1.酸奶：经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。2.红薯：要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及......

1.性爱和谐益心脏。纽约大学兰贡医学中心妇产科专家安德鲁施恩·菲尔德博士表示，每周至少性爱两次有助于降低血压和缓解压力，进而降低心脏病危险。2.降低食盐摄入量。堪萨斯大学附属医院心脏病专家阿什利·......

20岁，油脂分泌会非常旺盛，会经常遭受头油过多的困扰，这是因为头发根部的毛囊皮脂腺精力充沛每天会持续不断地活动，而分泌出大量油脂并容易黏附环境中的灰尘让头发变得很脏；同时，过多的油脂还是真菌、细菌的培养基，间接引起头......

1.餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%！因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西，尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质......

少数新生儿封闭的膜状物较厚，或由于鼻泪管先天狭窄、鼻中隔畸形等因素，造成泪道阻塞，泪水无法引流入鼻腔，而潴留在泪囊内，加上细菌感染，泪水变成脓液，滞留在双眼角处，就是人们常说的眼屎，同时还会伴有眼泪汪汪，擦去后一会儿又会......

1.假疤─红色斑痕痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。2.假疤─发炎后色素沉淀发炎后的色素沉淀会......

25岁的肌肤保养是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪，根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系，那你就大错特错了。◆造成肌肤老化的因素1、年龄增长是不以人的意志为转移的。2O岁以前的肌肤是晶莹......

洗脸的手法洗脸的手法1、(无泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊；(有泡沫的洗面奶)：先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓时，请用手心对手心打......

一支眼线笔就可以够性感眼线夸张的哥特妆容过于戏剧化，如果你不想那么吸引眼球，可以用一支质地柔软的眼线笔(任何深色的都可以)，描绘在上睫毛的外沿，然后轻轻用棉花棒晕染开就OK。这样做还有一点好处，如果你的眼妆晕开或眼......

进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会出现各种问题，那么冬季男士如何护肤呢？冬季护肤要诀正确的护肤准则是：1、体内补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以......

郭晶晶皮肤特点郭晶晶皮光肉滑，除了是天生丽质，她说后天保养最靠补湿。最大肌肤烦恼：干燥郭晶晶的护肤秘诀：清洁和保湿看很多游泳运动员，皮肤性质都是偏干和粗糙，这是因为经常接触泳池水而受氯气和杂质污染，导致皮肤表面干燥......

新婚夫妇渴望家庭中添个称心如意的娃娃，这是人之常情的事。但有的人如期结果，有的却迟迟不孕，甚至为不孕相互埋怨，影响夫妻感情。那么怎样能尽快怀上小宝宝呢？这里向夫妇们介绍点尽快受孕的知识。多数妇女排卵是在下次月经......

男女之间分手分为两种，真性分手与假性分手。不同性质的分手都有其各自的挽回方式，在分手后想要挽回，那么就要分清楚你们之间是真性分手还是假性分手。男女间分手如果是属于假性分手的话，那么一般都是比较容易挽回成功。假......

男性失恋后跟女性一样悲痛是肯定的如无所谓悲痛也就无所谓爱过和失恋.那男性失恋怎么办,如何让自己尽快的走出失恋的阴霾中?本篇男性失恋宝典将为您介绍男性失恋后如何解脱的方法.男人怎样走出失恋的阴霾不论事情是怎......

1、果断，不容分说的决定女人的优柔寡断是男人经常领教而备感头痛的事情。跟女人逛商场时她们会为了一块桌布而不停地挑三拣四，等到好不容易决定买下来了，刚刚走出门就开始后悔。而在感情交往中她们同样顾虑重重。男人希......

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宝宝健康饮食是成长的最关键，为了让宝宝生长发育所需要的各种营养，妈妈们就必须对日常饮食做出合理安排。很多小宝宝可是出了名儿的挑食大王，可是作为家长我们不仅要提供给孩子所需的营养，还要做出更多受孩子喜欢并接受的......

中药作为传统的养生方法，在女性健康保养中扮演着重要的角色。中药具有调节身体机能、平衡阴阳、促进健康的作用，特别适合女性调养身体、提升免疫力。本文将为您介绍一些适合女性的中药养生方法，并提供注意事项，帮助女性拥......

女性更年期身心保健：一、女性更年期保健之身体保健1、进食营养丰富的食品，同时少吃含脂肪量高的食品。2、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。3、戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品；要在医生指......

警惕工作让你黯淡无光工作丑女写字楼泛滥。这个说法有点恶毒。毕竟，白领OL精于自我，日日化妆保养从不停息。但，毒舌日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊：八成OL都是工作丑女！令人遗憾的是，这种情况并非只限于日本，工作丑女......