老年人吃钙片有用吗 吃钙片的注意事项

老年人吃钙片有用吗 吃钙片的注意事项

钙是人体健康所必需的重要矿物质之一,尤其对于老年人来说,维持骨骼健康至关重要。随着年龄的增长,骨密度逐渐下降,导致骨折和骨相关疾病的风险增加。因此,许多老年人考虑通过钙片补充来维持足够的钙摄入。但老年人吃钙片是......
2023-10-17
宝宝钙片

宝宝钙片

什么是宝宝钙片通常出生后,宝宝从母体中吸收的钙就会伴随成长而一点点削减。喝母乳的孩子,若不满3个月的话,钙质是比较充足的;但如果是人工喂养的话,很多都会缺钙,只是严重情况不同罢了。五个月到一周岁的婴儿群体中,缺钙是......
2023-11-01
怀孕补钙吃什么钙片

怀孕补钙吃什么钙片

怀孕的中后期,是胎宝宝骨骼发育的关键时期,所以孕妈妈在这个时期应该根据自己的需要及时补钙,如果缺钙就会引起各种疾病,那么孕妈妈应该怎么吃钙片呢?补钙并不是所有人都适合吃钙片的,一般肠胃比较好的不管是什么样的钙片都......
2023-11-04
钙和钾对降血压的作用

钙和钾对降血压的作用

对于高血压病人来说,在比较严重的时候需要吃降压药,而在平时就需要低盐饮食。但是您知道吗?钙和钾也是降血压的一个好帮手,如果我们能够学会正确的摄入钙和钾,对降血压是非常有帮助的,而且无毒副作用。钙和钾为什么可以降血......
2023-11-15
麦片的功效与作用

麦片的功效与作用

燕麦简介燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦。我国栽培的燕麦以裸粒型的为主,常称裸燕麦。裸燕麦的别名颇多,在我国华北地区称为莜麦;西北地区称为玉麦;西南地区称为燕麦......
2023-11-14
小儿切勿长期服用钙糖片

小儿切勿长期服用钙糖片

钙糖片等补钙剂是预防小儿佝偻病、促进骨骼生长发育的常用良药,因其毒副作用小,片剂中又加有甜味剂,有的厂家还制成了黄、红、绿等不同色彩、形状各异的片剂,所以深受小朋友的欢迎,他们大都乐于服用。有的家长将钙糖片成瓶......
2023-11-19
艾片的功效与作用

艾片的功效与作用

【出处】《增订伪药条辨》【拼音名】àiPiàn【别名】艾脑香(《现代实用中药》),艾粉、结片(《药材资料汇编》)。【来源】为菊科植物艾纳香叶片的加工品。植物形态参见艾纳香条。【生境分布】主产广东,广西、贵......
2023-11-04
钙对人体的作用 中国人原来最“缺钙”

钙对人体的作用 中国人原来最“缺钙”

中国人原来最缺钙钙是人体的重要组成部分,是人体生命之源。钙在人体各个生长阶段,从幼年、成年乃至老年都起到了不可忽视的重要作用,是人体健康的重要保障。全国膳食营养状况调查结果显示,中国人最缺乏的是钙,平均每天每人......
2021-05-05
鸦片的功效与作用

鸦片的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】YāPiàn【英文名】Opium【别名】阿片、阿芙蓉。【来源】药材基源:为罂粟科植物罂粟PapaversomniferumL.果实中的液汁经干燥而得。拉丁植物动物矿物名:PapaversomniferumL.采......
2023-11-13
比吃钙片还有效的补钙方法

比吃钙片还有效的补钙方法

多吃小鱼和海藻。以长寿著称的日本人不经常喝牛奶,但却很少缺钙,这主要就得益于他们常吃鱼虾。专家建议,想靠鱼虾补钙,首选小鱼小虾,比如小鱼干、罐头沙丁鱼和虾皮,连着骨头和皮整个吃下去,补钙效果更好。此外,紫菜、海带等藻......
2023-11-15
腰椎不好怎么办?了解下氨糖软骨素钙片的功效与作用

