保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、......

十一二岁近视发展最快今年读初三的芊芊是个文静的女孩，只要给她几本书，她就可以安静地呆上一天。不过，芊芊小学四年级就开始戴眼镜，上六年级后几乎每年都要换一副眼镜。每年暑假一查视力，近视度数毫无例外又加深了。她妈妈......

现在不少人都是在办公室之中工作的，长期面对电脑，最直接的影响就是会出现用眼过度的麻烦。而很多时候，大家也可能会觉得自己的头很痛。看起来这是用脑过度所致，其实这也可能和用眼过度有关。眼睛是长在头部的，而且，人的眼部......

为什么我眼睛干涩去看医生，医生却说是‘肝不好’，叫我好好护养肝呢？难道眼睛和肝有什么关系？其实，到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样......

>>更多推荐：小心儿童近视变成白内障冬季的气候干燥、温变化差大、北风频繁，眼睛更加容易被眼睛干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。那么冬季又有哪些方法来保护眼睛呢?温柔的陷阱冬季阳光中含有较强的紫外线，雪地对紫外线......

>>更多推荐：黑木耳炒黄花菜营养又明目眼病患者要适当注意饮食，但不主张绝对忌口。凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物。一般宜仕富营养，易消化食物。眼科专家为眼病患者列出了饮食治疗的方法：1、远视患者。远视患......

日前，记者从达城几家医学验光配镜中心了解到，寒假期间，不少家长带着孩子前往医院、验光配镜中心检查视力。小康眼镜配镜中心视光师段忠海告诉记者，寒假前来配镜的学生比平时翻了一番，他们大年初一都没有放假。观察：小眼镜就......

>>更多推荐：异物迷眼不可揉眼睛近日随着冷空气的到来，天气变得十分干燥、寒冷，随之而来的皮肤干燥让很多人又开始苦恼。眼科专家提醒，冬季皮肤干燥，眼睛也缺水。市民要注意给自己的眼睛补水。那么爱美的女士在冬季如何为自......

1、用眼过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。2、肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。3、缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌......

如何缓解眼部疲劳呢？下面教大家做一款黑豆枸杞粥，能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长......

眼睛是心灵的窗户，对于经常用眼过度的人更要注意保护自己的眼睛，不要等到真的近视了，才想起眼睛的重要。久视伤眼：其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的五劳所伤中有一伤：久......

前两日，常州一名17岁的高二女生小青（化名）正在上课，突然，她的左眼开始大量流水，几乎呈喷射状，被送往医院急救。家长称，小青长期患角膜炎，是一名爱画画的考艺术的学生，患病可能与长期用眼过度有关系。目前，医生正在积极抢救其双眼......

眼科专家张启杰介绍，近几年幼儿体检统计，1997年异常视力发生率8%，其中弱视发生率0.8%;1998年异常视力发生率5.7%，其中弱视发生率1.6%;1999年异常视力发生率3.2%，其中弱视发生率0.8%，而这样的比例仍在不断上升。幼儿视力为什......

电视眼指的是由于人眼长时间观看过亮、偏色、晃动的电视画面，出现眼睛疲劳、干涩、流泪、发胀、疼痛，甚至眼花、畏光、头晕等症状，导致视力下降、屈光度问题等，甚至影响眼睛的视紫红质、视色素、睫状肌等生理功能，导致严重......

电子产品的普及和长时间面对电脑,已成为干眼症的重要诱因。尤其职场一族,因加班熬夜拼业绩,视疲劳、用眼过度、没有良好的用眼习惯等,成为罹患干眼症的重要人群。如果不注意适当治疗、科学护眼,改善用眼方式,损伤日久......

慢性结膜炎分为感染性和非感染性两大类。前者是由病原微生物引起的炎症，细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能致病。一般采用氯霉素、利福平等抗生素眼药水治疗。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关。在......

眼睛疲劳要补血随着科技的进步，电视、电脑、游戏机已然渗透到我们生活的各个角落。于是，人们不断的接受着外界传来的各种信息，眼疲劳逐渐增加，久而久之伤眼又伤身。实际上，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果你经常对着电脑或书......

护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、......

现在的人整天玩电脑，看电视，熬夜加班，常常是用眼过度，对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢？护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......

现在的人整天玩电脑，看电视，熬夜加班，常常是用眼过度，对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢？护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......