>>更多推荐：七种行为最让女人反感每个人都渴望拥有一个永久的幸福美满的婚姻。可是，要想经营好婚姻并不是一件容易的事。美满幸福的婚姻需要夫妻双方用心经营，越来越多的美国新人深知此理，他们甚至在婚前便开始做功课，学习......

度假型外出度假时，你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上，假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火，在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间，记得要安排出性爱时间，如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜......

最近，杂志上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子......

研究发现打鼾可致勃起缓慢影响性生活质量打鼾是卧室的毒瘤，不仅严重影响夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱杀手。美国最新研究发现，打鼾会导致男性激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。浙江中医药大学附属第......

如今，乳腺癌的发病率在西欧、北美等国家已占恶性肿瘤的第一位。在我国上海、北京等大城市，乳腺癌的发病率不仅居女性恶性肿瘤的首位，乳腺小叶增生和乳腺纤维瘤的发病率也迅速上升。有专家统计，乳腺增生症在30岁到50岁的女......

中年人仍有较强的性需求莎士比亚说过：爱情能使每一个器官发挥出双倍的功效。据研究者的调查，中年人在生理上仍有较强的性需求。在接受美国退休者协会调查的中年人中，86%的人表示在过去的半年中，他们有过亲吻、拥抱（占69%），爱......

夫妻想要提高性生活质量不妨多吃以下食物：香蕉香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此，每个......

性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享，也能产生十分美好的感觉，然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题，你遇到过吗？性生活中会遇到的8种困扰1、痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛......

早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。专家指出，早泄患者在性生活上主要注意的是与妻子之间的性欲时差，如何协调夫妻间的性欲差，可尝试以下几种方法：1、特殊姿势......

手术通过切断部分牵制阴茎的浅、深悬韧带而将体内隐匿的一段阴茎释放出来，术后能延长3-5厘米。由于阴茎延长只是松解牵制阴茎的部分韧带，不添加任何材料，因而不会影响勃起功能，也不会损伤尿道及射精功能。但需要指出的是，......

淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅泥鳅含优......

每次性生活超15分钟不利于健康有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状......

有不少老年夫妇年轻时性生活美满，但进入老年后，由于夫妻一方或双方屈从于当时、当地对老年人轻视性的社会习俗，而克制自己正常感情的流露，过早地终止了性活动。另有不少老年男女，丧偶后虽又碰到了合适的伴侣，但由于自己头脑......

在我国，受到传统文化的影响，性生活质量一直都是一项羞于谈论的话题。但实际上受到法律保护的符合伦理的性生活是维系夫妻关系的重要组成部分，也是家庭美满和稳固的重要条件之一，是婚姻的重要内容，性生活质量是每个家庭都不......

1、矿物：锌：缺锌的人性机能低下，第二性征发育不全，血浆中的睾丸酮明显减少，前列腺的结构功能受影响。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉、鱼、芝麻、核桃等。猛：缺猛影响性功能和第二性征的发育，卵巢或睾丸发生退行性变化。含猛丰......

性是生活的重要组成部分，对个体的身体健康和心理幸福都有着深远的影响。然而，一些人可能会面临性生活质量下降的问题，这可能受到生活方式、健康问题或心理因素的影响。在本文中，我们将讨论一些可以帮助提高性生活质量的方......

1、促进健康有证据显示，婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱，促进血液循环，增加激素分泌，增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤......

>>小编推荐：更年期的最佳饮食女性更年期对男性来说要早一些到来，如上所述，女性更年期后，引导腺体分泌减少导致阴道发干，过性生活时会引起不适或疼痛，所以很大比例的老年女性在性生活方面的需求落后于男性，这是的女性朋友更多......

性生活是夫妻亲密的方式之一，一些身体原因可能会影响性生活的质量。所以对于女性朋友来说，不妨试下以下几点可帮助改善性生活质量哦。女性40岁以后，阴道会逐渐变干涩，缺乏弹性，而多走猫步可以使阴部肌肉保持张力，有利于提高......

菠菜此外，男性还应该学习大力水手，多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显著的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携......