什么是轻食其实轻食不是指一种特定的食物，而是餐饮的一种形态，轻的不仅仅是指食材分量，更是食材烹饪方式简约，保留食材的本来营养和味道。让食用者的营养摄取无负担，无压力，更健康，同时引申出一种积极阳光的生活态度和生活方......

1.忌食易于引起乙肝病人过敏反应的食物：大多数人喜食味美、肉嫩、营养价值极高的海虾、海蟹等海鲜食品，但少数有过敏体质的人，每当他们进食了这些海鲜发物后，会立即出现不同程度的变态反应，临床出现腹痛、腹泻、颜面潮红、......

年轻人精力充沛，身体强健，是人生的黄金期，任意的挥霍着年轻的资本。但是对于年轻人来说，这样做无疑是在透支着健康。让你身体受到伤害哦。意识上重视身体保健，生活上尽量养成好习惯，这样，青壮年才能做到养生保健。具体做法有......

闭经的食疗方法有哪些?益母草茶益母草15g(或鲜品60g)，红糖30g，水煎，加黄酒调服。每日1次，连饮4~6天。治气滞血瘀。山楂红糖茶山楂干30g，红糖适量。煎水热服。每日一剂，连服数剂。治气滞血瘀。归草米粥当归9g，新鲜益母草60g，红......

轻微脂肪肝患者的饮食禁忌1、轻微脂肪肝患者要适量饮水，以促进机体代谢及废物的排泄。2、轻微脂肪肝患者要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5～0.8克，且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。碳水化合......

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。而青少年时期不注意保护，将遗憾终生。忌早恋及过早性生活一般而言，男子到......

每一种食物都有不同的特性，有的食物之间搭配是可以发挥更好的营养价值的，但是又的食物合在一起吃，就会减弱营养，可能还会造成中毒现象。那么哪些蔬菜不可以一起搭配呢？合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要......

忌烟酒烟酒的刺激往往使神经系统兴奋，易致植物神经紊乱，而更不易入眠。忌辛辣刺激之品如辣椒、葱、大蒜、韭菜、姜、辣酱、芥末等食品，食后病人火气更大，加重失眠。忌肥腻食品肥腻食品，不易消化，病者食后难以人眠。忌胀气之......

根据多年的调查研究，我们很容易会发现食道癌是一种与人们饮食方式和饮食习惯密切相关的恶性肿瘤，在发病期间，在很大程度上也会影响到患者的正常饮食，如果患者不能够长期得到营养会使病情迅速恶化。下面，我们看看食道癌的饮......

合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，一起来......

药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5，000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们之间的作用互......

食道癌是消化道恶性疾病中常见的一种，一般认为消化系统疾病之间都是有一定联系的，食道癌早期若不及时治疗，一旦发生转移和扩散就会首先选择其他消化道部位，给患者带来的伤害是可想而知的。那么面对食道癌患者我们应该怎样......

唇炎以唇黏膜红肿、糜烂、皲裂、脱屑为主要特征，一旦发生应立即忌口改善不良习惯：1、唇炎病发唇部，一定要做好忌口，避免唇部受到刺激。具体忌口食物主要有以下几类：水果类：芒果、菠萝（黄色果肉的）橙、草莓、猕猴桃、荔枝、无......

孕前饮食注意事项受孕前就应该注意保持营养均衡，多吃一些营养素比较多的食物，避免摄入对身体健康不利的物质。调理身体是孕前迫在眉睫的事情，除了加强锻炼，还要合理均衡饮食。含蛋白食物：常见的鸡鸭鱼肉、蛋类、牛奶、豆类......

一、药物配伍禁忌药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5，000多种常用中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论，使它们......

女性在怀孕的时候，也是有着一些食物不能选择的，这些食物对女性身体健康也是有着很大损害，所以孕妇禁忌食物也是比较多，很多女性就没有注意这点，使得在食物选择上，都是随意的进行，这样对自身健康，不仅有了很大威胁，而且在吃完一......

孕妇不能吃什么食物某些发芽的，没有煮熟的，不新鲜的或者使用催熟剂等的食品，食用后有可能会产生毒素，对准妈妈身体造成危害，引起肠胃不适，甚至影响母婴的健康和安全。以下九类食物准妈妈绝不可食用：1.鲜木耳含有光感物的鲜木......

冠心病有哪些饮食禁忌呢？大家都了解冠心病，那么，对于冠心病有哪些饮食禁忌呢？这些大家都了解吗？下面就随小编一起去了解下关于冠心病的饮食禁忌吧。冠心病饮食禁忌1、忌吃糖糖类就是碳水化合物，它是人体的热能的主要来源之......

乙型病毒性乙肝简称乙型乙肝，是由乙型乙肝病毒（HBV）引起，通过血液与体液传播，具有慢性携带状态的传染病，临床表现多样化，包括急性、慢性、淤胆型和重症型乙肝，容易发展为慢性乙肝和肝硬化，少数病例可转变为原发性肝细胞癌。患......

怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意！一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女......