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关于必知的男士时尚内容
糖尿病妇女怀孕必知
如果孕妇愿意努力的话,糖尿病和妊娠相关并发症能够在很大程度上被避免。专家建议,糖尿病妇女至少在受孕前3~6个月控制好血糖,为健康妊娠和分娩打下好的基础。不过,尽管现在的糖尿病妇女拥有健康妊娠的可能性越来越大,但是风......
2023-11-25
30要怀孕的人必知的几件大事
>>>推荐:几款促进孕育的食物大揭晓1)难产大出血女性随着年龄的增长,产道和会阴、盆骨的关节会变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢,甚至开不了,以至于分娩时间延长,容易发生大......
2023-11-25
父母必知:导致孩子过敏的食物
专家提出:儿童食物过敏反应的患病率约6%~8%,而牛乳是最常见的过敏食物占其中的3%~7.5%,以1岁以内的婴幼儿多见。能够引起儿童过敏反应的食物很多,最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物,其次是鱿鱼、虾、螃......
2023-11-26
女人要想婚姻完美必知三件事
女人做好婚姻里的三件事,便会得到更完美的幸福生活。第一:孝敬父母。在一个家庭里,不只是你和你的丈夫还有孩子的存在。还有双方的父母。女人往往都有这样的想法,丈夫的父母不是自己的,他们没有给予过自己养育之恩。自己对......
2023-11-25
14个女性必知的养生好习惯
多纤维:含丰富纤维素的食品是维生素和矿物质的一个重要来源。食物纤维有助于消化,保护你免得胃肠道疾病,使身材更苗条。多果菜:A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的......
2023-11-25
必知:配眼镜选镜片几要素
镜片是一次性产品,一旦加工制作完成,无法修改,为避免可以预防的损失,应当在定配时慎重考虑正确选择。镜片的形状选择了镜架后即选择了镜片的形状。镜片的颜色对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作,如学生,汽车司机......
2023-11-26
职场女性保健饮食必知
■不要减少维生素维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富,因此日常膳食中粮食不宜太精。另外,抗氧化营养素如β胡萝卜......
2023-11-25
浓情七夕 必知约会全攻略
第一步:约会前短信掌控首先得承认,在约会能够成功的前提下,主动和被动其实是一回事,可是在发出邀请这一环节的时候,很多人都是心存顾虑的:干嘛要我去先和他讲?那你就错了,如果你去先讲,他的第一反应是求之不得,然后会极大地激......
2023-11-24
必知大量运动后的6大禁忌
>>>推荐:男人每天4个小动作轻松壮阳一忌马上洗浴剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗孔张大,排汗增多,以方便散热,此时如洗浴冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易......
2023-11-25
女性必知子宫肌瘤与卵巢囊肿
图一:子宫肌瘤子宫肌瘤与卵巢囊肿的病因是什么?答:与内分泌紊乱,雌激素水平过高(过度刺激)有关。子宫肌瘤与卵巢囊肿有何不同?答:卵巢囊肿是囊性肿物,为卵巢病变,囊肿内为液性物质;子宫肌瘤是实性依肌瘤所在的位置不同可分......
2023-11-26
春节假期必知的日常急救
>>推荐阅读:中医急救三宝是哪三宝鱼刺卡:症状持续速就医过年讲究年年有余,因此春节大餐,鱼是必不可少的。但如果不注意细嚼慢咽,就容易把食物中的骨头、鱼刺等硬物卡在喉咙里。正确的处理办法是:在亮光处用汤匙柄压住舌头前......
2023-11-25
中医推荐 养生必知四大“心”法
养生第一大法培养兴趣调心神我们常常听到病人说:医生,我那天跟家人吵了一架,情绪很差,结果心绞痛就发作了。神乱则血脉乱,神和则血脉安,所以控制情绪,保持平和心态对于养心也很重要。方法:(1)静坐吐纳功端坐,挺胸收腹,下颌内收,......
2023-11-25
超市买菜必知的三大健康守则
守则1:冷柜卖菜更放心蔬菜贵在新鲜。采收后放在室温下,维生素的分解速度非常快,有毒物质亚硝酸盐的含量却会迅速上升。所以,蔬菜应当储藏在冷柜当中而不是露天存放。保鲜膜可以延缓水分流失,降低营养素的损失。因此,冷柜中......
2023-11-24
必知女人一生N个欲望高峰
>>推荐:女人会献身给什么样的男人?创造新生命的自由高峰新婚之初,由于家庭计划的安排,很多年轻夫妇暂时不想生育孩子,在性生活中需要采取避孕措施,或多或少会给他们性活动的自由发挥带来一些影响。一旦他们决定生育小宝宝,......
2023-11-25
必知饭后“八不急”有助健康
1、不急于饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质,无法吸收,致使食物中的铁质白白丢失。而且饭后立即饮茶茶水会冲淡胃液,影响胃内食物的正常消化。此外,茶水中含有的单宁酸还会促使胃内的物质凝固,影......
2023-11-24
女性必知的春季养生饮食
摄取足够的多种维生素和矿物质春天气温变化较大,病菌活力增强,容易侵袭人体而致病。所以,春天要多食用富含维生素和矿物质的食物,比如小白菜、雪里蕻、柿子椒、番茄等深色蔬菜。多食用柑桔、柠檬等水果,可以抗病毒;摄取富含......
2023-11-25
贫血补血必知的10个重点
1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应避免合用。2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人,单靠饮食疗法效果不大,但可作为辅助治疗,以防止复发。......
2023-11-25
春夏穿丝袜必知的事项
高质量的丝袜应该经过热的延伸处理,使其更牢固耐磨不易抽丝,加热的丝更具有防静电的功效,不吸尘土还能避免出现吸附裙子的尴尬;而普通丝袜很容易钩坏,且吸附灰尘和裙摆,既影响美观,也不利于保护皮肤。高质量的丝袜应具有弹......
2023-11-26
必知:配戴隐形眼镜要注意的问题
1.戴隐形眼镜可不可以化妆?答:戴隐形眼镜时可以化妆,但最好先戴眼镜后化妆,先取镜后卸妆。2.哪些人不宜戴隐形眼镜?答:糖尿病、孕妇及患有免疫系统疾病的人,因其影响眼部腺体分泌,容易造成眼干,所以不宜戴隐形眼镜。不规则散光......
2023-11-26
必知:支气管扩张护理要点
1.多食蛋、肉、鱼、奶和新鲜蔬菜、瓜果类食物。2.抗菌药物应在医师指导下使用,不要自己滥用或长期使用。3.天冷应注意保暖,避免受凉感冒。4.咯血时应轻轻将血咳出,切忌屏住咳嗽以窒息。5.戒烟,避免接触烟雾及刺激性气体。......
2023-11-26
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