四个字的成语故事:沉鱼落雁

四个字的成语故事:沉鱼落雁

【成语故事】春秋时期,越国倾国倾城的美女西施在故乡溪边浣纱时,溪中游动的鱼儿见了她都羞愧得沉入水底,不敢浮出水面。汉元帝时绝色美女王昭君在她出塞嫁给匈奴王时,天空飞过的大雁惊讶她的美丽,忘了飞行跌落到树林里。【......
2023-11-24
孕妇穿衣的四个误区

孕妇穿衣的四个误区

误区一:妊娠末期凑合穿炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电......
2023-11-21
看牙医时一定要问清四个问题

看牙医时一定要问清四个问题

第一,要问清补牙、镶牙使用的是何种材料。目前使用的材料分为国产、合资和进口三种,手术前,患者一定要眼见为实,谨防医生以次充好。第二,要问清楚是否分解收费。例如,有的医院对外宣传补牙收费48元,等到患者治疗完结账时,发现......
2023-11-26
专家提示四个月以内的婴儿不宜拍艺术照

专家提示四个月以内的婴儿不宜拍艺术照

很多家长在宝宝满月时都会带他去影楼拍摄一组精美的艺术照,以做留念,然而专家提醒,4个月以内的宝宝并不适合拍艺术照。吉林大学中日联谊医院二部眼科主治医师吕雪漫解释说,拍艺术照时通常会用到闪光灯,而婴儿的眼球发育尚......
2023-11-20
四个减肥无效的传言偏方

四个减肥无效的传言偏方

经常会听到很多关于减肥的小秘方,但是这些减肥秘方并非都有效。不想做小白鼠,那么就来看看减肥秘方背后的真相,帮你摆脱恼人的脂肪。传言一吃素瘦身减肥秘笈:吃素瘦身有什么可以怀疑的?素食清淡可口,还好消化,肯定不会长脂肪......
2023-11-22
慢性咽炎防治的四个告知

慢性咽炎防治的四个告知

慢性咽炎难治,难就难在病因多,病理类型亦多,还有一些疾病会出现类似咽炎的症状,因此常被误诊误治。对于慢性病的概念,可以理解为病程长,常复发,难以根除。但阑尾炎。胆囊炎和扁桃体炎等都可以“连锅端掉”。然而咽腔是呼吸和......
2023-11-21
矽肺的四个主要事项

矽肺的四个主要事项

(1)加强体育锻炼:平时加强身体锻炼,以增加肺卫的防御能力,对预防呼吸系统疾病的发生有积极意义。如五禽戏、太极拳、八段锦气功等多种健身方法,都对增强体质、预防疾病发挥着很好的作用。(2)调摄精神情志:精神情志活动与人体的......
2023-11-22
保养乳房的四个基本常识

保养乳房的四个基本常识

女性一生所经历的某些变化(例如青春期发育、妊娠、月经周期等)都会令乳房发生变化,所以乳房的保养非常重要。(1)最基础的胸部护理。首先是每周1-2次的全身去角质,再者是持续有耐心的使用胸部保养品,促进肌肤结缔组织增生,维持......
2023-11-22
夏季四个保护心脏的秘籍

夏季四个保护心脏的秘籍

心血管病人夏天为何容易发病呢?这是因为天气热,人体为散热会扩张体表血管,血液集于体表,心脏大脑血液供应减少,加重心脑血管患者的缺血缺氧反应,心脑细胞损伤和坏死增加,往往加重病情。其次,夏天出汗多,血液易黏稠,血黏度升高易......
2023-11-21
四个夏季女性养生之道

四个夏季女性养生之道

相关阅读:夏季外出蚊虫叮咬怎么办?炎热的夏季使人心情烦躁,食欲大减,如何在夏季保持最佳的身心状态呢?来看看小编为你推荐的夏季养生之道吧!夏季养生之道:午睡夏季容易使人的睡眠时间缩短,所以午睡是很重要的一个环节,中午太阳......
2023-11-21
夏季防暑的四个饮食禁忌

夏季防暑的四个饮食禁忌

编辑推荐:豆浆怎么喝美容抗衰老?根据发病机制和I临床表现不同,通常将中暑分为热痉挛、热衰竭和热(日)射病。上述三种情况可顺序发展,也可交叉重叠。热射病是一种致命性疾病,病死率较高。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有......
2023-11-21
四个有关夏季喝粥的误区

四个有关夏季喝粥的误区

编辑推荐:夏天性生活应注意什么?喝粥是很多人一直都有的习惯,除了是食欲下降的原因之外,同时养生也是其中关键一点。但专家指出,夏季喝粥也需要注意一些饮食禁忌,这样才能达到养生效果。1.三餐不能总喝粥很多人在夏季经常是......
2023-11-21
预防宫颈癌的四个误区

预防宫颈癌的四个误区

误区一、宫颈癌没有症状事实:在早期宫颈癌症状不明显,但随着病情发展症状会逐渐表现出来,比如不规则阴道流血、阴道分泌物增多、性生活后出血等。这些症状的轻重与病变早晚、肿瘤生长方式等有关。误区二、老年女性不用担......
2023-11-25
四个小妙方让老人身心愉悦

四个小妙方让老人身心愉悦

1.记录愉快时光记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示,写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观,对他们的生活也会更为满意。不过,这也不要做得过火。有研究显示,那些一周写1次感恩日记的女性,比那些每周3......
2023-11-25
四个哺乳姿势的特点

四个哺乳姿势的特点

1.摇篮抱法:用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。优点:通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。2.交叉摇......
2023-11-21
老年人春季养生的四个小秘诀

老年人春季养生的四个小秘诀

《养老奉亲书》中说到春季老年人的养护,原文如下:常择和暖日,引侍尊亲,于园亭楼阁虚敞之处,使放意登眺,用摅滞怀,以畅生气;时寻花木游赏,以快其意。不令孤坐、独眠,自生郁闷。春时,若亲朋请召,老人意欲从欢,任自遨游,常令嫡亲侍从,......
2023-11-22
治疗子宫肌瘤的四个小秘方

治疗子宫肌瘤的四个小秘方

精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿口述:爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期1、疏肝散结汤【来源】印会河,《名医治验良方》【组成】柴胡9克,生牡蛎30克(先煎)、丹参、赤芍、玄参、当归、夏枯草、海藻、昆布......
2023-11-22
怀孕的女人要面对的四个小问题

怀孕的女人要面对的四个小问题

难事1:呼吸当天赋面临挑战10月孕期终于即将修成正果,让你始料不及的是,与生俱来的呼吸天赋遭遇了前所未有的挑战。孕晚期,85%以上的孕妈说话时都有点上气不接下气,而且呼吸声也开始沉重起来。这是因为随着子宫的增大,孕妇胸......
2023-11-22
肌肤健康四个最根本条件

肌肤健康四个最根本条件

作为身体最大的器官,皮肤功能强大。可其重要性却远没有被人们充分意识到。无瑕的皮肤是件多么美好的东西啊。我们爱护它,滋养它,试图改善它。其健康程度离不开人体整体的健康。1.良好的饮食:均衡健康的饮食,充足的水分,多吃......
2023-11-24
缓解颈背疲劳酸痛的四个穴位

缓解颈背疲劳酸痛的四个穴位

1、按揉列缺穴位置:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。即两手虎口自然垂直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。按摩方法:用两手拇指指腹分别按揉对侧列缺穴,有酸胀感为宜......
2023-11-25