​包菜是一种常见的蔬菜，它味道清爽，口感脆嫩，且营养价值非常高。每天吃包菜有很多好处，下面让我们来一起了解一下。改善消化问题包菜富含纤维素，这种成分可以促进肠道健康和消化系统的正常运作。每天吃一些包菜，可以......

包菜是甘蓝的一种，只是甘蓝这个名字人们不熟悉，但是提到包菜却是很熟悉的，因为菜市场上随处可见，餐桌上也经常可以吃到，有一个著名的菜手撕包菜既简单又好吃，是喜欢吃辣的朋友们的家常菜。在东北地区还把它称作大头菜，因为成......

【出处】出自《唐本草》【拼音名】XìnɡCài【别名】荇菜、莕、接余、菨余、凫葵、水镜草、莕丝菜、符丝菜、金莲几、藕蔬菜、靥子菜、金莲子、莕公须、水铜钱、马脚草、马脚莲、水荷叶、水葵、莲花菜、......

【出处】始载于《江苏植物志》。【拼音名】CàiJì【英文名】GlobeArtichoke【别名】食托菜蓟、洋蓟、朝蓟【来源】药材基源：为菊科植物菜蓟的叶。拉丁植物动物矿物名：CynarascolymusL.采收和储藏：夏季采收，......

【拼音名】LǜBāoTénɡ【别名】小赖藤、千里找根、发冷藤、绿藤【来源】药材基源：为防己科植物波叶青牛胆的藤茎。拉丁植物动物矿物名：Tinosporacrispa（L.）Hook．F．etThoms.［MenispermumcrispumL；T.mastersiiDiels］采收......

【拼音名】HuīBāo【别名】牛屎菰、蛇枕、多形马勃、马皮泡、灰泡【来源】药材基源：多灰包科真菌多形灰包的子实体。拉丁植物动物矿物名：LycoperdonpolymorphumVitt.采收和储藏：夏、秋季采收，除去泥沙，阴干，备用。【原形态......

【拼音名】XiǎoZōnɡBāo【别名】小天蒜、细毒蒜、牛挣药、绿葱、小毒蒜、披麻草【来源】药材基源：为百合科植物蒙自藜芦的根。拉丁植物动物矿物名：VeratrummengtzeanumLoes.f.采收和储藏：秋、冬季采挖，洗净，鲜用或晒干......

【拼音名】JiānɡBāoTénɡ【来源】药材基源：为夹竹桃科植物勐龙链珠藤的根、茎。拉丁植物动物矿物名：AlyxiamenglungensisTsianget采收和储藏：全年均可采。洗净，切片，晒干。【原形态】木质藤本，枝直径4mm，节间长4-1......

【拼音名】YìBāoHuā【别名】红花倒水莲。【来源】药材基源：为远志科植物曲江远志或大叶金牛的全草。拉丁植物动物矿物名：galakoigalalatoucheiFranch.采收和储藏：春、夏季采收，切段晒干。【原形态】1.曲江远志短......

【出处】《本草拾遗》【拼音名】ZànCài【别名】楼台草、玉容草(《滇南本草》)，白花益母草(《植物名实图考》)，对月草、白花茺蔚(《中国药植志》)。【来源】为唇形科植物錾菜的全草。夏、秋采收。【原形态......

【拼音名】GāoCài【别名】红蒿子【来源】药材基源：为仙菜科植物三叉仙菜及波登仙菜的藻体。拉丁植物动物矿物名：CeramiumkondoiYendo;CeramiumboydeniiGepp采收和储藏：夏、秋季采收，洗净晒干。【原形态】1.三叉仙......

【拼音名】FànBāoCǎo【别名】大号日头舅、竹叶菜、千日菜、火柴头【来源】鸭跖草科饭包草CommelinabengalensisL.，以全草入药。【生境分布】河北、陕西、江苏、浙江、福建。【性味】苦，寒。【功能主治】清热解......

【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】DòuBāoJūn【别名】酸酱菌、马屁包、色豆马勃、牛眼睛、豆苞菇、豆包【来源】药材基源：为硬马勃科真菌彩色豆马勃的子实体。拉丁植物动物矿物名：Pisolithustinctori......

【出处】始载于《新华本草纲要》。【拼音名】LìCài【英文名】kelp;tangle【别名】海青菜、岩头青、蛎皮菜【来源】药材基源：为石莼科植物蛎菜的藻体。拉丁植物动物矿物名：UlvaconglobataKjellm.【原形态......

【拼音名】WènɡCài【别名】空心菜、藤藤菜、蕻菜【来源】旋花科植物蕹菜IpomoeaaquaticaForsk.[I.reptans(L.)Poir.]，以全草及根入药。夏秋采，鲜用或分别晒干。【性味】甘、淡，凉。【功能主治】清热解毒，......

【中药名】铁包金tiebaojin【别名】老鼠耳、乌口仔、乌龙根。【英文名】RadixBerchemiaeLineatae。【来源】鼠李科植物老鼠耳Berchemialineata(L.)DC.的茎和根。【植物形态】藤状灌木，高1~4米;小枝灰褐色，稍有短柔毛。......

淡菜的别名：水菜、壳菜、青口、贻贝淡菜的功效与作用：甘咸，温。入肝、肾二经。有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压的功效淡菜的营养价值：蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱......

【拼音名】BāoFuQī【别名】半碗水、铁骨散、包袱莲、一块砖【来源】药材基源：为小檗科植物水八角莲的根和根茎。拉丁植物动物矿物名：Dysosmadifformis(Wils.)[PodophyllumdifformisWils.]采收和储藏：4-10月采收，洗净，晒......

紫菜的功效与作用：紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。紫菜的营养价值：1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大，紫菜有软......

莼菜的别名：马蹄菜、湖菜、水葵、露葵、马蹄菜、水荷叶、花案菜莼菜的功效与作用：莼菜味甘、性寒，入肝、脾经；具有清热，利水、消肿、解毒的功效；主治热痢、黄疽、痈肿、疔疮。莼菜的营养价值：莼菜的粘液质含有多种营养物质，有......