春节采购健康年货全攻略

春节采购健康年货全攻略

春节消费八项注意春节临近,年货疯狂。不少年货还被送到人们的鼻子底下,有些小区摆上了年货半条街,各种山野货,以及散装的糕点、糖果,各种兔年玩偶,都吸引着小区住户们。买年货最好去大超市记者发现,这些散装年货大多是不知名......
2023-11-23
3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

3种自慰方式可致命 盘点女性自慰攻略

自慰错误方式1:以异物手淫有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等物插入尿道,以企求获得快感,从而在有意无意的情况下导致异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。自慰错......
2023-11-06
穷人美白 厨房攻略

穷人美白 厨房攻略

阳春三月,是一年之中美白最最重要的一个月。所谓三月不美白,月月徒伤悲。可是,市场上但凡跟美白沾边的护肤品都价格不菲,难道穷人就不能美白了么?当然不是!下面,下面就为大家介绍8款DIY美白面膜,原料多为是当季蔬果,价格便宜,方......
2023-11-22
中医减肥的七大超级攻略

中医减肥的七大超级攻略

一、降低热量的摄取营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌......
2023-11-21
糖尿病肾病防治攻略

糖尿病肾病防治攻略

糖尿病是一种全身代谢紊乱性疾病,由于糖尿病病人的胰岛素相对或绝对分泌不足,使机体不能适当地利用糖和储存糖,如此一来会使得糖尿病患者的机体长期处于高血糖状态,长此以往会导致肾缺氧,继而肾缺血最终使肾功能受损。近日......
2023-11-22
胃十二指肠溃疡的“攻略”

胃十二指肠溃疡的“攻略”

如果你被诊断为由于感染幽门螺杆菌形成的消化性溃疡,那么你就需要进行一系列抗生素治疗该疾病。如果你的溃疡是由于使用非甾体类抗炎药引起的,那么就要立即停止使用该药,它会减慢溃疡的愈合。有些药物是减少胃内胃酸分泌......
2023-11-26
创可贴妙处多 户外使用6攻略

创可贴妙处多 户外使用6攻略

创可贴的另类妙用常在户外走,哪能不受伤。创可贴除了可以护理小规模的伤口,还有许多另类妙用,这些恐怕你还不知道吧:1、晕车的朋友,上路之前随便找个小饭店要片生姜,用创可贴贴在肚脐上,预防晕车好用的很。2、气候过于干燥手指......
2023-11-26
推荐4个中医的减肥攻略

推荐4个中医的减肥攻略

清凉的装扮最容易凸显你的身材,扫除一切多余的赘肉脂肪才能让你更加自信的展现身材。但是五花八门的减肥方法到底该选哪种呢?小编为你推荐4个减肥攻略!攻略1:中医传统膳食+中医经络减肥生活中,忽视饮食的营养结构搭配以及......
2023-11-12
经期吃什么水果好 经期吃水果攻略

经期吃什么水果好 经期吃水果攻略

女性朋友在月经期间最好不吃寒凉性食物,而平时我们吃的水果很多是寒凉性的,比如梨、杨桃、草莓等。特别对于有痛经症状的女性应该避开吃凉性水果。如果不会有痛经症状且尝试过吃凉性水果没有不适者则可以灵活选择。最保......
2023-11-06
老年人有哪些养生攻略

老年人有哪些养生攻略

下面帮大家总结了几条养生攻略,为了方便记忆,编成口诀,大家一起学习。一指每天喝一袋牛奶,可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶不耐症,可用酸奶,低乳糖奶或两倍豆浆代替。二指每日摄入碳水化合物250-350......
2023-11-17
极品豆沙春卷详情攻略

极品豆沙春卷详情攻略

更多推荐:奶油蟹柳春卷攻略详解极品豆沙春卷材料:红豆冰糖面粉植物油鸡蛋(奶油可无)均适量教你如何制作极品豆沙春卷更美味:1将面粉加水(再加鸡蛋进去也可以),和成糨糊状,以手能抓住面糊,手心向下而面糊仍能抓住不下滑为宜,和好......
2023-11-25
孕1112周 孕期第1次产检攻略大全

孕1112周 孕期第1次产检攻略大全

第一次产检的时间一般在孕期第11或12周时,正式开始进行第1次产检,通常是选择一家你信赖的,并准备在此分娩的医院进行产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理孕妇健康手册。日后医师为每位准妈妈做......
2023-11-06
重阳节吃什么 重阳节饮食保健养生攻略

重阳节吃什么 重阳节饮食保健养生攻略

当心秋燥引发旧疾由于秋燥的影响,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥,可用一些适合自己的方法润燥,比如用石斛煲汤。老年人大多有旧疾,有些病虽然本身与......
2023-11-15
春季保肝护肝攻略

春季保肝护肝攻略

春季阳气生发养肝能护阳春季,人体的生理变化主要是:一是气血活动加强,新陈代谢开始旺盛;二是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐渐加强,人的精神活动也开始变得活跃起来。所以,立春后,养生就得养肝。为何肝是疏泄的,还得养肝呢?中医师......
2023-11-19
网友发布详细春运火车票购票攻略

网友发布详细春运火车票购票攻略

12月24日至12月26日,短短3天里,12306系统发生两次故障,并曾访问量太大而数次崩溃。民众对12306系统的质疑再次升级。西北师范大学的黄焕婷选择申请公开12306系统的各项花费,而裴济洋,选择做一个新的售票攻略——......
2023-11-12
夏季的防暑攻略

夏季的防暑攻略

夏季防暑别欲速不达夏天到了,为了对付酷暑高温,人们各想高招。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后,健康受损。下面就是人们在夏日容易走入的误区:■太阳镜颜色越深越能保护眼睛夏季的正午前后烈日炎炎,人们......
2023-11-15
大考前后的健康睡眠攻略

大考前后的健康睡眠攻略

考前:顺其自然睡觉,尽心尽力应考冰冻三尺非一日之寒,学生的睡眠不足问题大多由来已久,不可能在三两天内调整至正常;而且越是担忧睡眠、越是急于睡着,反而越是难以入睡,即便勉强睡着了,也是迷迷糊糊、多梦易醒。所以,无论是睡着......
2023-11-17
冬季减肥攻略:生姜红茶

冬季减肥攻略:生姜红茶

无可奈何地进行减肥,如果是在夏天,减肥根本不是难事,多吃些水果餐再加上运动,就可以降下来,但在大冬天里节食与运动都是不太容易实现的。经过考虑,我打起了普洱茶的主意。我喜欢喝茶,尤其当下普洱茶特别火,很多人推荐它可以减......
2023-11-19
春季开车出行安全攻略

春季开车出行安全攻略

>>>推荐:对女性乳房有伤害的几大罪行春天驾车出行,一定要注意以下几点。1.开车时不要吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期对神经系统有兴奋作用,后期起抑制作用,使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血......
2023-11-25
治疗酒糟鼻有哪些攻略

治疗酒糟鼻有哪些攻略

有的患者只是青春期的青少年,而有的患者已是七八十岁的老人。有人患酒渣鼻只有几年,而有的人已患几十年。对不同时期的酒渣鼻,防治方法也不尽相同。早期攻略——改变生活方式,适当配用外涂、内服药。疾病表现鼻......
2023-11-16