月经是女性生理周期的一部分，也是女性生育系统正常运行的体现。在经期，女性需要特别注意身体的保养，以保持身心健康。本文将为您介绍一些女性月经保养的小常识，帮助您度过一个舒适健康的经期。一、保持良好的卫生习惯：定期......

原始社会里，女性来了月经是没有任何处理措施的，她们就只用干草或树叶来搽搽血迹就算了事。过度到奴隶社会时期，人类逐渐有了文明，这时候的女性则用树皮或兽皮缝制内衣遮羞，月经来时，垫上一些干燥物吸收污血，且学会用清水冲洗......

来月经是一件很正常的事情，但是每一位女性都必须要了解月经是怎么回事，只有了解它才能够掌控它。当我们了解了月经是怎么一回事之后才能够判断我们的身体状况。那么女生为何会来月经呢？女人经期如何保养呢？接下来为大家一......

卵巢一直是女性所要注意的一个很重要器官，女性保养卵巢特别重要，卵巢早衰将会使女人的容颜苍老，青春不再。那么保养卵巢都有哪些方法呢?以下就是保养卵巢的12条妙计，一起来了解下吧。1、服用维生素c和维生素e研究表明，若每......

卵巢是女性重要的生殖器官之一，它不仅负责排卵和产生激素，还直接关系到女性的生育能力和身体健康。因此，保养卵巢对女性的整体健康至关重要。本文将介绍一些平时如何保养卵巢的方法，让女性朋友们了解如何更好地关爱自己，维......

一般情况下，我们每个月的月经量以及月经时间都是固定的，如果出现了异常情况，很有可能是身体出现了毛病。今天，小编就来和大家一起说说月经时间长的原因。月经时间长的原因导致月经时间长的原因有很多，日常如果发现自己的月......

女性每个月都有那么几天狂躁不安，情绪波动较大，容易生病，那么作为女性面对以上种种问题都会忽略了微小的细节，只有自己关系密切的人才察觉到近期情绪的反差。对于不是很懂月经期的人总是女人要来月经时有什么症状呢？女人经......

现代女性由于生活压力大加上饮食摄取不当，导致内分泌失调的状况日益严重，轻则产生面疱、黑斑，重则罹患妇女病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，严重影响生活品质。如何避免妇科病的产生，使身体状况恢复良好，则皮肤、面色自然产......

很多都会遇到这种情况，在经期，或者经前经后一两天出现头痛，即经期头痛，为何月经期会出现头痛呢？很多女性都不是很清楚，下面小编就和大家一起了解下这方面的信息。临床研究表明，这可能与血清中的雌醇（一种女性激素）浓度变化有关......

痛经的5种类型原发性痛经是因为子宫本身因素所造成，也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。继发性痛经，是指源于骨盆腔的月经疼痛，一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因......

每月一次的月经虽然给女性带一定的小麻烦，但它是妇成熟的标志，同进也可以显示女性身体是否健康的一种提醒，但也都知道女性在一怀孕的时候，月经就不再来。直到生产后月经会再出现。但不同的人产后来月经的时间似乎不一样，因......

月经期要怎么保养？每个月都来拜访的好朋友，对于绝大多数的女性而言，多多少少都会造成不便。要想远离月经的困扰，一些保养方法不可少。1.补充钾，铁钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物，如......

女人月经不调还是比较常见的，但是常见并不代表那是正常的，那女人月经不调怎么调养更健康呢？现在小编介绍可以调养月经不调的食物，快来试一下吧。月经不调食物1、羊肉味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对......

月经来不来，一直以来都是女性，困恼的一大问题。无论是来早了还是来晚了，来多了还是来少了，都是身体发出的警告信号。另外，很多女性一发现自己月经不来，就会以为是怀孕现象，其实不一定的，有的时候月经不来还是有很多原因造成的......

第一天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天：治疗阴道炎月经的第二天，下身......

女孩什么时候会来月经呢？每个女孩的初潮时间是不一样的，因此女孩之间不必与他人做过多比较，该来的时候月经自然而然就来了，不必有心理负担。一般的初潮年纪在13—15岁之间，有些或提前，在11一12岁就有了月经初潮，有些或......

卵巢一直是女性所要注意的一个很重要器官，女性保养卵巢特别重要，卵巢早衰将会使女人的容颜苍老，青春不再。那么保养卵巢都有哪些方法呢？1、服用维生素c和维生素e研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵......

症状：例假时全身出冷汗，肚子很痛，上吐下泻，眩晕。经穴：肾经，肝经，脾经;三阴交，蠡沟，委中，血海，关元。方法：1.敲三阴经(肾经、肝经、脾经)，直到把痛点和疙瘩推散。2.重点穴位取胜法，按揉三阴交、蠡沟、委中、血海、关元等穴位各100下......

女性每个月都会来月经，而在处于月经期时，不少女性会出现各种不适症状，比如不少女性在每个月来月经的时候，总感觉很冷，也怕冷，但是大多数女性不知道原因。那么女性来月经怕冷怎么回事呢？女性在经期如何保养呢？接下来将一一为大......

原始社会里，女性的月经是没任何处理措施的，她们只会用干草或树叶等来搽搽血迹就算了事。过度到奴隶社会时期，人类逐渐有了文明，这时候的女性则用树皮或兽皮缝制内衣遮羞，月经来时，垫上一些干燥物吸收污血，且学会用清水冲洗外......