手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于养生方法的男士时尚内容
坚持4个晨起习惯让你健康每一天
坚持4个晨起习惯让你健康每一天好习惯一:舒展四肢睁开朦胧的双眼,不要着急起身,我们应该动动手指,动动腿,将双腿弯曲然后再伸直,双手尽量向后伸展。活络我们的经骨。先唤醒我们的大脑神经。同时醒来做这些动作,可以避免因猛......
2023-10-20
夏季有哪些最佳养生方法
★最佳调味品:食醋酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋......
2023-11-16
老人有哪些锻炼养生方法
老年养生锻炼十六法1.发宜多梳用木梳每日梳头3~5遍,每遍60次左右。可以疏通头部经络,防止脱发和头发早白。2.面宜多擦用双手轻擦或拍打面部,每次1~2分钟,每日2~3次。因经络系统中足三阳经都起于头面部,擦面可疏通经络,并有面部......
2023-11-17
乾隆三大养生秘诀 让你活到90岁
乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健养生三件事。1.深呼吸清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展。然后起床,伸臂踮足连续进行10次......
2023-10-28
女人如何养生 从四个方面来入手
在生活中,女人可以从哪些方面入手,能够养生?对于女人来说,要保持健康的容颜,以及姣好的皮肤,都是需要调理养生来保持,可以从四个方面入手。女人养生方法1、五脏要健康一个女人,如果她的五脏六腑功能失调,会导致精气不足、气血......
2023-10-28
男人搓哪些部位有助于养生
男性经常搓九个部位,可利于身体健康。搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉......
2023-11-17
老人生活要遵“七少”
少怒怒为老年人健康的大敌。《内经》说百病生于气、怒则气上、怒伤肝。发怒可使人气机不畅,出现气逆和气滞,从而引起多种疾病,尤其是心血管病和脑血管病,故老年人应戒怒。少欲古代养生家认为,清心寡欲,恬淡虚无,则正气充足,身......
2023-11-14
老年人养生这些数字一定不要忽视
老人养生要注意什么饥与饱:3:7几乎所有专家都建议,饭要吃到七八分饱。老人代谢能力下降,热量消耗减少,更要适当少吃。对广西巴马长寿老人的生活方式研究发现,长寿老人平均每天的热量摄入维持在1400~1900卡路里,远低于成人24......
2023-10-29
女人饭后怎么养生 推荐三个方法
如今的女人除了注重美丽之外,同时也很注重健康,因为她们深深地领悟到,没有了健康一切都无用的道理。所以说,不少女人都开始加入了养生大军。当然并不是开始养生了,健康就一定会眷顾你的。只要养对了才是有益健康的,若是想要......
2023-10-19
《三国演义》透露出的养生秘诀
《三国》中的养生秘诀1.周瑜三气致疮伤复裂周瑜与曹操交战,他屡次暗地里给诸葛亮出计,不料诸葛亮反而将计就计,使周瑜数次自食恶果。怒火中烧的周瑜连遭到三气,终于导致毒箭疮伤复裂坠于马下,临死前长叹:既生瑜,何生亮!后气......
2023-10-28
抗衰方法整理 抗衰老一定要做的7件事
永葆青春容颜是每个女人梦想,抗衰老可谓是女人一生的事业。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,一些骨灰级抗衰老偏方,只要持之以恒,相信一定会有效果的!第一方:每天一碗养颜粥,5年内比同龄人年轻10岁。......
2023-11-20
春季如何养生 注意四不宜
人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康。正值春季,也正是身体觉得疲乏无力的时候,总说自己被春困所缠上,那就是冬天没有保养好肾脏,提醒大家春季养生一定要切忌4个不宜,做到健康的养生。春季养生四不宜1......
2023-10-28
运动舌头强五脏 舌头运动养生方法
舌头运动养生六方法在中医看来,我们的舌头和内脏有很大的联系,舌头的锻炼能加强内脏的功效,比如舌尖对应心肺,舌根对应脾胃,下面我们来看看舌头的运动养生方法。方法一、舌抵上腭静坐闭目冥心,舌尖轻舔上腭,凝神静气,调和气息......
