7种中药帮助女人养生1、八珍八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名八珍。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。2......

中医提醒：5类主妇易得糖尿病基本不在家做饭的主妇外出吃饭虽然方便省事，但是餐厅的食物大多具备多盐分、多油脂、高热量等特点，长期在外就餐容易导致体内热量过剩，进而引发身体肥胖，而肥胖则是引发糖尿病的主因之一，因此建......

在春光明媚的四月如何呵护女人最敏感部位呢？乳房乳房是女性自信和美丽的来源，也是女性健康威胁聚集地。在发达国家，乳腺癌是女性的第一大癌症，而在我国乳腺癌是女性的第二大癌症。1、多吃橄榄油研究表明，单不饱和脂肪酸摄......

如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？应该几天洗一次头发？中医建议：1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力......

夏天天气炎热，大多数人食欲不振，女人也不例外。女人过了二十五岁就要开始保养了，这不单是面子的问题，更是里子的问题。以下给大家介绍几种简易美容养生法。1、喝苦瓜汁：苦瓜含赝碱、尿素类等苦味物质，榨汁饮用能使身体迅速......

女性排毒的要点要了解1、泡澡排毒大家都知道泡澡可以放松身心，但是很多朋友不了解泡澡也有排毒的作用。专家认为，泡澡可以帮助女性排出皮肤里的废物，还能将滞留在身体内部的二氧化碳以及其他杂质代谢出来。建议女性一个......

女人往往需要更多的关注和保健，特别是在面对一些特殊的生理和心理问题时。喝茶已经被证明可以对身体和心理产生积极的影响。不同的茶叶有不同的功效，对于不同的女性来说，不同的茶叶有不同的养生效果。下面介绍一些女人养......

女性平时多注意养生，就能拥有青春的容颜，那么女性养生吃什么好呢？女性不可少的养生食物有哪些1、女人保养吃葵花籽葵花籽富含重要营养素维生素E,有助防止皮肤晒伤。葵花籽既是便于携带的零食,又可加入燕麦片、凉拌菜、全......

编辑推荐：常吃四种食物助你生儿子(1)百合百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，经常食用百合，可以养颜美容。(2)花菜花......

多数女人都是怕冷的，到了冬天手冰脚冰的，这与女性的生理特征有关，而立冬之后就开始进入了冬季，如何避免受寒是很多女性关心的养生话题，下面我们来看看女性冬季养生方法。女性冬季养生注意中医认为：女性的生理结构决定了属性......

七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。任脉总任一身之阴经，称为阴脉之海，具有调节全身诸阴经经气的作用。在女子其有孕育胎儿的作用，太冲脉是女性生殖机制中的一个独特的调节体系，它的盛衰直接影响到女性生......

对比起男性来说，女性朋友们是比较注重养生保健的，随着中医文化的普及，女孩子们都希望可以用中药来调理自己的身体以及保养皮肤，那么有哪些中药是女性朋友适合使用的呢？今天小编就来给大家讲一讲适合女性常用的中药都有哪些......

误区一：门窗紧闭不少人以为产妇怕风，风是产后风（指产褥热）的祸首，因而将产妇房屋的门窗紧闭，产妇则裹头扎腿，严防风袭。事实上如果室内卫生环境差、空气混浊，很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染。如果夏日里门窗紧闭，裹头扎腿，还......

冬天来了，大家都知道冬天的天气比较干而且非常的冷，这个时候对于很多爱漂亮的妹子们来说可是非常有杀伤力的，如果这个时候没有好好的照顾好自己的皮肤，那么可是会出现很多问题的，所以这个时候，妹子们除了做好日常的肌肤护理......

补气补血养颜茶参枣茶材料：红枣5颗、西洋参1钱。制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟；也可将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功效：参枣茶能补助气分，并能补益......

日常养生做得好，身体才能越来越好，才能远离疾病的威胁。相反，从来不养生的人，身体素质往往比较差。生活中适合养生的方法有很多种，比如说饮食养生就很不错。人们要记住不同的食物，食用效果是不同的。那么女人泡什么喝养生效......

孕妇受孕前和怀孕期间适当的营养素摄入，可以帮助预防宝宝出生时的身体缺陷。因此了解你饮食中不同的营养素，对于宝宝的身体健康是必不可少的。出生缺陷是指宝宝出生时存在的结构或功能异常，这些异常可能会导致身体和精神......

白皙细嫩的皮肤，谁不想要?但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去,以下介绍的六款养颜汤基本上就能喝出一个又白又嫩的女人，美容常见于生活。女人养颜问题我们要时刻注意!1、皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣......

女人春季养生九大注意事项1、要风度也要温度俗话说，春捂秋冻，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，......

小编推荐：古代妃子妓女的避孕小妙法13类女性不同的避孕小妙法吃什么可以让女人私处保湿口述：爱液多少反映女性愉悦度所谓阴虚体质，是指阴液不足(组成人体的物质亏损，如血液、津液、阴精虚少)的体质，其体制特点是形体消瘦，面......