如何科学洗头 专家有妙招

如何科学洗头 专家有妙招

下面教你如何科学洗头。1.每天科学洗头可抗老头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁,才能保持发囊呼吸畅通,防止附着物氧化头皮,加速衰老。正确的洗头方法,不仅不会越洗越干,还能改善头发的生长环境。2.指腹按摩活化发根洗......
2023-11-26
怎么样给宝宝讲故事最科学

怎么样给宝宝讲故事最科学

众所周知:语言是幼儿智力发展的一个重要标志。孩子从小对成人说话就很敏感,喜欢注视、倾听。这就是托班老师经常用故事吸引孩子的原因。那么,怎样讲故事才能受到孩子的喜爱呢?在实践中。对幼儿讲故事可以分三步走。一、看......
2023-11-23
科学用药 保肝护肾

科学用药 保肝护肾

细心的患者在用药时常会留意到一些药品的说明书上写着这么一句话尤其是有些慢性疾病患者,对用药期间医生开出的肝、肾功能化验单颇不以为然,认为多此一举。孰不知,肝、肾等器官在药物代谢过程中担当着重任,极易受到药物的......
2023-11-26
一岁以下的宝宝如何科学补钙

一岁以下的宝宝如何科学补钙

钙,不多不少刚刚好钙人体中含量最高的无机盐,是构成骨骼和牙齿的主要成分。对于正在发育成长的宝宝,钙是健康成长的保证。宝宝生长发育速度快,钙的需求量较大,如果不注意补充,会影响正常的生长发育,严重的会引起佝偻病。摄入......
2023-11-23
冬季预防慢性支气管炎

冬季预防慢性支气管炎

慢性支气管炎是一种严重影响公共健康的重大疾病,到晚期合并慢性肺动脉高压、肺心病,患者常因呼吸衰竭、肺性脑病而死亡,在全球已成为人类的第四大杀手。我国约有2500万慢支患者,每年由于慢支造成的死亡可达100万人,致残人......
2023-11-26
盘点科学健身的“五大”误区

盘点科学健身的“五大”误区

健身误区之一:没有痛苦就没有收获。许多人在选择新的健身计划时愿意承担任何代价,他们喜欢选择超出他们能力范围的计划,打算用激进的方式快速见效。然而经过一段时间痛苦训练,他们最终放弃了,因为他们身心俱损。鉴于此,建议......
2023-11-23
揭密八大果蔬的科学吃法

揭密八大果蔬的科学吃法

>>>推荐:不可生吃的十大平常食物1.豆类可吃速冻的豆类在采摘去皮后两个小时就进行速冻,有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间,维生素及其他营养物质丢失严重。2.卷心菜烹调要加盐煮这类蔬菜时候最......
2023-11-25
科学地认识软下疳

科学地认识软下疳

软下疳的危害男性患者可因包皮长期反复发生炎症,使包皮口缩小,包皮与龟头形成粘连,不能翻转而成嵌顿包茎。也有因阴茎毁坏性溃疡侵及尿道,而致尿道狭窄,有时可同时伴有梅毒螺旋体感染或继发其他性病,如淋巴肉芽肿或腹股沟淋......
2023-11-27
春季老人科学饮食为健康加分

春季老人科学饮食为健康加分

>>>推荐:老年人想要长寿须有三宝春季养生当需食补。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。营养学家认为,中老年人有早衰现象者、患有各种慢性病而体形孱瘦者、腰酸眩晕、脸色萎黄......
2023-11-25
伏案午睡容易导致脊柱变形

伏案午睡容易导致脊柱变形

据有关调查显示:只有近三成的人有定时午睡的习惯,而这些人中,又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为,午睡可有可无,实在太困时才敷衍了事。由于夏季正午时分气温较高,在人体的降温排......
2023-11-25
科学护肤提防7大小偏方

科学护肤提防7大小偏方

生活中有很多流行的美容小偏方,有些的确可以简单的解决问题,且事半功倍,被证实是正确的,但是,有些却不是那么回事,反而会大大伤害了你的皮肤,到底哪些有效哪些要防范?下面就为你一一解答。生活中有很多美容小偏方,有些被证实是......
2023-11-24
教03岁的宝宝科学玩拼图

教03岁的宝宝科学玩拼图

小拼图究竟有什么魔力?如何让宝宝在拼图中边玩边提升智力呢?拼图可以让宝宝在玩的同时集中注意力和观察力对0~3岁的宝宝来说,它不仅有利于集中宝宝的注意力、观察力,还有助于提升其视觉空间、图像认知、手眼协调能力,因此拼......
2023-11-26
鼻咽癌患者的心理护理很重要

鼻咽癌患者的心理护理很重要

现如今,随着科学技术的普及和人们对健康普查意识的提高,越来越多的癌症爆光在我们的高尖仪器下。鼻咽癌作为一种广东人中最常见的癌症,其发病率之高、年青化,使得这一敏感人群引起了社会各界的关注。鼻咽癌这三个字逐渐地......
2023-11-26
专访专家谈乙肝传染途径

专访专家谈乙肝传染途径

专家介绍:罗洁,女,副主任医师,从医二十多年,擅长发热性传染病、病毒性肝炎、肝硬化的诊断与治疗,对酒精性及非酒精性脂肪肝、肝源性糖尿病、肝病合并甲亢、肝病合并内科基础病等复杂的临床病征具有丰富的经验。性生活究竟会......
2023-11-26
科学帮你解决七大房事疼痛

科学帮你解决七大房事疼痛

1、阴道疼痛做爱时女人阴道发生疼痛要先确定一下部位,如果是阴道口,可能是有裂口或前庭大腺炎,所以会痛;如果是深部痛,可能是阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症。对于阴道炎、盆腔炎或子宫内膜异位症这些妇科类疾病,那么一定......
2023-11-23
如何科学有效防治口臭?

如何科学有效防治口臭?

首先看看口臭的原因是什么1.口腔性口臭多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者,由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生......
2023-11-24
科学接生法的三个过程

科学接生法的三个过程

科学接生法是按照分娩的规律采取科学的、针对性强的措施,使分娩顺利进行,遇到异常情况能予以纠正,或改变分娩方式;严格无菌操作,达到安全分娩的目的。实施方法如下:第一产程利用产程图观察产程,重点注意子宫收缩、胎心、子......
2023-11-23
如何科学防治小儿蛀牙

如何科学防治小儿蛀牙

龋齿的发生与口腔不洁有关,但牙齿的位置不好,发育不良,牙面的沟裂等,都是食物残渣易于积存之处,是龋的好发部位,但须早防,早治。龋深则引发牙髓炎,根尖脓肿,进而侵犯牙糟骨等。中药治疗1.若齿龈红肿热痛或有寒热,口有秽臭,或齿孔......
2023-11-23
使用铁锅的科学方法

使用铁锅的科学方法

用铁锅炒菜,还能使菜中的含铁量增加,补充人体铁元素,对贫血等缺铁性疾病有一定功效。因此,国际卫生组织建议推广使用铁锅。使用铁锅虽然有许多益处,但却不宜用它来煮杨梅、山楂、海棠等酸性果品。因为这些酸性果品中含有果......
2023-11-27
细心科学护理新生宝宝

细心科学护理新生宝宝

一、温度和光线新生儿对外界温差的变化有些不适应,室内温度适宜保持在25~28摄氏度。盛夏要适当降温。室内的光线不要太暗或者太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光......
2023-11-27