蟹美味指数：★★★★危险指数：★★★中国第一个吃螃蟹的人，早已作古。金秋时节，持蟹斗酒，此乃国人人生之一大饮食乐事。但这种食腐动物，同样也是伤人肠胃的腹泻利物。尤其是不可与柿子同食。两者相配立即食物中毒，其他同样有......

素食多隐性脂肪素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，广医三院营养科医师曾青山说，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人在不知不觉中反而会摄......

您可能不知道，肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除了含有70%的水分和少量矿物质外，就是蛋白质和脂肪了。如果大家天天不吃饭，后果是什么呢？胃里少了淀粉食物，这些高蛋白质食物不能提供足够的碳水化合物，身体的能量供应就成了问......

半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。穆勒博士说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男生们......

出门前吃个水煮蛋拿袋牛奶就上路的早餐不科学出门前吃个水煮蛋，拿袋牛奶就上路，上海市不少中小学生就是这样解决早餐的，然而专家告诫家长：早餐不吃粮食类食物，不仅不利于孩子的身体健康，还可能成为孩子学习成绩的杀手。去年......

调查数据表明，不吃早餐引发肝胆疾病的几率为11。7%，影响肾脏健康的几率为2%，而引发胃病的几率却高达36%。同时，由于工作忙或节食减肥等原因，人们也常会省略午餐或晚餐，或不能按时进餐。高教授说，假如早餐和午餐之间间隔时间......

烟熏火燎的窝棚、肮脏的地面，猪杂碎随意堆在走道上，大锅里正在热气腾腾地炼着油……这幅画面便是猪油黑作坊的真实写照。日前，合肥市庐阳区大杨镇居民向安徽商报投诉此事，记者随即展开暗访。经安徽商报连续报......

诱发痛经的6种食物：1、牛奶乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。2、绿茶行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有3......

头发脱落本是一种自然规律。一般说来，人的头发有10万根，每人每天约有70根头发脱落，同时也会有等量的头发长出来。但是，如果大量脱发就属不正常了。有研究表明，年轻女性盲目减肥，也可引起脱发。不少女孩子每天以蔬菜水果为主......

不少身体较胖的人士会出现少吃多运动的情况，只是有些上班族由于空闲时间比较少，会选择最简单的减肥方法，也就是节食或者不吃主食等方法来达到瘦身的效果，主食中含有的淀粉等易导致肥胖的因素较多，但是有时候吃适量的主食反......

进食过于精细的食物可引发血糖迅速升高，诱发高胰岛素血症，甚至造成血管动脉硬化。人体的血液循环系统是一个整体，血糖问题可能累及阴茎的海绵体的动脉，造成生殖器供血不足，从而影响性欲和勃起。食物加工得越精细，营养素的丢......

女人想要变得更漂亮，就要注重自己的日常饮食。吃对食物可以让女人变美，吃错食物也会让女人变丑哦。来看看漂亮女人不会吃的5种食物。一、油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂......

根据研究，食物的酸碱性也会影响生男生女。想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康。这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。......

很多上班族都有早上不吃早餐的习惯，尤其是女性，很多女性为了减肥早餐都不吃饭或者是草草了事，其实这种做法是不科学的，下面我们一起来看看：不吃早餐女性胆固醇增高的元凶英国研究人员最近发现，如果健康、苗条的女性不吃早餐......

吃早餐是个让很多现代人纠结的话题。明明知道应该正点吃饭，可起床晚、怕麻烦、忘了买等原因，常常让人牺牲了早餐。美国健康日网站6月16日给了这些人当头一棒，新的研究发现，不吃早餐，当心糖尿病找上门。美国科罗拉多大学医......

冬日的清晨，天气寒冷，人们不免想多睡会儿，于是只有挤占吃早饭的时间。不吃早饭有人是说没时间，也有人会说刚起床，食欲不好，吃不下啊。无论说什么，归根到底都是觉得早餐不重要。重要的事，我们总是有时间做的。早餐真的不能可有......

1：甜豆低热量、高纤维的甜豆对你的心脏健康和减肥都有很大的帮助。甜豆是春季的产物，也是一份非常美味低脂的瘦身小吃。甜豆能给你提供人体所需要的多种营养，用橄榄油炒或者是加入蔬菜沙拉里都是非常美味的减肥食品。2：秋......

不吃主食减肥注意事项1、调查后再决定，看低碳水化合物减肥是否适合你减少碳水化合物的摄入并不适合每一个人。对于那些尝试过低脂、低热量饮食失败后，低碳水化合物减肥可能是一个可行的健康的方法，但记住并不是唯一的方......

我国一直提倡以谷类为主，米饭、馒头、面条成了我们一天中脑力、体力活动所需要的大部分能量来源，其主要供能物质是碳水化合物，也就是葡萄糖。有人会想，既然碳水化合物是提供能量的主力，那每天少吃，甚至不吃，不就达到减肥目的......

【本站讯】浙江女孩小嫚靠在靠窗的病床上，大眼睛，肤色很白，即使穿着睡衣，气质一点不输杂志上的潮流女孩。上周，小嫚刚过了28岁生日，一纸肠癌的诊断书却残酷地打破了她国外求学梦。因为发现得晚，肿瘤已穿透了她的肠壁，与动脉连......