第一步：找一张床感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是最好的感冒药，每天一定要保证8小时睡眠。如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾......

1.西瓜西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。高烧大量出汗后，如果不吃不......

适宜感冒吃的水果1、菠萝菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，......

医生建议，感冒可以多吃水果，以补充身体所需元素，感冒才会好得快。但是这个时候并不是什么水果都能吃哦，只有吃对了水果，才有利于感冒的治愈。那么感冒了到底应该吃什么水果好呢？下面一起来看看。梨首先是梨子。我们都知道梨......

感冒是最常见的一种呼吸道感染性疾病。很少有人一年内不患一次感冒，有人甚至一年内要感冒好几次。但人们在治疗感冒上存在着六大误区，应予以纠正。1、捂汗治疗许多人认为得了伤风感冒出了汗就好，习惯用传统的捂汗法来治......

有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧......

感冒了很难受，很多人一感冒就买药吃，你可知道这样会降低你的抵抗力，其实我们身边的很多食物能起到防治感冒的效果，安全又有效，今天小编就给大家推荐几种水果，超有效防治感冒，大家不妨试试看。柑桔酸味很强的柑桔与蜂蜜和在一......

感冒是一种常见的疾病，常伴随着流鼻涕、咳嗽、发热等症状。在感冒期间，饮食是非常重要的，因为只有充足的营养才能帮助我们的身体恢复健康。本文将介绍一些适合感冒期间食用的水果。1.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，可......

感冒除了喝水之外还可以吃水果。那么感冒吃什么水果好呢？感冒应该多吃苹果，葡萄，刺梨等有益缓解病情的食物。下面一起去看看感冒还能吃哪些水果。1、刺梨刺梨含有的维生素丰富，100克的刺梨就含有2585毫克维生素C，比柑橘类......

现在正值天气温度大变化的阶段，很多人一不注意就感冒了。感冒吃药是常见的做法，但是吃药对身体的危害相信大家都清楚，不如多吃些抗感冒的水果也非常有效。1.甘蔗甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有......

有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧......

梨梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。菠萝菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种......

感冒是常见的儿童疾病，对孩子健康的影响也是非常大的。孩子感冒时需要合理的饮食来促进身体恢复。水果是非常好的选择，因为水果富含维生素和矿物质，对增强免疫力、缓解喉咙疼痛和咳嗽有着重要的帮助。以下是几种孩子感冒......

孩子感冒了，对于父母来说是一个很头疼的问题。感冒不仅会影响孩子的身体健康，还会影响孩子的食欲。在这种情况下，父母应该多给孩子吃一些易于消化、富含维生素和矿物质的水果，以提高孩子的免疫系统，促进病情的恢复。以下是......

感冒初期：红糖姜汤姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发......

女人在怀孕期间，感冒咳嗽不能吃药怎么办，感冒咳嗽吃什么好的快，感冒咳嗽吃什么食物好了？你们知道感冒咳嗽吃什么水果好吗？下面小编帮大家介绍几种，水果可以帮助大家治愈感冒的哦！感冒吃什么水果好？感冒咳嗽吃什么好的快？感冒咳......

感冒吃什么水果？感冒了吃什么好的快？感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病，多少年来是人们所期望的。从健康饮食的角度考虑调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为......

感冒是一种常见疾病，它会给人们带来诸如头痛、乏力、咳嗽、打喷嚏等不适症状。水果是人类重要的膳食来源，它们不仅含有丰富的维生素和矿物质，还具有天然的抗氧化物质和免疫增强剂。在感冒时，吃些适当的水果有助于缓解症状......

热感冒吃什么水果好？1、西瓜患了热伤风吃西瓜。西瓜能治一切热症。西瓜是由热带传过来的水果，因为属寒性，又被叫做寒瓜。果实是红色的，多吃可以利尿，从而达到解暑的作用。如果感觉口渴，吃口西瓜立马就会有觉得有凉快的感觉......

感冒是生活最常见的一种呼吸道疾病，不管是大人小孩还是孕妇，都被感冒困扰过，其实感冒不仅仅可以通过药物治疗，吃水果也是可以治疗感冒和减轻感冒症状的，下面小编就给大家介绍一下感冒的时候吃什么水果好。感冒的症状感冒又......