为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。硬质食物经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本一位名叫船越的教授为此做了专门调查，资料......

近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为叶黄素的营养物质摄入过少大有关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的黄......

一、羊肝粥羊肝一具，葱子20克，粳米100克。制法：羊肝洗净去筋膜，切碎，葱子炒后研末，二味于砂锅里煮熟，取汁，与粳米煮粥食用。冬季服用尤宜。功效：温补肝肾，明目，适宜肝肾气虚型近视眼。二、谷精草养肝汤谷精草30克，羊肝100克。制法......

调查显示，东亚的中学生，由于忽略户外活动而沉迷于看书、玩电动游戏或看电视，90%都患有近视。近日，法新社刊登的一项新研究指出，不应把近视归咎于基因或阅读、写作等，其实是缺乏阳光照射所致。接触阳光可刺激多巴胺的生成，而......

澳大利亚研究人员发现，晒太阳是儿童预防近视的一个关键因素。澳大利亚视觉科学研究中心的伊恩-摩根博士表示，晒太阳促使体内分泌更多多巴胺，因此降低了近视率。众所周知，多胺巴能限制眼睛生长，而近视就是由于眼睛过度生长（......

2017年6月6日是全国爱眼日，其主题就是预防近视。近视问题已经成为不少家长担忧的事情，随着电子产品的普及，近视的人群越来越多，那么你知道如何预防近视吗？全国爱眼日6月6日是第22个全国爱眼日，今年爱眼日活动主题为‘......

前几日网上爆出了激光治近视手术存后遗症的消息，那你知道哪些儿童易得近视吗？中医提醒，4类儿童最易得近视眼！1、早产儿童早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近......

近年来，孩子的近视不断的在增加，孩子近视已经向成年人近视的人数看齐。孩子的近视让家长最为烦恼，那么怎么才能预防孩子近视呢？近视如何预防1、加强体育锻炼坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏......

在30多年前，中小学生戴眼镜的很少，特别是在乡村，眼镜十分罕见。时至今日，仍然是乡村中戴眼镜的孩子少。有统计说，城市近视的中学生比例是农村的4~5倍。城市里近视的孩子多，原因之一就是照明条件太好当分析乡村孩子近视少的......

很多孩子在小学的时候就已经是高度近视了，因此我们要积极的保护眼睛，远离近视。下面，八种方法可以有效预防近视。1、多吃含钙的食物。钙是人体所需的微量元素，缺钙会导致视力发育不良，容易造成近视，因此多吃牛奶、豆制品、......

吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的食疗秘方，这其实是一个误解。有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。吃......

近视是一件非常痛苦事情，只有戴上眼镜才能开清这个世界，没有眼镜世界就是一片模糊。那么如何来预防近视呢？你永远不懂近视的痛：20米外六亲不认，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分。我们的世界是纯真的，美好的。我们并不高冷，只......

你近视了吗？近年几年开始，戴眼镜的人不断的上升，尤而且近视趋于低龄化。如今近视已经严重危害健康，我们能做的就是预防。下面就讲讲如何预防近视。英国近视人口增多英国研究部门统计发现，华裔人口有近视问题的比例最高。而......

随着现代社会人们生活方式的改变，人们面对电脑屏幕的时间越来越长，导致眼睛的视力下降。同时随着现代养生观念的逐渐深入人心，预防近视的食物有哪些这个问题受到越来越多的人们关注，希望可以通过平时的饮食调摄来预防近视......

最近有相关专家表示，近视无法被治愈。记者到北京市小学进行调查发现，北京市小学一年级的视力不良检出率已经达到了40%。专家对此介绍，600度以上的近视大概会造成眼底病变甚至是致盲的现象。现在我们会发现越来越多的人都......

吃猪肝防治近视这几乎是众所周知的食疗秘方，但这其实是一个误解。人们通常认为，猪肝维生素A含量很高，而维生素A有改善视力的作用，因此对治疗近视一定也有好处，这是个典型的以偏概全的认识错误。维生素A的确对视力好，它主要......

如今大部分青少年的近视眼属于假性近视，是由于用眼不当以及用眼过度等问题而导致的一种功能性近视，眼睛的形状并没有发生改变。青少年假性近视可以恢复，但如果不及时改正一些错误的用眼方法，就很容易弄假成真了。假性近视......

你知道吗？如今近视似乎已经成为一种潮流，走到哪里都能看到戴着眼镜的人。据了解十个人中至少有四个人戴着眼镜。近视是一种大人小孩都会患上的疾病，据悉，如今近视的发病年龄在不断的下降，有些人刚刚上小学就已经戴上的眼镜......

不爱出去玩易近视英国《每日邮报》报道，科学家担心，在室内的时间太长会损害视力，增加近视危险。患近视眼的人增多不仅与长时间盯着电脑屏幕有关，更与接触自然光太少有关。澳大利亚和美国俄亥俄州立大学的研究都得出了类似......

阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种随风送病的健身法，它最大的益处，在于防治青少年近视。近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读，可使眼睛调节视力的......