怎样让自己更乐观起来

怎样让自己更乐观起来

与悲观的人相比,乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界,则会导致免疫力下降,增加心脏病和癌症等疾病的风险。当杯里的水不小心倒掉一半时,你会怎么想?有人会说糟糕,只剩半杯水了,还有人则会说真好,还有半杯水!这......
2023-11-15
乐观励志经典语录

乐观励志经典语录

1.我们的烦恼都是由无尽的欲望引起的,所求的越多,越会烦恼;当我们无欲无求的时候,快乐会围绕在我们的身边。2.世界上没有绝对的让人开心的乐园,只有相对的能自己找乐的人。3.你笑,全世界都跟你笑;你哭,全世界只有你一个人哭......
2021-05-07
全国爱牙日 市民口腔健康状不乐观

全国爱牙日 市民口腔健康状不乐观

合肥晚报讯8成市民不会有效刷牙或刷牙方式不正确;9成多市民患有牙病。9月20日是全国爱牙日,但合肥市居民护牙爱牙仍令人遗憾。月20日是第21个全国爱牙日,今年卫生部门将爱牙日的活动主题定为维护口腔健康,提高生命质量,将......
2023-11-26
碳酸及果蔬汁饮料质量不乐观

碳酸及果蔬汁饮料质量不乐观

昨日,省质监局公布了对这7类食品的抽检结果,本次抽检产品的总体合格率为86.3%,其中啤酒、葡萄酒、白酒、液体乳等4类食品总体质量状况良好,冷冻饮品、碳酸饮料及果蔬汁饮料的质量状况不容乐观。抽检产品不合格的原因主要......
2023-11-21
心理养生应做到这八点

心理养生应做到这八点

宽容是心理养生的调节阀人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不......
2023-11-18
明明看起来很乐观为什么会得抑郁症 抑郁症如何治疗

明明看起来很乐观为什么会得抑郁症 抑郁症如何治疗

为什么看上去性格开朗的人也会得抑郁症?如何发现并及时帮助身边的抑郁症患者?性格开朗的人也可能会得抑郁症北大六院精神科主治医师、北京市心理危机干预专家组成员范滕滕接触过不少抑郁症患者。他告诉中新网,有一种隐匿......
2023-10-17
乐观的生活态度可预防中风

乐观的生活态度可预防中风

美国每年约有40万中风新发病例,其症状包括意识突然丧失、不明原因的晕厥、视力模糊、半侧躯体和面部的倦怠或麻木。中风经常是由血管破裂或血流阻断引起的,如血凝块、动脉破裂或肿瘤压迫血管导致其破裂。研究显示,幸福和......
2023-11-25
保持乐观情绪可降低化疗不良反应

保持乐观情绪可降低化疗不良反应

●化疗期间应多饮水,少食多餐,患者家庭应做好心理护理在乳腺癌患者中,有70%左右的患者需要接受化疗,而化疗后出现的不良反应,直接影响到规范化治疗的效果。日前在沪召开的以患者为中心治疗策略媒体交流会上,多位专家强调,乳......
2023-11-23
老人应停止抱怨,学会乐观

老人应停止抱怨,学会乐观

人们本来同情弱者,由于抱怨的人气急败坏,反而得不到别人的同情。许多人都抱怨过处境的艰难,发现无济于事之后便沉默了,甚至停滞不前。抱怨丧失的不仅是勇气,还会失去朋友。谁都恐惧牢骚满腹的人,怕自己也受到传染,失去勇气和......
2023-11-26
七旬老人乐观抗癌 预防癌症的方法

七旬老人乐观抗癌 预防癌症的方法

图片来源:青年网最近网络上大家对一位71岁的老人家乐观抗癌的故事所感动,人们纷纷为他点赞,这是一位生活在河南的老人,2005年被诊断为胃癌,当时儿女们怕他接受不了这个打击,没有告诉他,但是他自己已经知道,但是并没有因此消沉......
2023-10-29
走出阴影 乐观康复

