夏天能泡脚吗 泡脚要注意什么

夏天能泡脚吗 泡脚要注意什么

很多人都很喜欢泡脚,觉得比较养生,那么夏天快到了,能泡脚吗?需要注意什么呢?夏天能泡脚吗夏天虽然很热,但是也是可以泡脚的。夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,会让人没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁。夏天泡脚可以刺激经......
2023-10-18
寒从脚起 秋冬季泡脚要注意的事项

寒从脚起 秋冬季泡脚要注意的事项

秋冬季节,天气日渐寒冷,这种寒冷,脚的感觉最明显。中医讲寒由脚起,晚上用热水泡泡脚,是很惬意的。既然是泡脚,就要体现出一个泡字来,水要多,时间要适中,最好再来点足底按摩。足底,作为人的第二心脏,脚板上存在着与各脏腑器官相对......
2023-11-06
艾叶泡脚能助孕吗 艾叶泡脚要注意什么

艾叶泡脚能助孕吗 艾叶泡脚要注意什么

艾叶泡脚能助孕吗艾叶是一种可以帮助治疗妇科疾病的中草药,只要坚持下去,按照正确的方法进行泡脚,宫寒症状就会有所缓解而达到助孕的效果。艾叶泡脚的好处驱寒祛湿艾叶具有很强的祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效的促进体内......
2023-10-28
晚上泡脚要注意什么 晚上泡脚十大禁忌

晚上泡脚要注意什么 晚上泡脚十大禁忌

泡脚是一种古老而有效的保健方法,有助于放松身体、缓解疲劳和改善睡眠。然而,尽管泡脚对健康有益,但也有一些禁忌需要注意,特别是在晚上泡脚时。在这篇文章中,我们将介绍晚上泡脚的十大禁忌,以确保你的泡脚过程既安全又健康......
2023-10-17
冬季泡脚要注意的四个要点

冬季泡脚要注意的四个要点

寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能,是不少人的养生方式。不过,这种养生方式却并不适宜每个人,也不是随随便便就能泡。小编提醒大家,冬季泡脚要想做到健康不伤身,以下4个要点必须要注意:1、并非人人适用对于有下肢......
2023-10-31
泡脚要专心 用花椒泡脚效果好

泡脚要专心 用花椒泡脚效果好

泡脚时可以在水里加些祛寒的药物,厨房里常见的花椒就是一种很好的祛寒药。花椒性温,在中药里属于祛寒类药物,能除五脏六腑之寒,且能通血脉,调关节。先抓一把花椒加入适量水煎熬,待药物充分融入水中时倒入盆中先熏双脚,等水凉......
2023-11-05
老人冬天泡脚要注意什么

老人冬天泡脚要注意什么

老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。1、中药泡脚更有效在热水泡脚的同时,如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性......
2023-11-03
冬季泡脚有什么好处 冬季泡脚要注意什么

冬季泡脚有什么好处 冬季泡脚要注意什么

冬天天气寒冷,晚上用热水泡泡脚,既能暖身又能放松身心。虽然冬季热水泡脚很惬意,但未必人人适合,有些禁忌也要谨记。那么冬季泡脚有什么好处呢?泡脚的注意事项有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。冬季泡脚有什么好处......
2023-10-28
老人冬季泡脚要注意什么

老人冬季泡脚要注意什么

医学专家介绍,老年人在泡脚的同时,如果能在热水中加点中药,对某些老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。可是从中医角度看,采用中药泡脚并非千人一方,也须对症施用。此外,老年人泡脚时除了不要滥加药物外,还应注......
2023-11-19
糖尿病患者泡脚要注意温度

糖尿病患者泡脚要注意温度

正常人遇到高温时会本能地闪避退缩,但糖尿病患者因糖尿病的并发症——微血管病变,可使神经内膜毛细血管阻塞,引起神经病变,长期高血糖也使神经传导障碍,如此可使痛觉纤维受损,不能很好地避开外来伤害,所以在用过热......
2023-11-25
泡脚要怎么泡才会解乏?

泡脚要怎么泡才会解乏?

