盛夏睡前洗个温水澡能助眠酷夏难熬，养生需从调神入手，气血通畅才可安稳度夏。人们应放松心态，睡前不妨洗个温水浴，听听舒缓的音乐，别忘了睡个午觉，大概1—2个小时，让身体各系统得到更好休息。夏季人体大量出汗，发生脱水......

喝牛奶后口臭是怎么回事牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的白色血液。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。很多人都不会注意到这个小小的细节，认为喝完牛奶后......

迅速瘦脸法有很多种，下面为您介绍一个温水瓶按摩的方法！首先准备一个小水瓶，容积大约在250-300毫升左右，然后在水瓶中倒进45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。注意：1、温水令整个水瓶变得温热，一边按摩，一边利用热力刺激......

温水刷牙牙齿适宜在30～36℃下进行正常的新陈代谢。如果长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺激，不仅容易引起牙龈出血和痉挛，而且会缩短牙齿的寿命。尤其是中年人，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷热酸甜......

水，是生命之源，它的存在是生命的必要条件。水对我们的日常生活都产生了极其重要的作用，每一天我们都要喝充足的水，不然我们的饿身体就无法正常运转。水不仅能够帮助我们身体缓解口渴的感觉，而且还能减速代谢，排出毒素，增强抵......

小儿患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病时，疾病消耗就会导致脾肺受损，脾虚则生化无源，肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生化精血，以致气血更加耗损，乃至形体赢瘦。因此，中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外，饮食......

温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃(也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度)，俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为复活水。常年坚持使用温开水，会给身体保健带来意想不到的效能。那么，温开水是多少......

医生解释说，给发烧的孩子洗温水澡，实际是种降温措施。因为洗澡可以清洁皮肤，避免汗腺阻塞，有利于人体散热。只要方法得当，不仅能使体温降低0。5℃—1℃，还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。不过，在给孩子......

生病可是很难受的事情，不仅身体要遭受疼痛等各种不适的折磨，而且还要花费金钱治疗。平日里若是不做好防病措施，各种疾病都会盯上你，那么身体最终会在疾病的折磨下慢慢垮掉。当身体扛不住了，人也就没了。对此，女人们要做好防......

内痔其实就是肛门内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。妊娠后女性盆腔静脉压力升高，肛门周围静脉回流减缓，血液滞留，便会引发或加重痔疮，出现便血、疼痛、排便时痔核脱出等。温水坐浴可减少内痔发作内痔虽然多发，但只要尽......

中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科周军博士说，性爱是一系列的身体反应，尤其私处动作非常明显：提肛肌、耻骨处肌肉、肛门括约肌均会让肛门周的肌肉出现收缩反应。性爱出现高潮时，肛门括约肌会出现规律性收缩，持续达8～10秒。这......

在大冷天，里面穿件保暖内衣，加件羊毛衫，外面套个毛呢大衣，这样不仅温暖，还能时尚。不过毛呢大衣虽保暖，穿着也时尚，但清洗很麻烦。那么，毛呢大衣怎么洗呢？接下来就由小编为大家解惑。毛呢大衣怎么洗新买的呢大衣会有标牌，上面除......

干香菇和鲜香菇在营养保健方面没有明显差异，但由于干香菇经过了日晒，维生素D含量更高。专家介绍，干香菇含有较多的维生素D，主要是因为在日光干燥下麦角固醇转变为更多的维生素D，但目前香菇干燥大多采用人工加热烘干，产生维......

赤蠵龟是现在世界上存在的最古老的爬行动物，人称活体化石。其生活在温水海域之中，成年体全长大约在150厘米左右，体重在90到110千克不等。主要捕食生活在大陆架和浅海之中的甲壳以及软体动物，偶尔也会捕食海藻等植物。一、......

皮鞋是上班族必备物品之一，所以需要定时清洗及保养，一旦发现它出现问题，比如发霉，应及时处理。那么，皮鞋发霉怎么处理呢？接下来就由小编为大家解惑。皮鞋发霉怎么处理发现皮鞋发霉后一定要尽快清洗，如果继续发霉下去，霉菌停留......

网友问：产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？专家解答：产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤......

分手不是说分就分的，分手之前一定要考虑清楚。有的人分手以后或许就不会再复合，而有的人分手以后还是会和好，重新再在一起。如果分手以后想要复合的一定要考虑清楚，毕竟你们之间已经有了裂痕，复合后不一定会和一前一样。下......

一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。二、用温水洗头最佳。......

(1)局部治疗黄连素离子透入，大便后用1‰黄连素20毫升灌肠，用此药浸湿纱布垫置于会阴部，并连接在直流电理疗器的阳极上，阴极敷于耻骨上，每次20分钟，每日一次，每10次一个疗程。温水坐浴(水温42℃)及会阴部热敷，以改善局部......

保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以......