腰椎不好怎么办?了解下氨糖软骨素钙片的功效与作用

如今,有不少上班族长期伏案工作,一天连续在电脑前坐7、8个小时,有时甚至还加班加点,很容易就导致腰肌劳损。腰椎不好,无论是工作还是生活,都十分痛苦,无论是坐下还是站起来,一旦保持了一个姿势就不敢随意乱动,严重的还需要用手......
2016-04-09
孕期补钙吃什么钙片

孕期补钙吃什么钙片

孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇,对任何人来说,补钙都并非多多益善,大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收,如铁和锌。因此,你在补钙的同时,最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂,以免钙片会干扰......
2023-11-19
酸奶的功效与作用 每天一杯轻松补钙钙片通通甩一边

酸奶的功效与作用 每天一杯轻松补钙钙片通通甩一边

想肠胃舒畅,喝酸奶吧!想减肥,喝酸奶吧!想美容养颜,喝酸奶吧!酸奶美味又富含营养,是大家心中最好的加餐食物。到底酸奶有什么强大的功效和作用,一直深受大家的喜欢呢?小编今天就带大家一探究竟!酸奶的功效与作用酸奶的功效1.可克......
2022-04-06
2岁以上宝宝 秋季补钙不用吃钙片

2岁以上宝宝 秋季补钙不用吃钙片

秋天到了,宝宝在秋季更需要补钙。那么,秋季怎么给宝宝补钙呢?为什么秋季宝宝需要补钙呢?2岁以上的宝宝补钙不需要吃钙片一般来讲,5个月内的婴儿,每日钙摄入量应该在300毫克;6个月—1岁者,每日钙摄入量为600毫克;4—1......
2023-11-01
什么是高钙菜 高钙菜的功效与作用

什么是高钙菜 高钙菜的功效与作用

什么是高钙菜高钙菜(SedumaizoonL.),景天科景天属多年生草本植物,根状茎短,粗茎高可达50厘米,直立。叶互生,叶坚实,近革质。聚伞花序有多花,萼片肉质,花瓣黄色,花柱长钻形。种子椭圆形,花果期6-9月。费菜分布广,多生长于山地林缘、......
2023-10-29
冰片的功效与作用

冰片的功效与作用

冰片的功效:1、用于闭证神昏。本品有开窍醒神之功效,但不及麝香,二者常相须为用。然冰片性偏寒凉,为凉开之品,宜用治热病神昏、痰热内闭、暑热卒厥、小儿惊风等热闭,常与牛黄、麝番、黄连等配伍,如安宫牛黄丸。若与温里祛寒及......
2023-11-23
高钙菜的功效与作用

高钙菜的功效与作用

高钙菜是什么高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜(SedumaizoonL.)、土三七等,多年生草本植物,全草药用。高钙菜叶片宽厚翠绿,茎杆嫩黄呈节状,酷似笋尖,成熟时开艳丽的黄花。高钙菜属景天科多年生宿根草本植物,株高25—50......
2023-10-29
叶酸片的作用及副作用

叶酸片的作用及副作用

叶酸片的主要作用:1、预防胎儿唇腭裂,率50%。2、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),达85%。3、降低婴儿死亡率。4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。5、促进胎儿神经系统发育。6、减低妊娠反应。7、预防胎儿先心病、其他......
2023-11-25
柴胡镇咳片的作用

柴胡镇咳片的作用

【药品名称】品名:柴胡镇咳片汉语拼音:ChaihuZhenkePian【主要成份】柴胡。【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后显棕褐色;气微,味微咸、苦、涩。【功能主治】镇咳。用于感冒引起的咳嗽,支气管炎。【用法用量】口服,一次3-5片,一......
2023-11-18
避免陷入补钙误区,正确了解牛初乳钙片的功效与作用

避免陷入补钙误区,正确了解牛初乳钙片的功效与作用

钙元素是人体必需的常量元素,也是孩子发育成长中必不可缺的营养元素之一,因为它不仅有助于维持骨骼和牙齿的健康,维持骨骼坚硬程度和密度,还能够维持孩子神经和肌肉的正常兴奋性,有助于孩子减少情绪低落和抽筋等情况。然而......
2023-10-17