1+1+1模式，是按照恐惧周期进行时间分析的科学脱恐模式（恐艾时间指的是开始意识到有可能有艾滋会感染自己，转变为惊恐焦虑的第一天，而不是高危第一天）第一个1，称之为基础期指的是从恐艾开始的第一天起，详细地科学地了解艾滋感......

所谓继发性是指发生高危行为后，并未感染HIV，伴有或不伴有某些相关症状而深信自己患有艾滋病，由于对性病艾滋病的知识缺乏及宣传媒介误导，在一些书上看到艾滋病的某些症状相类似，就怀疑自己患了艾滋病。对检验的阴性结果会......

最后，假如你以为你有过高危行为，那么就去检测。没有理由不去。焦虑不是去检测的理由。不敢去检测也不能改变检测的结果。而这仅仅是拖延了救命的时间而已，更别提在绝大多数的情况下这只是让事实阴性的你在恐惧中煎熬的更......

我在澳洲留学，这里是个色情事业发达的地方，因为一时间没经受起欲望的诱惑，就在报纸广告上找了家妓院，DTKJ，DTXJ随后开始了恐艾之旅。其实刚刚去玩并不恐，觉得带了套就安全，可是不经意间看到了黎家名的文章，对他那句记不清到了......

看了不少帖子，我发现不少恐友都是恐kj恐带套性jiao，恐sy，恐沾染分泌物，恐体外摩擦……我先不分析……直接告诉一些小白们……所谓的恐医院针头、恐个莫名伤口怕人陷害的、恐个磕碰出......

我在几年前和你做过同样的事‘高危’，在那之后（一周后）我的身体发生了明显的变化，恶心，头痛，吃不下饭，非常严重的感冒（症状）。去网上查，发现这个症状同艾滋病一模一样，我想我完蛋了。网上还说，感染这个病一个月左右，淋巴......

对于恐艾者，他们就像是半个身子浸在井下水里的人，水在这里代表着恐惧，深井是我们的自我意识。浸在水里的人会无时不刻不感受到恐惧焦虑的侵袭，会痛苦，会绝望。但是恐艾者也无时不刻不向上爬，以爬出井，远离痛苦的水，以达到脱恐......

一、什么是高危行为？一般情况下，我们认为有感染HIV风险的行为就属于高危行为，比如不安全的性行为（包括没有采用安全措施的同性和异性性行为）、输注不安全的血液或血液制品、共用注射器静脉吸毒等等。在日常生活中，大家对高......

恐艾（AIDS恐惧症）是指由于对艾滋病毒感染和艾滋病缺乏了解和认识，导致个体产生强烈的恐惧和焦虑情绪的一种心理障碍。这种症状往往会对患者的身心健康产生负面影响，因此及早消除恐艾症状是非常重要的。以下是一些可能有用......

生活在艾滋病的阴影下那一天，我望着中山市来诊的母子俩走出诊室，望着他们相依相偎的身影走出街外，感慨万千！母亲三十出头，儿子只有六岁。母子俩坐到我的诊桌前，母亲怯生生地说：医生，我母子俩来查查有没有得艾滋病？＂我问了半天，那......

此型艾滋病恐惧症比较常见。临床表现为担心自己会被传染艾滋病，处处过分小心谨慎，极力回避各种可能被感染的场合。如不敢使用公共厕所，不敢接触血液制品等。而且伴有反复清洗行为，表现在当接触了自己认为可能被感染的物品......

1、规范个人行为，遵循防护HIV传播的普遍规律，包括避免高危性行为、远离毒品等。2、与有相同经历的人讲一讲自己的担心和惧怕，也是有效缓解内心惧怕的方法之一。3、分散注重力，如紧凑安排天天时间，参加体育锻炼、朋友聚会，学......

恐惧症是一种常见的心理障碍，它使人们无法克服对某些事物或情境的强烈恐惧感。然而，恐惧症并非无法治愈。一、了解恐惧症：了解自己所面临的问题是解决恐惧症的第一步。通过学习有关恐惧症的知识，您可以更好地理解自己的症......

艾滋恐惧症，是一种心理精神疾病，属疑病症范畴。国际上称之为（HIVWORRIEDWELL）艾滋病疑病症属继发性疑病症，是在有或没有明显诱因或躯体疾病的基础上伴发的疑病状态。缓解艾滋恐惧症的方法1.与有相同经历的人讲一讲自己的担......

人在高度紧张的情况下，特别是长期的神经紧张（如恐惧、着急），极易引起人的内分泌和植物神经系统的紊乱，从而造成腹泻、口干、无力、抵抗力下降等症状的产生。从中医角度讲，着急就容易上火，因而口内生疮，咽喉肿痛等症状也就自然......

恐艾是什么艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症，患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。艾滋病恐惧症者大多有过高度危险的婚前或婚外性行为，而性行为的对象常是暗......

一零年初进入恐艾论坛，在各大著名恐艾论坛均有账号，对艾滋了如指掌。。。。。因心理能力还算可以，至今共检测过八次。下面我为大家分析下各种类型的恐友（DT者我不解释，请绕行）1、症状型症状！谁不是有了症状才恐的？！但是我还是......

得了恐艾症怎么办?恐艾症是一种自身强迫性神经官能症，病人一旦认为自己患上性病，便四处求医，要求医生给他做各种化验检查和开一些昂贵的药物，只有这样，他们的心情才会舒畅一些。主要表现是：个性敏感多疑，注意力不集中，记忆力......

在艾滋病自愿咨询室和咨询电话中，经常会遇到对HIV（艾滋病病毒）或AIDS（艾滋病）过度担心和恐惧的人，他们中有的人可能有过接触HIV的机会，如嫖妓、注射、工作中的职业暴露等，也有一些人无端地担心公共场所用的电话、炊食具、住宿......

艾滋病恐惧症又叫恐艾症，是指患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，整天处于恐惧和焦虑之中，从而造成全身抵抗力下降，出现肌肉痛、头痛、咽炎、皮炎、腹泻、口腔感染等各种类似于hiv急性症状的病症。据统计，艾滋病咨询者中近三成......