专家说,用热水泡脚可以使体温升高,促进血液循环,使血液更易回流至心脏,减轻心脏的负担。脚是人体第二个心脏,血液循环好了,就不容易生病了。因此,一般泡脚时,水最好没过脚踝,这样对心脏好。而新出的两种泡脚盆,因高度不同,水的位......
2023-11-26
糖尿病患者泡脚要谨慎 4大注意要把握

糖尿病患者泡脚要谨慎 4大注意要把握

糖尿病患者泡脚4注意一、很多泡足浴的人包括糖尿病患者,在泡足浴的时候,都喜欢比较高的水温。对于正常人来讲,高水温的却可以促进血液流动,消除疲劳感。但是,对于糖尿病患者来说,比较高的水温是不适合的,首先糖尿病患者无法......
2023-11-01
冬季老人泡脚要警惕的7大禁忌

冬季老人泡脚要警惕的7大禁忌

虽然泡脚对于身体具有非常大的好处,但是如果不是使用正确的泡脚方法,那么不仅好处会大打折扣,同时还有可能威胁到老人的身体健康。老人泡脚的7大禁忌1、脚盆的选择中医讲究,泡脚需让水浸泡到小腿,因此最好选择桶而不是盆来......
2023-10-31
泡脚要多少水 水温多高合适 泡脚知识大全介绍

泡脚要多少水 水温多高合适 泡脚知识大全介绍

冬天大家最喜欢的就是泡脚了吧,晚上泡完脚暖烘烘的躺上床,一夜都好眠。那么泡脚要注意什么呢?水温多高合适?要泡多久呢?这一系列的问题大家一起来看下。何时泡脚最好泡脚的最佳时间是晚上九点,此时是肾经气血比较衰弱的时辰......
2023-10-18
老人泡脚要注意什么

老人泡脚要注意什么

虽然泡脚对于身体具有非常大的好处,但是如果不是使用正确的泡脚方法,那么不仅好处会大打折扣,同时还有可能威胁到老人的身体健康。那么,老人泡脚要注意什么呢?第一、泡脚的器皿也是具有一定选择的最好能够选择木制的泡脚盆......
2023-10-31
经常失眠要用醋泡泡脚!

经常失眠要用醋泡泡脚!

辽宁锦州徐女士提供:母亲经常失眠、多梦,上个月同事建议尝试一种偏方,具体方法是:睡前用半脸盆热水,加一两醋,双脚浸泡其中20分钟,并生吃葱白1~2根。用后效果还不错,但是不知道适不适合坚持使用,想咨询一下专家。江苏省中医药......
2023-11-05
生姜泡脚好处多 泡脚禁忌要注意

生姜泡脚好处多 泡脚禁忌要注意

冬天睡前泡个脚,可以疏通活络、改善血液循环,又能暖身驱寒,不会有脚冰睡不着的情况,可谓是一个舒适的养生方法,如果在泡脚水里加入生姜养生效果会加倍,下面我们来看看用生姜泡脚的好处及泡脚的一些注意事项。生姜泡脚的好处......
2023-11-03
泡脚虽好 五种人不要泡

泡脚虽好 五种人不要泡

天气逐渐转凉,很多人又开始睡前泡脚了。睡前泡脚对于睡眠是很有帮助的,但是并不是所有的人都适合泡脚。那么哪些人不能泡脚呢?怎么泡脚才健康呢?这五种人千万不能泡脚1、特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温......
2023-10-19
泡脚养生 4种人泡脚当心要了命

泡脚养生 4种人泡脚当心要了命

11月3日凌晨,湖北汉口一名46岁女性泡脚时引发脑血管动脉瘤破裂,经抢救无效后离世。医生分析称,该女性头部一直存在脑血管动脉瘤这颗不定时炸弹,随着气温骤降,再加之泡脚水温过热,都可能让血管受到强烈刺激,导致血管瘤破裂危......
2023-11-03
夏天也要用热水泡脚 泡脚6大禁忌

夏天也要用热水泡脚 泡脚6大禁忌

天冷泡脚可以让身体变得暖和,天气一热很多人为图凉快就用凉水冲脚,中医提醒大家,夏天也要用热水泡脚。夏天也要用热水泡脚很多人在冬天都知道要用热水泡脚,既安眠又舒适,但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚,或者干......
2023-11-04