冬季虽然寒冷，但仍然有一些人喜欢外出旅游，那么冬季出游注意什么呢？健康旅游从路上开始保持车内空气新鲜：车厢内人多，人体代谢产物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，当空气中二氧化碳浓度达到0.5%时，人就会出现头痛、头晕等......

冬天悄然而至，气温越来越低，不少地方已经飘起了雪花。这个时候当然是要入手一件保暖棉袄啊。冬季是一个展现暖男气质的好季节，保暖棉袄的搭配可以起到很大的作用，那么我们该如何搭配呢?保暖棉袄从一个人的背影可以判断一......

冬季人体活力会随着气温下降而逐渐进入相对低迷，确实会对兴奋程度产生影响，性生活应有所收敛。冬季性生活宜收敛中医认为精充、气足、神旺是健康的保证，其中尤以精血充沛为根基。冬季是藏精的好时机，与冬令养藏之性相吻合......

走路也许是世界上最容易坚持的运动了，它给你身体带来的好处是不言而喻的，不但可以帮助你减重，还能改善身体循环，加强平衡性、灵活性，甚至预防骨质酥松，而你所要做的，仅仅是让你的脚步动起来。但是当寒冷的冬天来临的时候，你也......

面膜是肌肤保养必备品，一周两到三次的面膜是补充肌肤营养的有力保障。随着社会的发展，形形色色各种面膜问世，其中药妆面膜尤得大家亲睐，各种药妆面膜中哪一款最好用?2013冬季药妆面膜热卖排行来告诉您：第1名：露得清深层美白......

冬季养生吃什么最滋补呢?餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。第一饮：黄酒》》》冬季小孩进补养生食谱大全上榜理由：菊花开，饮黄酒。黄酒是我国的民族特产，是世界上最古老的酒......

多喝酸奶肠道是人体最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。纽约双十一健康中心创办者弗兰克·李普曼表示，强大的免疫系统很大程度上依赖于健康、有活力的肠道，因为身体中70%的免疫细胞集中在人体肠道，有70%以......

男人补肾吃什么好：羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉......

一项研究发现，在冬季出生的婴儿开始爬行会比在夏天出生的宝宝早。以色列的研究人员说，与夏天或秋天出生的宝宝相比，那些在冬天到春天的几个月内出生的婴儿开始爬行的时间平均提早了五个星期。据英国国民健康服务部提供的......

状元菠菜，预防痔疮便秘，保护视力菠菜自古就有红嘴绿鹦哥的美称。清朝食疗专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：菠菜，开胸隔，通肠胃，润燥活血，大便涩滞及患痔疮人宜食之。冬季气候干燥，是便秘和痔疮的高发期，三餐中适量......

寒冷的冬天来临的时候，你也许会因为那刺脸的寒风，而决定放弃走路，选择宅在家里。如果再能喝上一杯热腾腾的巧克力，那才是神仙般的日子呢。这也许是个不错的选择，但绝不是正确、健康的选择，因为寒冷并不意味着你必须停止室外......

导读：在2012冬季，什么样的男生发型是最时尚最好看的呢，什么样的发型可以展现男生帅气十足的一面呢，让我们一起来欣赏2012最流行的时尚男生短发发型吧，看看你喜欢哪一款呢。阳刚男生短发发型这款男生短发发型很好的展现了男......

据营养学家介绍，适合冬季食用的食品，暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等；蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、香菜等；水果则有栗子、杏脯、橘子、柚子等。此外，还有红糖、糯米、羊乳、松子等也......

最近正在热播的电视剧利刃出击小编看到有很多正在追，利刃出击这部电视剧是一部警匪类型的电视剧，电视剧的剧情也是非常的精彩刺激的。当然了，关于这部电视剧的剧情，有不少的人也是在问小编，电视剧利刃出击中夏冬为什么要转......

精神养生保健精神养生的原则：宁静为本，保养精神。宁静为本，保养精神，就是要以安定清静为根本，保持精神上的愉快和情绪上的稳定。《黄帝内经》中提到的使志若伏若匿，若有私意，若已有得，意思就是说在冬季应避免各种不良情绪的干......

冬季在室外步行其实是件很爽的事情，只要一些小小的贴士，你就可以安全而温暖地尽享这一独特的乐趣。走路也许是世界上最容易坚持的运动了，它给你身体带来的好处是不言而喻的，不但可以帮助你减重，还能改善身体循环，加强平衡性......

冬季天气变冷，不少痛经患者都会因为受寒而加重痛经的病情，对痛经患者十分不利。那冬季应该如何进行痛经的护理呢？下面就请专家为大家讲讲冬季痛经的护理方法。一般，常见的冬季痛经的护理方法有：1、首先，衣着不能太单薄，尤其......

苹果上榜理由：被称为大夫第一药营养速查：有句话说得好：一天一个苹果，疾病远离我。而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。其实，早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更......

今年冬季流行短发发型，无论是齐耳直短发还是齐耳卷发，都能让你很有范。一起看看冬季流行的短发发型款式吧。齐刘海齐耳短发：顺直的齐耳短发发丝看起来很是清爽很舒服，再着上低调的咖啡色发让整个造型的时尚感顿时UP，还透露......

>>更多推荐：低热量柚子一周瘦4斤甘蓝菜包心菜、卷心菜、洋白菜都属甘蓝的一种，甘蓝富含膳食纤维，能促进润肠通便，减体脂。还富含维生素U含量较高，能修复胃黏膜，天凉时可多吃一些。除了炒等烹饪方式，将甘蓝榨汁饮用也是很好的......