现代生活中，长时间使用电子设备、缺乏休息和不良的生活习惯等因素常常导致眼睛疲劳。如果您发现自己的眼睛常常感到疲劳和不舒服，那么正确的饮食习惯和护眼方法可以帮助缓解这种状况。本文将介绍五种有益于眼睛健康的食......

1、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。2、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。3、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度......

电脑是我们生活中经常要用到的，尤其是工作的人和学生，现在又加了一个手机，现在学生做作业都是用电脑操作，而且每个学生都有手机，所以每天看电脑和玩手机的时间非常多，这就不知不觉中伤害我们的眼睛，长时间的看电脑和玩手机，眼......

作为男子汉，一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：捡了芝麻丢了西瓜。中医学认为，肾为先天之本，上了年......

中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。同时，中年男......

小编整理了一些开眼角手术后的护理小技巧，供大家参考。开眼角术后护理做得好，能有效避免一些不必要的损伤，同时获得更为理想的效果。开眼角术后一些好用的护理小技巧，一起来看看吧。一、开眼角手术当日伤口会有些疼痛，但随......

·碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。正确......

虽然目前还没有办法完全避免中耳炎的发生，但父母还是可以通过一些适当的家庭护理方法，在孩子患中耳炎期间，尽量降低疾病给他的听力带来的损伤。1、中耳炎是由细菌感染引起的，所以父母应该在医生的指导下为孩子选择敏感的......

春季潮湿多雨，疾病多发。近来，医院里看小儿湿疹的病例不少，妈妈们总在问医生孩子原来还好好的，怎么一夜之间满身都是红红的疹子，还有水泡？妈妈们不要着急，宝宝这是得了湿疹，预防婴儿湿疹时孩子的喂养、衣物、室内空气等都是十......

对于自己，你懂得细致地保养与护理吗？很多美眉过于重视面部皮肤的保养，而更多忽略了女人的第二张脸、第三张脸的护理与保养。双手可是女人的第二张脸，你是否懂得保养、是否有魅力，与双手的细致嫩滑也是分不开的，女人的第二张......

现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？无论男生还是女生，都要十分注意自己的皮肤是否健康。荷尔蒙的作用男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分......

【消除猫狗身上的异味】要消除猫狗身上的异味，除了让它们在固定地方便溺和保持砂盆清洁等卫生问题外，还要注意清洗猫狗的眼角、鼻子与耳朵。猫狗有耳臭、口臭或眼臭也是造成家里有异味的重要原因之一，其中又以耳朵异味最......

粉刺针是助力挤痘痘的最佳工具，其使用方法简单，具体该如何使用呢?男士护肤之使用粉刺针小贴士为大家介绍如下：什么是粉刺针?别称：暗疮针功能：1、粉刺针是暗疮皮肤的必备品，好的粉刺针让你的皮肤恢复更好。2、粉刺针，在用酒精......

留住水分从选择卸妆品开始你是不是换季时节经常受肌肤干燥和脱皮困扰，那么就要从护肤起点做好保湿工作。在选择卸妆品时，可以从能留住水分的质地和成分入手。经常卸妆后感觉皮肤异常干燥紧绷的mm，可以选择乳霜质地或者是......

护唇贴士：1、嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。2、在使用口红之前先涂一层润唇膏。这不仅可以防止唇膏中的色素渗入唇部......

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的......

男人的面子工程很重要，尤其是在干燥的冬季，那么冬季皮肤干燥该如何护肤呢？针对男性肌肤冬季变得重油粗糙的特点，我们可以使用一些比较实用的男士护肤产品进行皮肤去污处理，深层清洁那些堵塞皮肤毛孔的油渍和污垢，并起到疏通......

1.正确使用经期卫生用品，当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。2.气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷饮等，经期切不可洗冷水浴。3.经期由于子宫内膜在......

男士护肤的小贴士男士护肤的8点实用小贴士1、基本保养男人的皮肤比起女人粗糙和油腻，由于皮肤毛孔粗大，容易藏污纳垢，皮肤油腻也容易使毛孔堵塞，使得整个脸看上去油头灰脸，很不雅观。所以，你看那些精神百倍的男子，他们一定会......

日常随手护唇小贴士：1要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。2在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。3如果嘴唇干燥得要脱皮，......