走出阴影 乐观康复

随着医药工业及医疗器械研发的飞速发展,对癌症的治疗在手术治疗、化学治疗、放射治疗等领域都取得了很大的进展,但癌症患者的心理健康还未引起人们的足够重视。患者一旦被确诊为癌症,就不得不接受一种被隔绝、甚至被打上......
2023-11-20
幸福乐观的生活将“中风”拒之门外

幸福乐观的生活将“中风”拒之门外

美国每年约有40万中风新发病例,其症状包括意识突然丧失、不明原因的晕厥、视力模糊、半侧躯体和面部的倦怠或麻木。中风经常是由血管破裂或血流阻断引起的,如血凝块、动脉破裂或肿瘤压迫血管导致其破裂。某项研究在6年......
2023-11-25
乐观情绪从小培育省心省力

乐观情绪从小培育省心省力

案例:小米妈妈将要带儿子踏上长途旅程时,心里真有些担心。因为儿子第一次旅程就要在火车上呆24小时,这么长时间被困在火车上连成人都会感到寂寞无比,更何况孩子?但事实上,小米的表现却大大超出了妈妈的预期,他似乎有忙不完的......
2023-11-24
心理素质决定寿命长短 乐观长寿

心理素质决定寿命长短 乐观长寿

2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%!压力激素会损伤身体《黄帝内经》:百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗&hellip......
2023-11-05
乐观对癌症康复有帮助吗

乐观对癌症康复有帮助吗

当前,癌症已成为危害人类健康最主要的疾病之一。据统计,我国每年新增癌症患者近200万人,每年因癌症死亡约150万人。随着医药工业及医疗器械研发的飞速发展,对癌症的治疗在手术治疗、化学治疗、放射治疗等领域都取得了很大......
2023-11-11
素媛原型有多惨现在怎么样了,大小肠被扯出(现在乐观的生活着)

素媛原型有多惨现在怎么样了,大小肠被扯出(现在乐观的生活着)

说起电影《素媛》相信很多人都是看过的,这部电影也是根据真实事件改变的。电影里小女孩素媛所经历的一切让她这辈子都活在了阴暗中,让人心里很难承受。很多人会问那真实的素媛还活着吗?她还活着,一直在乐观的生活着。今......
2022-04-23
肿瘤患者怎样保持乐观心态

肿瘤患者怎样保持乐观心态

几乎所有肿瘤的发病都涉及心理因素,痛苦的心理可能贯穿肿瘤诊断治疗的临床全过程,现代医学研究发现精神状态和机体免疫功能的好坏,对癌症的发病和发展起着举足轻重的作用。良好的心态是健康必备的条件,而对于肿瘤患者癌......
2023-11-09
调查显示:乐观者并不比悲观者更健康

调查显示:乐观者并不比悲观者更健康

乐观者易酗酒不利健康近日英国的一项研究会让悲观主义者更悲观:老年的悲观者比乐观者的寿命短10年左右。这项研究是英国年龄纵向研究小组通过调查1万多名老人后发现的。但英国媒体报道,此前大量研究表明,性格悲观并不全......
2023-11-13
长期焦虑危害多 保持乐观是良策

长期焦虑危害多 保持乐观是良策

焦虑,是很多人在日常生活中都会产生的负面情绪,原因可能来源于交际关系发生问题、工作学习不顺、生活压力过大等等。焦虑时出现的反应有紧张、难过,甚至痛苦得难以自拔。焦虑不仅会给我们的日常生活造成影响,也会损害我们......
2023-11-06
抗癌明星称抗癌需要乐观

抗癌明星称抗癌需要乐观

抗癌也有明星分享抗癌经验昨天下午,四五十名乳腺癌和宫颈癌的患者来到陕西省妇幼保健院,她们在分享关于抗癌的经验交流。其中四位抗癌明星还讲述了自己与癌症斗争的故事,他们都说:每天有好心情,就不惧怕癌症。杨阿姨曾在物......
2023-11-25