随着气温的升高，夏季即将来临。对于儿童来说，夏季防暑降温尤为重要。除了注意穿着和避免长时间暴露在炎热的阳光下外，儿童的饮食也是一个非常重要的方面。儿童防暑降温的食物有蔬菜水果类、绿豆汤、茶饮类、海带类、清凉......

新生儿和婴幼儿体温调节功能和散热功能较差，尤其对那些新生儿，家长更要做好防暑降温工作。不少家长在新生儿和婴幼儿的防暑问题上存在误区。比如，有的家长担心宝宝着凉，夏季也要给宝宝包上棉包裹。其实，新生儿的包裹应以舒......

幼儿防暑降温小常识防暑降温是夏季幼儿保健的重点，因此宝妈们一定要多掌握几个防暑降温的常识，才能更好的促进孩子的身体健康。饮食方面一、平时一定要多补充水，温开水，淡盐水，蜂蜜水这些都是不错的选择。但是千万不用要碳......

心静自然凉，人到了夏天，由于昼长夜短，由于高温，人的心火就会更加旺，此时更需要调整自己的心静，遇事不要太急，更要学会让自己多休息，由其要避免过度劳累。要保持充足的睡眠，多休息。白天尽量不要出门，当然了傍晚，或者说太阳下山的......

夏季高热的天气让很多人都受不了，并且很多人都出现了中暑的情况，那么有没有防暑降温措施可以缓解过热的天气呢。饮食防暑降温就是一个重要的措施，那么饮食中防暑的食物有哪些呢?一起来了解一下。疰夏的食疗药粥有些人每......

夏季天气炎热，人们偏爱冰镇的饮料、冷饮来降温，专家指出，其实热饮比冷饮降温能力更强，接近体温的热水或热茶是最好的选择。而当热水进入人体后，虽然当时感觉热，但中枢热敏神经元反射后使得皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张，血流量......

处暑防暑降温吃什么好1、继续吃清热解毒的食品在处暑的时候，我们不能抛弃夏季避暑降温的食物，因为此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此在处暑的时候喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥对我们的身体是很有益处的。2......

高温天气使防暑降温药成了抢手货，但专家提醒市民，市场上的防暑降温药在药效方面各有侧重，使用时也有很多禁忌，使用前一定要看好说明书。慢性病患者用这类药最好听从医生建议，孕妇应禁用，新生儿最好不用。老人和儿童使用防暑......

一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以为这样可以降温，事实上这也是一个降温的误区，因为当地面的温度比人本身的温度还要高的时候，如果光着身子的话，皮肤的散热功能就会下降，而且还会从外......

首先，可利用空调，风扇调节室内的温度，不管是家里还是办公室如果有空调的话，夏天也就不会那么可怕了。如果使用空调的话，请注意不要贪心过重，把温度调得过低，尽量以25度为宜，以免因为温差过大，而引起感冒。再者如果使用风扇的话......

到了六月，骄阳似火的毒日烤的大地火烫烫的，气温的骤然上升，让很多人都一下适应不了，纷纷出现中暑的情况，轻的会出现头晕头痛，重的则可能危及生命，平时不被重视的中暑对老人来说更是一个需要避免的情况。到七八月份也就是一年......

到七八月份也就是一年中气温最高的时候了，除了炙热的骄阳，空气里还充斥着潮湿，闷得让人喘不过气。每到这时，因中暑来医院就诊的人数就会大幅增加。中暑了，轻则让人头晕、头痛，重则可能危及生命。那么，在高温天，该如何躲开暑热......

夏日的阳光灿烂，让人感受到阳光的温暖与活力，但同时也伴随着炎热和闷热的气温。高温天气不仅影响着人们的身心健康，还给生活带来了一系列的不便与困扰。为了更好地享受夏季的美好，我们需要了解一些夏季防暑降温的小常识，并......

今日大暑，气象台发布了高温黄色预警信号。一波又一波的高温袭来，据悉这将是南方最大范围的高温天气。高温来袭，我们如何避暑降温呢？如何防暑降温1.合理饮水每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%－0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量......

在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。因此，为保证胃肠正常工作，就要在饮食上对机体起到滋养补益的作用，增强人体抵抗力，有效地抗御......

防暑降温不同人群各有侧重最近一段时间，酷热炙烤着大地，持续高温给大家带来不少麻烦，全国各大医院因中暑而就诊的人络绎不绝。本报特将如何防暑降温的小知识奉献给大家，但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。在炎热的夏季......

4岁女孩馨馨跟外婆到重庆朝天门码头看长江涨水，在36摄氏度高温下玩耍近3个小时后，出现了眼花、耳鸣、头晕的中暑迹象。专家提醒，儿童比成年人在三伏天更容易中暑，应予以重视。儿童身体各项机能正处于发育中，对周围环境温度......

在这炎炎夏季，大家有没有什么好方法可以防暑降温呢?因为夏季比较炎热很容易中暑，所以降温显得尤为重要了。那么用什么方法可以达到降温防暑的效果呢?这个夏季养生大家比较关注这个问题。你知道饮食可以防暑降温吗?那么......

夏季防暑降温措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。2、多......

夏天心脏病患者一定要做好防暑的工作心脏病与高血压，糖尿病以及一些血管疾病有关。夏季气温升高，与夏季的一些饮食、休息等生活习惯会影响心脏病的发生和发展。1、夏季饮食要清淡，做菜的时候不要放过多调料，少吃盐，少吃糖，......