产后居家养生是非常重要的，对于新妈妈的身体康复和孩子的健康成长都有很大的帮助。下面是一些产后居家养生的注意事项。1、合理饮食新妈妈在产后需要适当地控制饮食，多食用高蛋白、高纤维、富含营养素的食物，如鸡蛋、鱼......

家居购物早已进入了网络时代，不仅是家电、家具，就连施工也能在网络平台上找了。网络给消费者带来了快捷和便利，但是在虚拟购物环境中，很多东西是看不见也摸不着，消费者可能会遇到更多的陷阱。以下是以案例解读的形式剖析网......

第一、用热水洗脸泡脚我每天晚上倒一盆热水，水温一般在50℃左右，有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌，醋可去脸上黑斑，护肤美容。我将毛巾浸泡在热水中，捞出拧干迅速捂在脸上，用鼻子吸热气，凉了再放入热水中烫洗，这样反......

骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。骨刺会摩擦相邻的骨头和神经......

随着社会的发展，人们的生活方式也发生了改变，居家养生逐渐成为一种流行的生活方式。在家中通过科学的方式来保持身体健康和心理平衡，既省时又省力，成为了现代人们的生活方式之一。一、保持健康饮食在家中，我们可以更方便地......

家居起火如何逃生首先了解一下家居起火的种类：儿童玩火：有些孩子好奇心强，喜欢探知任何对他来说新奇的事物。比如，在床上玩打火机，学大人用煤气做饭，抽烟等等，在没有大人看管的情况下，这些因素就很可能引发火灾。孩子不懂怎么......

每天应以少量多餐为原则，除了原来的一日三餐外，可适当增加早点、午点和晚点。点心以易消化的面汤、馄饨、稀粥为好。产妇经过孕期和分娩两大生理过程，身体消耗很大，加之生殖器官也要康复。因此，产后也应同孕期一样注重营养......

孕妈咪乳房的一系列变化都是在为产后哺乳做准备。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺发育增生，乳房、乳头开始增大。同时乳房的血管、淋巴管、结缔组织及脂肪均增加，其血流量也成倍增长。此外，乳头、乳晕颜色变深。随着色素......

1、了解所住地消防设备及使用方法;2、切勿使电路超负荷，如需增加室内电器，必须由合格的电器技工安装;3、室内切勿存放任何易燃及危险物品;4、应向家庭成员指示电源总制所在，如遇火灾，及时切断电源;5、使用燃气时，应将窗户......

在婴儿湿疹明显时得先治疗，婴儿湿疹治疗皮疹消失后并不万事大吉，更重要的任务是家庭护理预防宝宝湿疹的反复。尽量寻找发病原因并去除之，但往往有困难。喂养和饮食（1）母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添......

一、绝不做冷美人我们身体的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。说了这么多，就是要大家不要做冷美......

生产对女性的身体损耗很大，特别是子宫，那么产后如何保养子宫呢？产后保养子宫的第一步就是要做一下子宫恢复体式，通过简单的体式让子宫复原，加快体内激素的分泌。第二要按摩宫颈。把手掌搓热，用手掌从下往上推至上腹，用热手掌......

骨质增生是一种常见慢性疾病。因此日常生活中，居家对于骨质增生的保健也是至关重要的。方法得当可帮助复杂治疗骨质增生。家庭治疗措施●选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。......

家居购物早已进入了网络时代，不仅是家电、家具，就连施工也能在网络平台上找了。网络给消费者带来了快捷和便利，但是在虚拟购物环境中，很多东西是看不见也摸不着，消费者可能会遇到更多的陷阱。以下是以案例解读的形式剖析网......

每月一次的月经虽然给女性带一定的小麻烦，但它是妇成熟的标志，同进也可以显示女性身体是否健康的一种提醒，但也都知道女性在一怀孕的时候，月经就不再来。直到生产后月经会再出现。但不同的人产后来月经的时间似乎不一样，因......

壁纸按其基材的不同分为：PVC塑料壁纸、布基PVC壁纸、无纺纸壁纸、硅藻土壁纸、发光蓄光壁纸、木纤维壁纸、玻璃纤维壁纸、天然材料壁纸、金属壁纸、织物壁纸等。北方城市尘土较大，天然材质的壁纸在清洁上难免麻烦，因此可......

一、什么是引产？在足月（37周）前，因种种因素须提前将胎儿引产的过程，称为人工引产，但12周前由于胎儿尚未成形，因此称为人工流产，会使用药物或真空吸引及子宫内刮除术。12周以后的胎儿，由于已成形，若使用子宫搔刮术可能无法清除干......

1、皮肤——产后2周后产后通常能明显感觉到皮肤变得松弛，这是因为产妇的身体因为生产让处于一种非常疲惫的状态。这种情况下，建议用较温和的洗脸皂或是温水洗脸，再敷上保湿霜或是用精油来达到营养补充的效果。......

天气逐渐回暖，脑卒中高发的季节也渐远了。不过，医生提醒，如果家有正进行脑卒中康复的患者，家属一定要多留意、提防脑卒中患者的症状复发，及时做好家居康复治疗，谨防脑卒中杀回马枪。广州市第一人民医院康复科主任兰月介绍，急......

好习惯是保持健康的关键，但在生活中，有些看似卫生、健康的习惯未必是对的。七个错误习惯错误一：使用马桶坐垫绒布坐垫是病菌最好的培养基，水、排泄物、病菌都容易被吸附、滞留，污染和传播疾病的可能性更大，因此最好不用，若非......