夏季须知养生四大禁忌

夏季须知养生四大禁忌

1、忌夜食生冷:夏季夜短,年事稍长之人,或体质稍弱者,腹中常冷,不易消化饮食,生菜、瓜类等,本为夏季忌食之品,夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物,否则可见腹胀、吐泻交作等病症。2、忌空腹......
2023-11-25
高度近视配眼镜须知

高度近视配眼镜须知

高度近视是指的是近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视,听着就让人汗颜的一个词汇,高度近视的人,给人们的印象就是戴着副像啤酒瓶底厚的近视镜。那么,......
2023-11-26
男性须知女性性饥渴表现有哪些

男性须知女性性饥渴表现有哪些

女人的性欲渴望就是一种她对心灵总体的渴求。女人心中贫瘠的生活图像,需要用丰富、甜美而多彩多姿的心灵感受来加以填补。1、频作春梦尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。2、注意不集中、沉溺于性幻想这会让你无法以平常......
2023-11-23
保健八须知

保健八须知

1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁—40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则......
2023-11-18
预防胃癌的十大要点须知

预防胃癌的十大要点须知

虽然胃癌的确切病因不十分明确,但我们已经了解到相关发病因素,预防应做到:1、养成良好的饮食习惯:饮食应定时、定量,切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物,以免刺激或损伤胃黏膜。2、多吃新鲜蔬菜和水果:多吃含维生素A、B、......
2023-11-24
饮食须知:调味品也会影响药效

饮食须知:调味品也会影响药效

油:植物类食油,如花生油、豆油、芝麻油等,可增强降脂药物的效果。动物油,主要是猪油、羊油、鸡油等,可增强体内脂肪储存,而降低某些治疗药物及降脂药物的功效。所以,在服用降脂类药物时,不宜吃动物油,而应适当多吃一些植物油,以......
2023-11-25
须知:胃下垂患者如何饮食

须知:胃下垂患者如何饮食

胃下垂患者在日常生活中若能坚持正确的饮食调养,这对于自身胃下垂的治疗至关重要,对此,下面小编为大家简单介绍一下胃下垂患者如何饮食,希望它们对胃下垂患者能够有所帮助。须知:胃下垂患者如何饮食一、营养均衡胃下垂患者......
2023-11-16
经期保健八须知 你了解吗?

经期保健八须知 你了解吗?

女性月经期间是身体最脆弱的时候,此时的抵抗力较差,如果不注意自身养护的话,随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此,女性的经期保健至关重要。那么,女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢?接下来,我们就......
2023-11-20
户外运动时山野安全须知

户外运动时山野安全须知

1、勤于思考,同样可以达成目标,请用最安全的办法来实施完成。2、请小心用火,严禁乱丢烟蒂,避免导致森林火灾。3、山永远在那里,而且它绝对是留給有下工夫的人去亲近与交流;平时请多阅读相关户外书籍,随时吸收户外新知。4、注......
2023-11-25
国庆出国旅游体检须知

国庆出国旅游体检须知

体检须知一、检查的项目1、血常规(验血型)2、静脉抽血3、心电图4、全身检查5、X光透视6、牙齿(医生会劝你洗牙)7、打预防针二、所带物品笔一支,身份证,护照,两寸照片两张(最好裁一下,体检处没有剪刀),钱(不会超过500元),学......
2023-11-26
预防前列腺肥大保养须知

预防前列腺肥大保养须知

引起前列腺肥大的原因说法不一,但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系,它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意,关键是性生活......
2023-11-25
青春期少女营养须知点

青春期少女营养须知点

少女青春期营养要注意什么?如何调理少女青春期营养?少女青春期营养的饮食青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段,因此营养上一定要注意。1、青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害......
2023-11-24
门静脉高压症的手术治疗须知

门静脉高压症的手术治疗须知

手术治疗:(1)适应证:①巨脾合并明显脾功能亢进且影响到生活质量的患者。②有食道静脉曲张破裂出血史或有出血危象的患者;③急性出血病例,经非手术治疗仍不能控制出血者;(2)手术条件:择期手术的患者,一般应全身情况良好,无严......
2023-11-25
养心饮食须知

养心饮食须知

(1)麦芽。它是小麦种子发芽后形成的。麦芽含有丰富的蛋白质,其来源丰富,价格便宜。对于心脏病患者的康复来说,麦芽的蛋白质优于其它德智体动物蛋白。麦芽内含有的甲种生育酚,是维生素E的组成成分,它能降低血液的粘稠度,进而阻......
2023-11-22
女人吃水果减肥须知误区

女人吃水果减肥须知误区

持续吃苹果餐能减肥苹果是低卡高营养水果,正因为如此,许多人用苹果来做减肥餐。要知道,苹果和一般餐食比起来,热量低了很多,当然会瘦下来,但长此以往,营养的不均衡会让身体吃不消,而且一旦停下来,体重也会慢慢地回升。以葡萄柚......
2023-11-25
男性须知的包皮过长与包茎知识

男性须知的包皮过长与包茎知识

我们说威胁男性生殖健康且发生率很高的疾病除勃起障碍(ED)、射精障碍外,包皮过长、包茎是又一常见多发的疾病,平均每5名男性中有一例包皮过长,每20位男性中就有一位患有包茎。包皮位于男性生殖器官的前位,紧紧包住阴茎,不......
2023-11-24
荐:青春痘治疗用药须知

荐:青春痘治疗用药须知

青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女......
2023-11-26
女士健身新手须知

女士健身新手须知

自测指数1.运动是否达到最佳效果年轻人运动中的心跳应该在120次/分~140次/分,60岁左右的人应该为110次/分,每次不少于30分钟。这样最有助于免疫力的提高,达到好的效果。2.你的腹部脂肪多吗?腹部肥胖计算方法是臀腰比值:即......
2023-11-27
男性须知伟哥六大副作用

男性须知伟哥六大副作用

伟哥除了宣传的可以壮阳外,还有很多副作用,并且对于某些人群是不适合服用伟哥的。1、血压降低:服用伟哥可引起血压降低,而含三硝酸甘油或硝酸盐等心脏病药物也会降低血压。所以,伟哥与这些药混用,血压会大大降低,有时可能危......
2023-11-24
父母须知宝宝呕吐应该怎么样护理

父母须知宝宝呕吐应该怎么样护理

小编推荐:令女人突然来性欲的绝招1、维持呼吸道的畅通呕吐厉害时,呕吐物可能从鼻腔喷出,父母需立即清除鼻腔异物,以保持呼吸道的畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时,可以先让宝宝身体向前倾或维持侧卧的姿势,让呕吐物易于......
2023-11-24