词(一)1.Idon'tshacklemyselftopeopleIdon'tknow.我不会把自己绑在我不了解的人身上。(shackle:v.给...戴上镣铐;束缚)2.Twitter,blogs,enrichedmedia,they'reallsurface.They'refads......
2021-05-08
家长必读:最适合宝宝吃的3种辅食

家长必读:最适合宝宝吃的3种辅食

最适合宝宝吃的3种辅食骨汤面原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。做法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的......
2023-10-28
女人必读 男人的真“性”话

女人必读 男人的真“性”话

>>更多推荐:不穿内裤秀性感易患阴道炎性爱与性交都与性有关,但却有着本质的区别。性交性爱有时是分离的,性不一定意味着爱,性有时会变成纯粹的生理需要的满足和对异性的征服,任何一个异性都能满足他(她)的性欲,但并不一定得......
2023-11-26
宫颈糜烂患者必读手册 5个方法可检测

宫颈糜烂患者必读手册 5个方法可检测

宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈阴道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾病。此病症状为白带增多,腰痛,下腹部坠痛等,而且此病在月经前、排便及性交时会加重。宫颈糜烂是慢性宫颈炎最为常见的表现形式,宫颈糜烂......
2023-11-01
必读:人工授精有3种类型

必读:人工授精有3种类型

必读:人工授精有3种类型(1)夫精人工授精(AIH)是采用自己丈夫的精液进行人工授精。可将精液直接使用,或先进行处理使精液质量改善后再使用;(2)供精人工授精(AID)即用其他男子提供的精液进行人工授精,这些供精者必须没有遗传性或传......
2023-10-28
必读:做试管婴儿的过程

必读:做试管婴儿的过程

做试管婴儿的过程促排卵治疗在月经周期的第2天,或GnRH激动剂压抑满意后(生殖激素和子宫卵巢超声检查结果达到要求),妇女开始应用促排卵药物。医生根据超声监测和血清激素测定的结果判断卵泡生长的情况,决定是否需要调整促......
2023-10-20
男女必读:初次约会别做这些事

男女必读:初次约会别做这些事

初次约会别做这些事1.玩笑开过头如果在第一次约会时告诉对方我的对象必须经得起开玩笑之类的话,那么很可能给对方留下没有轻重的印象。保守温和的玩笑更加幽默,黄段子等玩笑不适合初次见面,否则会让人觉得粗俗。在尚未了......
2023-10-19
必读:揭秘蔬菜的10大要命吃法

必读:揭秘蔬菜的10大要命吃法

现代人有太多的应酬必须去面对,目前的食品当中又有非常多的垃圾食物,但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构,但是食用健康的食物才是我们身体健康的基础,要知道新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量......
2023-11-21