对于很多伏案工作的人来说，一日三餐中午餐是必须要吃饱的主食，很多人早上不爱吃早餐，晚饭又吃得少，一天的营养进食都在于午餐。办公午餐该怎样选，给你推荐一个，赶紧码住!办公午餐这份简单好吃好做的午餐学会之后就再也不用......

食谱原料：花生米200克，猪蹄4只，食盐、生姜、绍酒、葱各适量。制作方法：1、将猪蹄拔毛、洗净，刀划口，放入砂锅内;2、加入花生米、食盐、葱、生姜、绍酒、清水适量，置旺火上烧沸，改用小火炖熬猪蹄至熟即成。99健康小贴士：本食疗......

李兰迪哭了上热搜了，在最近大火的综艺亲爱的客栈里，李兰迪和马天宇在对账，马天宇就是单纯不喜欢算账而已，随口一句有鸡毛可算的，李兰迪就偷偷跑出去哭了。一向温柔的马天宇竟然对女孩说脏话?还给人家惹哭了?赶紧来围观。李......

前几天没有警察打死黑人，引起黑人的暴乱。近日，华春莹发推，驳斥美方错误做法，引起网友的关注，有网友表示美国空气有毒。这是怎么回事?赶紧来看看吧!华春莹发推中国外交部推特发文我无法呼吸，这是中国外交部发言人华春莹发推......

今天，小编介绍的这道菜是把两种很常见的食材一起炒。你以前可能没试过，但是保证你吃一次就会上瘾!番茄番茄烧豆腐原料：老豆腐1小块、番茄2个、蒜3瓣、糖少许、小葱1根、油盐适量番茄烧豆腐做法1、热锅凉油，放入豆腐块进去......

一、水果什锦冰激凌原料：糯米粉、开水、水果什锦馅。调料：白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、饼干、巧克力棍、薄荷叶。做法：1、取大概1/4的糯米粉，在案板上摊成圆圈状，加开水和匀即成烫面。加入糖和剩余的糯米粉，揉成软硬......

麻辣香锅的底料是灵魂，但准备起来特别费事，所以这次特地做了改良。那么，家庭麻辣香锅简单做法是什么呢?要说麻辣香锅的家常做法，好吃又解馋，怎么都不够吃。家庭麻辣香锅简单做法夏日的夜晚需要谎言，吃海鲜不会发胖就是其中......

韭菜肉丝春卷相较于其他口味的春卷来说，更加的小众，但是无法否认的是依然有不少韭菜爱好者们对于这道美食爱不释手，韭菜肉丝春卷的做法现在我们一起来学习一下吧!韭菜肉丝春卷材料面粉200克、荠菜20克、韭菜50克、鸡蛋l......

酸辣粉主要采用红薯粉加工而成。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。自己在家做酸辣粉，需要经过5个繁琐的步骤：熬高汤、炸红油、炸花生、炒黄豆、煮红薯粉，过程比较麻烦，需要花费至少一上午的时间，但是作为吃货，这样一......

三明治属于西方美食，做法比较简单，营养丰富，逐渐在国内流传。那么，简单三明治的做法是什么呢?要说儿童早餐三明治的做法，这样做好吃又营养，孩子超爱吃。儿童早餐三明治的做法三明治在西方食谱中，可以选择面包，加上自己想吃的......

虽然海带现在属于非常常见的海产品，廉价但营养价值一点也不低，各种维生素和膳食纤维丰富，吃法也比较多种。那么，怎么拌海带丝超级好吃呢?要说凉拌海带丝的做法，这样做吃到停不下来，脆内爽口无腥味。怎么拌海带丝超级好吃海......

做法1.准备食材：排骨100克、冬瓜100克、干贝10颗、香菜1棵、盐2茶匙2.步骤1：排骨洗干净，切成小块，放入沸水中略微焯烫，然后捞出，洗去浮沫。3.步骤2：将冬瓜去皮、去籽，洗干净之后，切成小块。4.步骤3：干贝冲洗干净，香菜洗干净切成......

今天是周末，去菜市场买了一把芹菜，看着还挺新鲜的。春天吃芹菜也是不错的，清热解毒，还能养胃。回家的时候，媳妇说要把芹菜和冰箱里的腊肉一起炒。这种吃法以前没试过，不知道好不好吃。芹菜炒腊肉芹菜炒腊肉食材：腊肉、芹菜、......

洋葱牛肉水饺是水饺的传统做法之一，采用新鲜牛肉制作而成，皮薄味美就连少数民族也十分喜爱，今天我们就来学习一下洋葱牛肉水饺的是怎么做成的吧!洋葱牛肉水饺所需食材250g牛肉、250g洋葱、适量盐、适量十三香调料制作方......

比起五花肉、猪蹄，排骨似乎更受大家的欢迎，是一种美味又营养的家常美食。排骨有滋阴壮阳、益精补血的功效，富含多种维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨的做法也是多种多样，不过，小编今天......

清汤面虽然为清汤，但做法还是比较讲究的。做一个清汤的肉汤面，怎么做才好吃呢!要说最好吃的清汤面的做法，看似简单却很讲究，学会都可以开店。好吃的清汤面的做法之所以写这个菜谱，是因为这种做法的清汤面实在好吃，每次做，好......

食谱原料：勺鸡2只、精盐、酱油、甜面酱、白糖、味精、八角茴香、淀粉、花椒油、葱末、姜末、素油。制作方法：1.将勺鸡去毛、内脏、脚爪洗净，放锅内煮半熟捞出洗净，剁成块。2.锅加油烧热，放入茴香炸一下捞出不要，放葱、姜煸......

酸菜鱼日常生活中，无论是自己家里，还是下馆子，酸菜鱼是很多人爱吃的菜。据说酸菜鱼是重庆菜的开始先锋，那么你知道重庆酸菜鱼的做法么?酸菜鱼以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制而成......

酒酿元宵是江苏常州地区的特色小吃之一，在元宵节到来之际享受一碗酒香四溢的元宵。风味独特的酒酿元宵自己动手就能完成，在家就能吃到清甜爽口的元宵。跟着小编一起学习下酒酿元宵的做法，自己动手也能丰衣足食。酒酿元宵......

现在大家都说城市套路深，我要回农村。现在到处都是满满的套路，大家也都会开始防范了。那么你需要掌握一定的约会套路来学会怎么追妹子，首先就是要抛弃老旧的套路。需要抛弃的约会套路1拖时间恋爱我们出去约会可以从早上......