2023-11-03
怎么生育一个聪明宝宝
本着优生优育的原则,每对准爸妈们都想拥有一个聪明宝宝,那么孕前要做哪些准备工作呢?1、孕前应坚持锻炼身体,孕前妈妈进行的身体锻炼应适量,可抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。运动时避免参加剧烈的运动竞赛,因......
2023-11-16
夏季如何养生提高免疫力
夏季到来之际,随着气温的升高,人们往往出现流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况,如何在夏季拥有强健的身体,保持神清气爽的精神状态,就成了人们关注的问题——专家提醒大家,夏季养生需要人们从衣、食、住、锻......
2023-11-17
白领男有哪些常见的养生方法
对于一个男人而言,事业往往是成功、财富、成熟的代名词。关注健康,从简单的点滴做起,因为只有健康才是你今生最大的财富。1.早晨赖床5分钟早晨醒来,应该先花费5分钟左右的时间赖床,—侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、......
2023-11-16
秋季最佳的饮食起居养生方法
秋天是人的气血从外面向里面收的时候,这时人的五脏里面最重要的脏器就是肺,肺气与秋气相通。肺气有什么作用呢?它有宣发与速降的作用,它可以使得你的气血顺利地从外面向里面走,所以这个过程同肺气直接相关,所以中医说肺气与......
2023-11-17
注意:十大常见养生常识是错的
对于养生保健,坊间一直有很多传言,也有很多土方法。但是专家指出,有一些你觉得理所当然的,一直在使用的养生保健方法竟然是错误的!主要有下面十种错误保健常识,我们今天来一一纠正一下吧!这十大养生常识竟然是错的错误一:流......
2023-10-28
春季也要养背部 教你5个方法
春季养背的5个方法1、一指禅推法患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,再以蝴蝶双飞势重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。2、滚法患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。3、拿法患者......
2023-10-19
孕前准备有哪些养生方法
孕妈妈们特别注重自己在孕期时间的养生,因为这样不仅提高自己的身体质量,也能保护宝宝的健康!1、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。2、食养:女性日常应适当多吃些富......
2023-11-17
325
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2
中医教你如何看白带异常
3
创业时代罗维怎么样了最后 罗维温迪怎么认识的
4
周锐zee哪里人 被讽像凤姐妆后却美呆了其雄厚家境曝光
5
怀孕第40周的注意事项
6
女生相亲技巧 教你如何一见定终生
7
8个信号预示着身体正变胖
8
蜂蜜的配伍禁忌有什么
9
经典治愈系晚安问候语语录大汇总54条
10
韩国首现第三代人传人mers 潜伏期为5.2天
每日精选
真心就是爱情最好的武器 足以让女人为你神魂颠倒
2016-01-12
狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
传苹果iPhone7将推出三款新机 或于九月发布
2017-05-17
没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy
2017-05-09
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
包内藏
产后女性的保健秘籍
跳湖殉情
进行隆鼻手术有哪些常识
素食减肥要注意什么
艾滋病可以自检吗
搭头
顺产优点
这些养生方法有什么作用
过多的修剪指甲的危害
解小儿黄疸性肝炎
进口奶粉检疫合格
红薯能美容吗
如何预防幼儿中暑
强热带风暴
保湿对皮肤的好处
春夏养颜
怀孕梦见油菜花
最新文章
广西贵港钢铁厂煤气管泄漏 近百村民呕吐昏迷
哪些女明星做过激光近视手术?
电视剧亲爱的小孩片尾曲是什么
如何预防包皮垢
赶走代驾撞死清雪工 酿成惨剧背后竟因嫌弃代驾太慢
老人干咳怎么办 5大妙招缓解老人咳嗽
床单可以用小苏打洗吗,可以(清洗污渍、汗渍能力强)
青少年为什么要进行血糖检查
男人内裤多久换一次新的比较好
做女人就要做到这些