在生活中，很多朋友都知道了很多健康减肥的方法了，其中一些最为人们熟知的水果，除了减肥却有着让人意想不到的健康功效。下面我们一起看看哪些吃水果不单减肥，还有一些健康功效吧。苹果苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为......

你喜欢吃蔬菜吗？研究表明喜欢吃蔬菜的人比不吃蔬菜的人发生肝癌的几率少了20%。因此乙肝小三阳患者多吃蔬菜有益无害。乙肝小三阳吃下列蔬菜比较好1、冬瓜：富含蛋白质、各种维生素、腺嘌呤、烟酸等，具有利水消肿、减肥降......

广义的力量训练是指一切有助于增强骨骼肌的运动项目，包括大家熟悉的武术和瑜伽等。而该调查结果中所指的则是狭义的力量训练，即以举重和器械为主的力量型练习。传统观念认为，中低强度的练习更适合女性，例如提高身体协调性......

网剧《艳骨》，刚刚播出就迎来开门红，点击量居高不下，王鹤润一夜间红遍大街小巷。虽然戏里属于软妹子人设，但是戏外王鹤润是个十足的女汉子，做了一件大多数女生都不敢的事情——剃光头!以童星身份出道的王鹤润，五......

据了解，早在1996年我国就对食用冰制定了卫生标准。从2005年7月开始，生产食用冰的企业必须实行QS（食品生产许可证）准入制度。有涉及到产品销售流通，则需具备营业执照。食用冰最容易出现的问题就是菌落总数和大肠菌群超标，可......

国庆的时候，北京曾经出现了阴霾天气，很多出行的游客不得不戴上口罩以及做好全身防护，在大家为北京的天气有所改善的时候，在哈尔滨的上空也出现了同样的阴霾天气，更为严重的是，哈尔滨的PM2.5指数居然爆表，达到了500。在哈尔滨......

人造的鸡蛋，塑料造的银鱼，糖水变的蜂蜜，猪肉变的牛肉……在食品安全事件层出不穷的当下，人们对有毒食品的报道已见怪不怪。然而，复旦大学硕士三年级研究生吴恒却看不下去了，他用一个月时间，和34名志同道合者一起......

近日，美国网络医生博士网站总结了，美国癌症研究所公布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯天然。研究发现，只要饮食习惯合理，许多癌症是可以预防的。1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把......

之前何洁曾因为跟前夫离婚的风波而备受舆论的关注，当时有网友同情何洁的遭遇，也有网友表示要理智吃瓜。最近，刁磊和何洁公开承认两人已经有孩子了，何洁生下第三胎之后，网上就有人曝光了疑似刁磊前妻的朋友圈，刁磊前妻在朋友......

你有压力，我们有压力，每个人都有压力。这没什么大不了的，对吧？因为这种情况非常普遍，如果不是你精疲力竭地躺在地板上，你可能还觉得自己过得很好呢。但是压力就像怪物般偷偷潜藏在你身边，如影随形，而它不仅仅带来心理或情绪上......

陈坤是一位非常优秀的艺术家，他能通过眼神把每一个角色的性格特质刻画的淋漓尽致，圈内很多人都对他的演技赞不绝口。陈坤今年41岁，男性魅力更胜从前，陈坤为什么不结婚?据说，陈坤虽然没有结婚，但是已经有了一个十多岁的儿子，......

委内政部长塔里克·埃萨米在22日晚间举行的新闻发布会上说，在当日的行动中，委内瑞拉国民警卫队下属的全国缉毒司令部及全国缉毒办公室通力合作，捣毁了位于该国同哥伦比亚边境附近的8个毒品加工作坊，现场缴获可卡因......

近期，《甄嬛传》中宁贵人的扮演者热依扎在社交软件公布恋情，粉丝纷纷表示祝福。据悉，热依扎的男友叫周游，也是一名演员，曾经参演过电影《左耳》。虽然周游目前还处于十八线，但是网上盛传他的家庭背景十分恐怖，走红只是早晚问......

惊人的婴儿瑜伽教练弗基纳称：大多数人认为婴儿只应该躺在床上、吃奶和嚎哭。但婴儿天生有种反应能力，我们可以利用这个能力开发他们的身心。她介绍，这是一种起源于古代非洲部落的婴儿瑜伽，用于治疗、纠正肌肉或骨骼有问题......

编辑推荐：男人为什么总爱别人的老婆结婚第一年我们甜蜜恩爱，如胶似漆，见别的夫妻打架吵嘴摔东西竟然还能过下去，觉得不可思议，觉得那种吵闹日子离我们很遥远。结婚第二年我们开始吵架。吵架时我摔坏一只精致昂贵的钟表，哭了......

一日之计在于晨。人人都知道，早睡早起有益健康，但现实却是，睡眼惺忪、忙乱不堪成了很多人的常态，消耗着我们的精气神。快乐感更强加拿大多伦多大学一项研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感更好。......

灯笼果的功效与作用1.缓解衰老灯笼果中含有大量的维生素C，尤其是没有完全成熟的灯笼果，维生素C的含量极高，属于高抗氧化性的食物，食用之后能清除体内的自由基，缓解衰老。2.养血养颜灯笼果中含有大量的维生素C，并且矿物质铁......

电视剧《特工皇妃楚乔传》正在热播，主演赵丽颖凭借着精湛的演技，收获粉丝无数，知名度更上一层楼。人红是非多，有网友曝光了赵丽颖整容前后照片。整容是娱乐圈永恒的话题，对女明星的杀伤力巨大，一个不留神就会迅速掉粉。赵丽......

大家知道什么是股四头肌吗？其实股四头肌是在大腿一侧的肌肉群，日常在进行运动或者工作都会使用到的。那么如何锻炼让这块肌肉更加发达呢？下面跟小编一起来认真的了解下吧！股四头肌锻炼方法坐姿屈伸腿。坐在床沿前或椅子上......

1.花菜花菜又叫菜花、花椰菜、球花甘蓝，是甘蓝的一种。古代西方人将具有爽喉、开音、止咳和润肺功效的花菜，推崇为天赐的良医、穷人的医生。现代科学研究，花菜对癌症抑制率为92.8%，在蔬菜中排列第四位。花菜性平味甘，有强......