吃苹果皮应谨记四个忠告

吃苹果皮应谨记四个忠告

果皮中重金属含量高一项研究发现,距离公路边比较近的苹果当中,铅的含量会明显上升,而果皮当中的铅明显地高于果肉。另一项研究则发现,铅、镉、铜、锡、铊等重金属元素,在果皮当中的浓度都明显高于果肉。不过,研究还发现,因为......
2023-11-21
祛痘祛斑的四个诀窍

祛痘祛斑的四个诀窍

祛痘祛斑1:疏通毛孔防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施清洁、按摩、敷面、吸除沉淀色素的皮肤护理工作。祛痘祛斑2:防晒是关键尽量避免12点到下午2点外出,防晒霜是必不可少的,购买太阳镜和太阳伞时注意认清UV的防晒标......
2023-11-22
解密男人亲热惯用的四个谎言

解密男人亲热惯用的四个谎言

谎言一:安全套的尺寸太小!某个温柔的夜晚,在你们缠绵前,她习惯性地拿出一个安全套递给你,你常常会一愣,假装不明白。非要她催促你,你才无可奈何地拿起安全套比划一下,然后扔到一边,理直气壮地告诉她:这安全套的尺寸太小,不适合你......
2023-11-22
怀孕四个月后适度房事很安全

怀孕四个月后适度房事很安全

小编推荐:女人激情后的七大特殊反应!享受孕中期的性爱虽然专家明确指出,孕中期宝宝的状况较稳定,性生活可以照常进行,不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。正处在孕中期的小原就说:我和老公每次完事后都很紧张,......
2023-11-21
在家练习瑜伽应注意的四个问题

在家练习瑜伽应注意的四个问题

1、准备合适的服装这点非常重要,瑜伽要求服装:宽松,方便完成瑜伽姿势;有弹性,练习时能充分伸展;透气、吸汗,最好是棉质的服装;柔软、舒适,练习瑜伽时能保持愉悦的身心。2、保持良好的环境在家练习瑜伽,首先要保持一个好环境:保持......
2023-11-26
精致女人 保养四个关键部位

精致女人 保养四个关键部位

保养重点1:颈肩最性感的诱惑颈肩最性感的诱惑出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿......
2023-11-27
看牙医时一定要问清四个问题

看牙医时一定要问清四个问题

第一,要问清补牙、镶牙使用的是何种材料。目前使用的材料分为国产、合资和进口三种,手术前,患者一定要眼见为实,谨防医生以次充好。第二,要问清楚是否分解收费。例如,有的医院对外宣传补牙收费48元,等到患者治疗完结账时,发现......
2023-11-26
坐月子的四个常见误区

坐月子的四个常见误区

那么,做月子需要注意哪些误区呢?1、做月子误区——坐月子要不要捂传统观念要求产妇月子期间不能受风受凉,不能开窗透气。其实,坐月子时房屋门窗紧闭,空气不流通,反而对健康不利。可以稍微开窗透风,但不能让风直接......
2023-11-22
月经姗姗来迟的四个原因

月经姗姗来迟的四个原因

月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定回担心。以下是月经推迟的原因。(一)肾虚月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。全身:腰骶酸痛,夜......
2023-11-22
孕妇最关心的四个房事问题

孕妇最关心的四个房事问题

小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?怀孕期间可能需要采取某些特殊的性交姿势。这里介绍的各种姿势都允许阴蒂刺激。这一点十分重要,因为除非借助手的触摸,否则孕期性交姿势也许不能让孕妇轻松达到高潮。随着怀孕进程......
2023-11-21
性高潮障碍可分为四个等级

性高潮障碍可分为四个等级

在性活动中,必须要有足够时间和强度的性刺激,使性兴奋和性紧张达到一定水平才能出现性高潮,所以只有在持续一定强度和时间的性刺激,还不能出现性高潮时,才能诊断为性高潮障碍,在性活动中有性高潮出现,就不能诊断为性高潮障碍......
2023-11-21
乙肝症状的“四个为何”

乙肝症状的“四个为何”

乙肝患者为什么会患黄疸正常情况下黄疸会由于下列几种状况引起:急性溶血时生成胆红素的原料增加,肝脏来不及处理而造成黄疸,称作溶血性黄疸;肝脏因病毒、酒精或药物等原因引起肝功能受损时,肝脏处理胆红素的能力降低而造......
2023-11-24
女人怀孕的四个“第一次”

女人怀孕的四个“第一次”

第一次怀孕第一胎孩子最聪明!目前去医院做人流手术的妇女有不少是第一次怀孕的年轻人,她们大都认为人工流产没有什么关系,反正自己还年轻,今后还可以再怀孕。殊不知,人工流产毕竟是一种手术,对人体会有一定的损伤。做了人......
2023-11-22
肛瘘发展的四个阶段

肛瘘发展的四个阶段

第一个阶段:肛隐窝、肛门瓣感染发炎。开始仅限于局部的炎症,这时若未能及时治疗,炎症即可以向肛门周围蔓延。第二个阶段:炎症从局部的肛隐窝和肛门瓣开始,逐渐蔓延扩散,形成肛门直肠周围炎。如果炎症不能得到控制,就可能侵入......
2023-11-25
女性对性的四个真实心理

女性对性的四个真实心理

1、男人:女人是否总喜欢那种在性方面表现勇猛的伟男子女人:男人们才这么想。我们更加钟爱的是那种温柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人,总觉得与这种男人相伴才更有安全感、依赖感,甚至觉得这样的男人才真正性......
2023-11-24
宝宝睡眠的四个注意点

宝宝睡眠的四个注意点

失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。儿童有了足够的睡眠,才能精力充沛,食欲良好,身心健康。关心儿童的睡眠,要注意以下四点:让孩子早睡......
2023-11-22
治疗癌症的四个偏方

治疗癌症的四个偏方

处方1[组成]旋覆花(包)、姜半夏各20g,代赭石、生龙骨、煅牡蛎(均先煎)、柿蒂各50g,党参30g,大枣15g,生姜3片。[加减]舌红无苔者,加乌梅、赤芍。[制用法]将上药水煎15分钟后,含漱服用,每日1剂,连续用药至症状消失。[疗效]据报......
2023-11-26
经典的四个瑜伽瘦身动作

经典的四个瑜伽瘦身动作

后视式腰部纤细动作说明1.坐正,两腿伸直,脚尖下压。2.左腿屈起,右腿向内侧弯曲,右脚跟尽量靠近左大腿基部外侧,右膝盖贴地。3.吸气,将身体往左边方向扭转,屈起的左脚脚踝接近右膝盖,右手绕过左腿膝盖外,扶住左脚脚踝,吐气。(感觉......
2023-11-23
夏季花露水四个使用误区

夏季花露水四个使用误区

夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭,但如果使用不当不但会危害身体健康,严重的还会致命。其中主要有四大使用误区。误区一:过量使用为了避免蚊虫叮咬,经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做,有的人会出现身体发......
2023-11-21
四个动作拯救扁平臀部

四个动作拯救扁平臀部

俯卧后抬腿预备:俯卧,腿伸直并拢,肘支撑,上体抬起45度。动作:1、左腿伸直上抬。2、还原成预备姿势。3-8同1-2。反复5至10个8拍。然后换右腿再做一遍。两侧动作完成后,上体趴下,脸侧俯于手上,双腿侧分伸直勾脚并用力上抬,静止用......
2023-11-22