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关于保健常识的男士时尚内容
每小时都在犯的7种错
你可能随时会把自己置于健康危险之中,却浑然不知。近日,美国《男性健康》杂志刊文,总结出了人们每个小时都会犯的错,不妨来看看你有没有中招。摸脸。紧张时下意识地抹鼻子,累了用手托着下巴……人们总是喜欢动......
2023-11-04
女人要讲究 这样穿衣才健康
棉质衣服:吸汗透气又廉宜棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。丝绸衣服:对皮肤最友善一般而言,高级衣服很喜欢选用丝绸,同样兼具舒适及美观......
2023-11-26
这些很伤身体你知道吗
1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和......
2023-11-23
男人最脆弱的五大器官
第一弱点:前列腺据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍......
2023-11-25
专家对女性的9条保健忠告
1.不要太干净美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇,为了家人的......
2023-11-25
犯困不是件好事
当我们疲惫时,极容易犯困,贪睡。可是有时发现,睡了很长时间,还是犯困,而且越来越贪睡。专家指出,这种情况需要注意了,可能是您身体在用困这个信号传递疾病隐患。症状一:贪睡且反应迟钝危险征兆:大脑严重缺氧大脑是人体全身的支......
2023-11-18
常摸鼻,病痛远离
搓全鼻用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应坚持天天抹全鼻,能增强身体免疫功......
2023-11-18
教你月经前后的饮食调理方法
月经开始的前3天该怎么吃经期间和前后几天,如果用药膳适当的调养身体补肝益肾,对滋养新血特别有帮助。月经是脏腑、气血、经络作用于子宫的正常现象,因此,月经是否正常和体质关系十分密切,尤其对肝、肾功能影响最大。从月......
2023-11-14
让白带告诉你是否得了阴道炎
白带颜色异常是很多女性朋友都遇到过的情况,一般来说白带颜色异常则预示着某些疾病的发生,正常的白带是乳白色或是无色透明的,白带颜色的变化需要引起注意,一般因炎症所引起者白带多色黄,白带淡红则可能是急性阴道炎。阴道......
2023-11-14
献给月经初潮女生的保健常识
大部分少女对月经来潮都有所了解,但经血真的来到,也不免会引起一阵心灵的震动和不安。于是学着大人的样子演习一些卫生保健知识,用温水清洗外阴,在内裤贴上一片更干、更爽、更安心。也有相当多的女孩对此一无所知,以致对突......
2023-11-15
女性经期保健常识
月经作为女性的重要生理体征,女性朋友非常有必要去了解关于月经的一些相关知识,比如月经期间的饮食注意,月经期间的一些禁忌等等,本文整合了一些比较重要的关于经期保健常识,希望能为各位读者带来帮助。1.天气冷时注意身体......
2023-11-24
男人性生活的中医保养重点
(一)性生活不可绝性生活是人的正常本性,正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康。《遵生八笺》云:黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是调圣度。至人不绝合之道,但安于闭密以守天......
2023-11-19
女性膝盖疼是怎么回事 女性膝盖疼做什么检查
女性膝盖疼痛是一种常见的健康问题,它可能由多种因素引起。膝盖是人体最大的关节之一,承受着身体重量和各种运动的压力,因此容易受到损伤和疼痛。本文将探讨女性膝盖疼痛的可能原因,以及一些预防和缓解的方法。女性膝盖疼......
2023-10-17
女性出虚汗是怎么回事 女性出虚汗吃什么药
虚汗是指在体温正常的情况下,出现异常的汗水分泌。这种情况通常不会伴随着体温的明显升高,而是由于其他身体机制的失调导致。女性出现虚汗可能与多种因素有关,本文将探讨女性出虚汗的原因、症状以及处理方法。女性出虚汗......
2023-10-17
规律的性生活对女人有啥好处 7大好处要知道
规律的性生活对女性的身心健康有许多积极的影响。性生活不仅是生殖的自然需求,更是促进情感交流和身体健康的一种方式。在这篇文章中,我们将探讨规律的性生活对女性的好处。1.改善心理健康:规律的性生活可以促进身体内分......
2023-10-17
70岁的老人的保健常识
随着年龄的增长,发癌率也会提高。所以当你到70岁的时候,你的医生会帮你进行各项的癌症检查。70岁也是另一个患高血压的高峰期。所以你必须随时留意你的血压。不要以为到目前为止你都还没有高血压就放松大意。许多人第一......
2023-11-14
避免阴道炎要少吃甜食
甜食是女生们的最爱,很少的女生不喜欢吃糖,但是吃糖过多轻易引起阴道炎,所以想要防治阴道炎就要减少对含糖分食品的摄进量。糖分摄取过多轻易导致阴道炎经研究调查,经常食用糖分食品以及过量食用的女性易患多种疾病,其中阴......
2023-11-14
专家解说头皮屑增多的原因
进入冬天,很多人最挠头的就是头皮屑变得多了起来。其实,天气干燥,有一点儿头皮屑是正常的,但如果头皮屑脱落得过多,可能就是病了,或许您已经患上了脂溢性皮炎。天和医院皮肤科主任医师介绍,头皮屑的产生是皮肤的一般污垢,也就......
2023-11-14
女性怎样度过一个甜蜜的新婚初夜
新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。带着恐惧感结婚,必然会对婚后性生活起着破坏或......
2023-11-15
春季旅游保健小常识
春季是旅游的好季节,春季旅游可使人心胸开阔,心旷神怡,调节人心理活动,促进血液循环,强健肺功能。要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉......
2023-11-22
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