女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：其一、注......

女人的阴道直接关系到生殖问题，但偏偏它又在最隐蔽处，平时很容易被忽视。如何保护阴道是每个女人必学的问题，因此女人们一定要重视对阴道的保养。那么问题来了，女性如何保养阴道呢？接下来将为大家介绍几个保养阴道的方法，想......

阴道健康是女性生殖健康的重要组成部分，对于女性的整体健康至关重要。本文将为您介绍如何判断阴道是否健康，以及如何采取保护措施维持阴道的良好状态。一、如何判断阴道是否健康：1.分泌物的颜色和气味：健康的阴道分泌物通......

女性的阴道是生殖系统的重要组成部分，它不仅与性生活和生育有关，还具有多种保护和调节作用。下面将分别介绍阴道对女性的三个重要性。生殖功能阴道是女性生殖器官之一，是孕育生命的重要场所。在性行为中，阴道是接收男性阴......

说起阴道，想必很多女人都羞于谈论其有关的知识，因为她是女人私密的部位，有人说将私密的部位的知识公开谈论是有伤大雅的。其实，就是因为女人们羞于去了解阴道相关的知识，才会导致没能做好阴道的保养工作，从而让阴道出现问题......

对于女生来说，身上最重要的部位，就属阴部了，那么，如何才能更好地保养阴道呢？据有关数据显示，阴部的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了，但是由于一些观念上的误差，阴部的问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道搔痒、分泌物增加......

>>推荐阅读：阴道保健最常见的5个误区为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑。......

女人的私处一定要好好保养，现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧!1、做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道......

好阴道是幸福生活的一部分女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易患阴道炎。1.注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸......

三角区是女人最私密、最敏感的部位，也就是人们常说的外阴。多了解它对女人的身体健康有特别多的好处，其中想要了解三角区，最重要的是了解它上面长着的毛发。也被大家称为阴毛。如果三角区的毛发出现了异常的话，那么不用说......

尽量保持外阴部的整洁，早晚各用软性的肥皂洗干净，最好避免使用硬性肥皂、润肤液、爽身粉，因为其中的成分很可能导致阴道感染。最近很流行使用阴部除臭剂或阴道灌洗器，其实这些东西都没有必要，而且使用不当恐怕会有问题。月......

不少女人在生了孩子之后就阴道松弛，无法享受爱爱的美妙，学习一些收阴技术可以让您保持青春，那么女人怎么样收阴呢？下面小编为您介绍。女人怎么样收阴1、不妨试试萝卜蹲吧！通过蹲起的过程，带动阴道深处肌肉运动，从而带动卵巢，......

一些女性朋友会遇到下体味重的情况，那么对于这种情况，大家有什么了解呢？下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。下体味重的原因1、异味为鱼腥味当下体的问道出现鱼腥味的时候，表示是有炎症的发生了，很有可能是因......

人都有走向衰老的一天，衰老时人的皮肤会最先表现出来，但除了面部皮肤之外，阴道皮肤也会呈现出衰老现象。然而每个女人的阴道衰老时间都不同，有些人会衰老得较晚，而有些则会更早出现衰老。对此有人问哪些女人阴道老的快呢？日......

阴道的秘密1.用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是......

如何清洗阴道1、阴道清洗的日常方法正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。1.1、清洗次数：每天1-2次即可。1.2、清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时......

阴道可不是一般的地方，相反，这个地方十分的重要，女人们一点都不能忽略它。因为它比较娇弱，容易被受伤。其作为人体器官之一，若是其生病了，势必会影响全身，最终导致整个身体垮掉。所以说，女人想要不生病的话，请想法子养好阴道，平......

阴道口的大小是一个自然的生理特征，它通常会因为年龄、生育、性活动等因素而改变。而阴道口变小的方法并不是很简单，需要一定的耐心和坚持。以下是一些锻炼阴道口的方法：Kegel锻炼：Kegel锻炼是一种简单而有效的阴道肌肉锻......

99%的女性患过妇科炎症后都遭遇过复发的困扰，39%的女性认为这一问题对夫妻生活存在重大影响，部分甚至因此引起夫妻猜忌，导致家庭破裂，所以复发之害远比发作更加令人咬牙切齿。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题，那就必须......

一些不清楚私处变黑是什么原因的人总认为是性生活糜烂造成的，事实上私处变黑也属于正常现象。私处变黑的原因1、色素沉着女性私处的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度......